Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimientos de oftalmología - ¿Cuáles son los beneficios del yogur cálcico arrogante Bifidobacterium?

¿Cuáles son los beneficios del yogur cálcico arrogante Bifidobacterium?

1 Promueve la digestión

El yogur contiene una variedad de enzimas para promover la digestión y la absorción.

Protege el estómago

Mantiene el equilibrio ecológico de la flora intestinal, forma una barrera biológica e inhibe la invasión de bacterias dañinas en los intestinos.

3. Anticáncer

Al inhibir el crecimiento de bacterias saprotróficas y ciertas bacterias en el intestino, también inhibe los carcinógenos producidos por estas bacterias, logrando el propósito de prevenir el cáncer.

Prevenir el estreñimiento

Prevenir el estreñimiento produciendo una gran cantidad de ácidos grasos de cadena corta para promover la peristalsis intestinal y una gran cantidad de crecimiento bacteriano para cambiar la presión osmótica.

5. Belleza

Beber yogur con regularidad puede hidratar la piel, mejorar la vista, fortalecer los dientes y hacer crecer el cabello. La razón original es que el yogur es rico en calcio, que es más fácil de digerir y absorber y tiene una alta tasa de utilización.

6. Mejorar la inmunidad

Las bacterias del ácido láctico pueden producir algunas sustancias que mejoran la función inmune, lo que puede mejorar la inmunidad humana y prevenir enfermedades.

¡Jining responde online!