¿Cómo va el dolor en mi muñeca izquierda?
1. El dolor de tobillo puede ser causado por una postura incorrecta durante el ejercicio normal, lo que resulta en un esguince de tobillo, o puede ser causado por un esguince accidental mientras trabaja o camina.
2. La artritis gotosa es una enfermedad crónica, causada principalmente por dolor articular, que puede provocar la afectación de múltiples articulaciones, como los tobillos, las rodillas, los codos, las muñecas, las manos y otras articulaciones del pie. Entonces el dolor de tobillo podría ser artritis gotosa.
3. Para el dolor de tobillo, primero considere si hay un esguince de tobillo causado por un traumatismo. Si es causado por un traumatismo reciente, primero aplique hielo en la extremidad afectada. De lo contrario, se recomienda considerar la artritis. o reumatismo.
2. ¿Qué debo hacer si me duele el tobillo?
1 En primer lugar debemos determinar la gravedad de la lesión. Si no sientes un dolor intenso al ejercitar el tobillo, aún podrás mantenerte de pie con dificultad. Si te obligas a caminar y sientes dolor en los músculos pero no en los huesos, suele ser un esguince. Puedes manejarlo tú mismo. Si ocurre lo contrario, es señal de lesión grave. Debe buscar consejo médico de inmediato.
2. Lo primero que debes hacer para tratarte es aplicarte calzado. Las compresas para los pies se pueden dividir en compresas frías y compresas calientes. Las compresas frías generalmente se usan dentro de las 24 horas (también conocidas como 48 horas) posteriores a la lesión para inhibir el sangrado y la hinchazón y reducir el dolor. Las compresas calientes sólo deben usarse después de 24 horas (48 horas) para mejorar la circulación sanguínea. No se deben revertir las compresas frías y calientes.
3. Los pacientes con dolor de tobillo deben prestar atención. Primero aplique una toalla húmeda para aliviar el dolor y luego frote aceite en el tobillo, que tiene el efecto de hematomas, relaja los músculos y activa las colaterales, favoreciendo la sangre. circulación y eliminación de la estasis sanguínea.
Los pacientes con dolor de tobillo deben tratar la enfermedad a tiempo, pueden optar por algunos métodos para aliviar el dolor y prevenir enfermedades. Durante el tratamiento de la enfermedad, los pacientes deben prestar más atención al descanso y elegir alimentos ligeros.