¿Se puede utilizar la angélica para remojar los pies? ¿Cuáles son los beneficios para el cuerpo del remojo de pies en Angelica sinensis?
1. Beneficios de Angelicae
(1) Promueve la circulación sanguínea y disipa el frío
Después de que la sangre humana se bombea desde el corazón, circulará en el ser humano. cuerpo a través de arterias y venas regresa al corazón después de una semana, y los pies están más lejos del corazón y están en el punto más bajo del cuerpo humano, por lo que la presión es relativamente alta y la circulación y el transporte de sangre también son relativamente lento, especialmente en invierno, debido a la larga distancia, la sangre a menudo no tiene temperatura cuando llega a los pies.
Remojar los pies en agua tibia de Angelica sinensis en invierno juega un papel importante en la circulación sanguínea de los pies. Resulta que la raíz de angélica y el agua caliente tienen el efecto de promover la circulación sanguínea, reducir la formación de sabañones y prevenir los pies fríos.
(2) Tratamiento del olor de pies
Muchos jóvenes tienen un entorno interno desordenado y una vida irregular, por lo que los pies sudorosos y apestosos son inevitables. Remojar los pies con agua de angélica todos los días tiene beneficios obvios en el tratamiento del mal olor de pies causado por la vida irregular. Regula el sistema endocrino y trata el olor de pies.
(3) Hidratar la piel
El aire es relativamente seco en invierno y la piel humana es fácil de mudar. La piel de los pies muestra un estrato córneo más grueso, que se ve fácilmente afectado por la sequedad del viento y provoca agrietamiento de la piel.
Angelica sinensis remojada en agua contiene ingredientes que hidratan la piel. Añadir un poco de vinagre al edema es muy eficaz para tratar y prevenir la piel seca y agrietada de las plantas de los pies en invierno.
2. Precauciones al remojar los pies en Angelica sinensis
1 Ya sea remojando los pies en Angelica sinensis o en agua tibia, preste atención al tiempo de remojo de los pies. Generalmente, lo mejor es 15 minutos y el tiempo de remojo de los pies no debe exceder los 30 minutos para evitar que la sangre corra hacia los pies, lo que provocará un suministro insuficiente de sangre a la cabeza y mareos.
2. No es recomendable remojar los pies en Mashan después de una comida. Después de que una persona come, la sangre fluirá hacia la mucosa intestinal para digerir y absorber los nutrientes de los alimentos. Remojar los pies en este momento hará que la sangre fluya hacia ellos, lo que fácilmente puede provocar indigestión.
3. Otras formas de remojar los pies
(1) Remojar los pies con hojas de artemisa.
Tomar 50-100g de hojas secas de artemisa (dependiendo de la cantidad de agua, no hay normas estrictas), primero añadir agua y hervir hasta que baje la temperatura, luego añadir agua fría o remojar los pies. Si es demasiado problemático, simplemente remoje las hojas de artemisa en un poco de agua caliente durante 20 minutos y luego remoje los pies en agua.
Algunos consejos para remojar los pies con hojas de artemisa:
(1) la artemisa y el jengibre pueden tratar resfriados, enfermedades de las articulaciones, enfermedades reumatoides, tos, bronquitis, enfisema y asma.
(2) La artemisa y el cártamo pueden mejorar las venas varicosas, la neuritis periférica, la mala circulación sanguínea, el entumecimiento o la estasis sanguínea en manos y pies.
(3) La artemisa más sal es adecuada para tratar quemaduras superiores con fuego, que a menudo provoca celos, dolor de muelas, dolor de garganta, irritabilidad, fuego y frío, y edema de piernas y pies.
(4) 20 cápsulas de Artemisa y Zanthoxylum bungeanum son adecuadas para pies sudorosos, mal olor de pies, pie de atleta y sarpullido por calor.
(2) Remojar tus pies en vinagre
Elección de vinagre: (100-150 gramos de vinagre de arroz o vinagre maduro)
Los efectos de remojar tus pies pies en vinagre:
(1) Puede solucionar el problema del mal olor de los pies. Remojar los pies en vinagre puede matar las bacterias y tratar el pie de atleta hasta cierto punto.
(2) Puede aliviar la fatiga.
(3) Puede hidratar la piel, suavizar la cutina y aumentar la elasticidad de la piel.
(4) Puede disipar el reumatismo y mejorar los síntomas de los escalofríos.
(5) Tratamiento de los trastornos del sueño.
(6) El vinagre puede penetrar la piel superficial de los pies, mejorar la circulación sanguínea, eliminar los desechos de sangre humana y los depósitos patológicos y curar una variedad de enfermedades crónicas.
(3) Baño de pies con té de almendras
Almendra amarga 45g, té verde 10g. Poner el medicamento en la olla, agregar 2000 ml de agua, hervir durante 30 minutos, retirar el residuo y extraer el jugo. Aplique 1 frasco pequeño del medicamento en la cara y los brazos, vierta el resto del medicamento en el recipiente y déjelo en remojo durante 30 minutos cuando la temperatura sea adecuada. 20 días es un curso de tratamiento. Puede hidratar la piel, reducir la inflamación y esterilizar, complementar vitaminas y minerales y prevenir y tratar la clorosis, el ennegrecimiento y la aspereza de la piel, el acné y la sarna.
(4) Remoje sus pies con medicina tradicional china
Para las mujeres que sufren de dismenorrea, pueden intentar remojar sus pies con medicina tradicional china para mejorar la condición de dismenorrea.
1. Estancamiento de Qi y estasis sanguínea tipo
Los síntomas son distensión abdominal y dolor antes o durante la menstruación, y sangre menstrual oscura con coágulos de sangre. Las personas con tales síntomas deben reconciliar el Qi y la sangre, eliminar la estasis sanguínea y aliviar el dolor. Dado que el hígado es el cuerpo principal de las mujeres, los medicamentos utilizados para remojar los pies son principalmente medicamentos que pueden ingresar al meridiano del hígado con suficiente Jueyin y agregar una cantidad adecuada de vinagre menstrual, como 30 g de Qingpi, 30 g de Wuyao, 30 g de Motherwort, 10 g de Chuanxiong y 10 g de cártamo. Agrega unos dos litros de agua y unos 50 ml de vinagre, lleva a ebullición a fuego alto y luego sofríe a fuego lento durante 30 minutos. Cuando el medicamento se enfríe a 50°C, vierta el residuo del medicamento en un recipiente y remoje sus pies. La cantidad de líquido en el recipiente debe cubrir la articulación del tobillo. Si la solución es insuficiente, agregue la cantidad adecuada de agua tibia. Continúe moviendo los pies en el medicamento, permitiendo que las plantas de los pies reciban una ligera estimulación física del residuo del medicamento, durante más de 30 minutos cada vez.
2. Deficiencia de Yang y tipo exceso de frío
Los síntomas son dolor por frío en la parte inferior del abdomen, que se alivia con compresas calientes y manos y pies fríos. Para aliviar el dolor se debe utilizar el principio de calentar los meridianos y dispersar el frío. Debido a que la medicina china dice que el riñón controla el yang en todo el cuerpo, el medicamento utilizado para el baño de pies debe ser principalmente para aquellos con yin insuficiente en el meridiano del riñón, y agregar una cantidad adecuada de agua salada, como 15 g de canela, clavo, raíz negra, angélica y Chuanxiong, jengibre seco e hinojo, 6g cada uno de Evodia y Evodia, añadir un poco de sal, decoctar y tomar.
3. Qi y Sangre insuficientes
El síntoma es un dolor sordo en la parte inferior del abdomen durante o después de la menstruación, y un ligero dolor al presionar el abdomen con las manos. El flujo menstrual es ligero y ligero, por lo que es necesario nutrir el qi y la sangre para regular la menstruación. La medicina tradicional china lo llama "sangre reguladora del bazo". Los medicamentos utilizados para remojar los pies deben ser principalmente medicamentos que ingresen al meridiano del bazo de Taiyin, y se puede agregar una cantidad adecuada de agua dulce. Por ejemplo, se pueden utilizar 15 g de raíz de peonía blanca, raíz de angélica, Ligusticum Chuanxiong, Rehmannia glutinosa, Atractylodes macrocephala, Eucommia ulmoides y Astragalus membranaceus para remojar los pies, con la cantidad adecuada de maltosa y agua hervida.