¿No puedo comer anís estrellado, pimienta y canela durante el embarazo?

Después del embarazo, la mujer debe prestar atención a una dieta ligera. No se recomiendan condimentos como canela, hinojo, anís estrellado, pimienta, granos de pimienta de Sichuan, pimienta de Jamaica, glutamato monosódico, etc. Canela, anís estrellado y pimienta, todos estos condimentos son picantes por naturaleza. Si se comen en exceso durante el embarazo, pueden provocar fácilmente estreñimiento, calor interno, etc.

A excepción de no comer anís estrellado y canela, las mujeres embarazadas deben evitar comer estos cinco tipos de alimentos durante el embarazo.

1. Los alimentos fritos además de destruir la nutrición de los alimentos, los alimentos fritos también pueden aumentar fácilmente el colesterol y los lípidos en sangre.

2. Alimentos antihigiénicos. Los alimentos antihigiénicos más comunes son los snacks. Si una mujer embarazada tiene dolor de estómago por comer alimentos antihigiénicos, será muy perjudicial para el feto y para ella misma.

3. Productos para el cuidado de la piel que contienen hormonas.

4. Alimentos crudos y fríos. Comer demasiados alimentos crudos y fríos tendrá ciertos efectos en el feto.

5. Alimentos que pueden provocar fácilmente contracciones uterinas, como el espino y sus productos, el marisco, los alimentos irritantes, el tabaco, el alcohol y el café.