¿Cómo convertir una cara negra en blanca?
¿Cómo hacer que la piel sea más blanca?
(1)Lo más importante a lo que debemos prestar atención es la luz solar.
Sabemos que la luz solar puede oscurecer la piel. Tu piel se volverá más oscura después de salir. Ya sea que esté nublado o lluvioso, permanecer mucho tiempo afuera (al aire libre) puede causar que tu piel se oscurezca, o puede deberse a los rayos ultravioleta del sol. En días nublados o lluviosos, aunque la delaminación bloquea la luz solar, los rayos ultravioleta son destruidos por los rayos del segmento A (onda larga). Toma medidas de protección al salir, como usar sombrero, paraguas, gafas de sol o aplicar protector solar. El momento más estresante del día es de 10 a 15 horas. Trate de evitar salir al sol durante este período, incluso en días nublados o lluviosos. Cuando hay luz solar, aún se puede distinguir el rango de radiación ultravioleta y es fácil evitarla. En los días nublados, no se puede ver dónde hay rayos ultravioleta y la gente tiende a ignorar el efecto. Por tanto, debemos tener cuidado de evitar realizar operaciones moradas en la piel durante el día.
(2) La alimentación tiene un gran impacto en la piel. Consuma más frutas y verduras, especialmente alimentos que contengan vitamina C, que son buenos para blanquear la piel, como tomates, fresas, melocotones, etc. Si comes regularmente mariscos y otros alimentos que contienen una variedad de oligoelementos, tu piel puede oscurecerse fácilmente. Por lo tanto, las elecciones dietéticas deben ajustarse según sea necesario.
(3) El descanso y el sueño también tienen un gran impacto en el color de la piel. Es un hecho bien conocido que la falta prolongada de sueño puede provocar ojos oscuros. El mal descanso y la falta de sueño no solo afectan su salud física, sino que también ralentizan el flujo sanguíneo, contraen los vasos sanguíneos, provocan manchas debido a la congestión y hacen que la piel se vuelva gris y negra. Así que preste atención al descanso adecuado y al sueño adecuado.
(4) Las emociones tienen una gran influencia en el cuerpo humano, son energéticas, mejoran en gran medida la función inmune humana y tienen una fuerte resistencia a diversos factores adversos. Cuando estás de mal humor, la función inmune del cuerpo se reduce y su capacidad para resistir diversos factores adversos es deficiente. Es probable que se produzcan diversas enfermedades y se reducen diversas funciones, como el metabolismo de la piel y la circulación sanguínea. La piel se vuelve gris, seca, las arrugas aumentan, mostrando signos de envejecimiento. Por eso, es sumamente importante mantener un estado de ánimo feliz y una actitud optimista. Con un cuerpo sano, no tienes que preocuparte por no tener una buena piel; sólo un cuerpo sano puede tener verdadera belleza.
Dieta blanqueadora
1. Cómo limpiar la salsa de melón de invierno y vino de arroz
Coger melón de invierno fresco, pelarlo y cortarlo en trozos, añadir vino de arroz y agua. a la olla y cocine. Haga una pasta, enfríe al sol, póngala en el refrigerador, limpie la piel todas las noches, sáquela después de 1 hora y la piel se volverá obviamente más blanca después de un mes. ! !
2. Cómo tomar semillas de melón y clara de huevo por vía oral
Tomar tres partes de pepitas de sandía, una parte de naranja y una parte de osmanthus Mezclar las tres, trocearlas. trozos, agréguelos a la sopa de arroz, revuelva uniformemente y tome uno. Para los huevos frescos, haga un pequeño agujero para que el color verde de los huevos fluya hacia la mezcla. Calienta y enfría antes de tomar. ! !
Pruébalo, es muy útil. La belleza está en tus manos. ¡Agita la varita mágica en tu mano y deja que cambie silenciosamente en tu cara!
Artículos acondicionadores externos
1. Mascarilla facial de frijol mungo
Muela frijol mungo, talco, angélica y acónito blanco hasta convertirlo en polvo y aplicar sobre el rostro. Mézclalo con agua o loción y aplícalo en tu rostro todas las noches. Lavar después del secado. El curso del tratamiento es de aproximadamente catorce días. Utilizar al día siguiente del tratamiento.
2. Cinco mantequillas blancas
Bletilla striata, Angelica dahurica, Bletilla, acónito blanco, clavo y Mi Tuoseng. Aplique el medicamento * * * y tritúrelo hasta obtener un polvo fino, luego revuélvalo hasta obtener una pasta fina con 1/4 de la clara de huevo. Lávese la cara con agua tibia todos los días antes de acostarse, luego aplique esta pasta en la cara en una capa delgada, déjela secar y luego lávela. Funciona muy bien.
3.Crema blanqueadora
Cuatro qian de nardo, cinco qian de espino, un liang de gusano de seda, cinco qian de pulpa de ciruela negra, un liang de saponaria, 5 qian de lenteja de agua, 5 qian de raíz de angélica, Lituania cinco centavos. Muélelo hasta obtener un polvo fino y aplica clara de huevo en tu rostro todas las noches y límpialo con agua tibia a la mañana siguiente.
4. Mascarilla Facial Tremella
Tremella fuciformis (Tremella fuciformis), Astragalus membranaceus, Angelica dahuricae y Polygonatum odorifera 50g cada una, * * * triturar hasta obtener polvo fino, tomar 5g de medicinal polvo todas las noches, mezclar con clara de huevo o mezclar con agua para hacer una pasta, dejar secar y luego lavar. La madreselva, Angelica dahurica y Polygonatum odorifera pueden nutrir la piel y Poria cocos puede eliminar las pecas y blanquearla.
5. Tabletas de Pingshuang
Hervir escutelaria, Phellodendron y Coptidis chinensis hasta obtener un líquido parecido al té, mezclarlo con harina hasta formar una pasta y aplicarlo en el rostro, o mezclarlo. con proteína y aplicarlo en el rostro. Dos veces por semana, 20 minutos cada vez. Esta receta es adecuada para personas con llagas y acné en el rostro y tez oscura.
6. Además de las mascarillas medicinales anteriores, también puedes utilizar frutas y verduras frescas en casa para hacer mascarillas faciales. No sólo es conveniente, tiene pocos efectos secundarios, sino que no le teme al mercurio ni al mercurio. otras materias primas químicas desconocidas.
Mascarilla de Jugo de Luffa
Lavar la esponja vegetal, raspar la piel de cera, exprimir el jugo, filtrar, agregar harina y aplicar sobre el rostro, secar y lavar. Luffa contiene una variedad de vitaminas y tiene un fuerte efecto blanqueador. Puede usarse para varios tipos de piel o pieles pigmentadas durante mucho tiempo para hacer que la piel sea delicada y clara.
Mascarilla de Jugo de Limón
Este tipo de mascarilla facial es la más utilizada en el mercado. Aunque es rico en vitamina C, tiene un buen efecto blanqueador. Sin embargo, debido a su fuerte acidez, debe diluirse cuando se utiliza. Después de duplicar el agua, mézclala con harina y aplícala primero en la piel del interior del codo, luego aplícala en la cara después de 15 minutos cuando no haya ningún otro enrojecimiento o sarpullido.
Consejos de vida para blanquear en otoño
Además de los tratamientos y acondicionamientos anteriores, también debes intentar reducir la exposición al sol. Incluso en los días nublados, debes prestar atención a la protección solar. , porque los rayos ultravioleta aún se transmitirán inconscientemente y serán moderadamente dañinos para la piel.
Puedes comer más frutas y verduras ricas en vitamina C, como tomates, limones, guayabas, sauces, espinos y verduras frescas de hojas verdes. El calor es el factor más importante para favorecer la formación de melanina, por lo que se deben consumir alimentos menos fotosensibles como cilantro, zanahoria, apio, etc.
Utiliza cosméticos y cremas sin perfume, y asegúrate de lavarte bien antes de desmaquillarte. Además, también se puede combinar con un masaje de acupuntura facial para activar la piel y reducir la pigmentación. Mantener su estado de ánimo estable, vivir una vida normal, dormir lo suficiente, no enojarse con frecuencia, no fumar y no quedarse despierto hasta tarde son formas de mantener su piel clara.
Si quieres erradicar eficazmente las pigmentaciones y las manchas, puedes combinarlo con un tratamiento farmacológico si fuera necesario, o puedes optar por la acupuntura, una dieta suave y la medicina china para mejorarlo. Finalmente, debes tener paciencia y cooperar con el médico para restaurar tu piel clara lo antes posible y convertirte en una belleza de Blancanieves.
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1. Ve al supermercado y compra unos limones. (Jaja, todo el mundo sabe esto, trátelo como una tontería).
2. Corta medio limón, no demasiados o se desperdiciará. Toma el jugo y ponlo en el papel de la mascarilla, luego aplica el papel de la mascarilla en tu cara y retíralo cuando se seque.
Nota: Este tipo de mascarilla facial sólo se puede realizar por la noche, no durante el día, ya que el limón actuará al exponerse a la luz durante el día, facilitando el bronceado.
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Déjame hablarte de algunas mascarillas blanqueadoras caseras con excelentes resultados. ¡Pruébalo ahora!
1. Disolver vinagre y sal en agua, la proporción es aproximadamente agua:vinagre blanco:sal = 9:3:1. Moja una toalla con la solución mezclada y frótala en tu rostro por la mañana y por la noche (si quieres frotarla una o dos veces más, está bien). El efecto es bueno y los resultados son rápidos. La piel se blanqueará y el acné desaparecerá.
2. Freír las fresas hasta obtener su jugo y añadir las claras. Limpie una vez cada 2 o 3 días.
3. Mezcla agua y miel y añade polvo de perlas. Después de usarlo unas cuantas veces, ¡tu rostro quedará blanco y tierno!
4. El método de blanqueamiento más simple, más barato, más conveniente pero muy, muy efectivo (experiencia personal): hacer pasta de plátano (debe ser plátano, no plátano), luego verter leche entera, agregar un poco. agua. La proporción de estas cosas es de aproximadamente 2:5:1, luego aplíquelo en la cara, dé palmaditas suaves en la cara y finalmente no haga nada. Lávalo después de 20 minutos... ¡y qué encuentras! ! ! ¿Es una pérdida de tiempo?
■9 formas de blanquear tu piel en casa
1 Material blanqueador de columna de perro: fresco 120g. Seco 60g. La cantidad justa de agua.
Método: Lycium barbarum se hierve en agua, no en té, y se puede beber con moderación.
Blanqueamiento de semillas de melón de invierno. Ingredientes: 5 g de semillas de melón de invierno, 6 g de piel de mandarina, 12 g de flores de melocotón, cantidad adecuada de harina.
Método: Mezclar los ingredientes y molerlos hasta obtener un polvo fino. Tómelo con sopa de arroz después de las comidas. 1. Tómelo tres veces al día durante varios meses.
3 Materiales blanqueadores de tomate: un tomate.
Método: Triturar los tomates, filtrar el jugo y aplicarlo en el rostro, luego lavar durante 20 minutos, varias veces al día para blanquear y eliminar las pecas.
Ingredientes blanqueadores de 4 semillas de sandía: 50g de semillas de sandía, 200g de osmanthus, 100g de piel de mandarina.
Elaboración: Mezclar los ingredientes y triturarlos hasta obtener un polvo fino, tomarlo con sopa de arroz, tres veces al día, una cucharada cada vez. Después de tomarlo durante un mes, los fideos empezaron a ponerse blancos.
5. Materiales para blanquear la patata: patatas 1\\3, harina o leche en polvo.
Método: Pelar las patatas, triturarlas hasta obtener una pasta, filtrar el agua, mezclar con harina de primera calidad, aplicarla en el rostro a modo de mascarilla y lavar con agua después de 25 minutos. Puede blanquear la melanina debajo de la piel, especialmente las ojeras. Será más efectivo si agrega buena leche en polvo.
6 Ingredientes blanqueadores de pera o manzana: cantidad adecuada de harina de pera o manzana.
Método: Triture peras o manzanas, agregue harina, revuelva uniformemente y aplíquelo en el rostro para ayudar a que la piel del rostro quede tierna y suave.
7 ingredientes para blanquear la col china: Cantidad adecuada de col china fresca
Método: Cortar la col china en trozos y pegarla en la cara, lo que puede blanquear la piel negra.
8 Ingredientes para blanquear la clara de huevo: una clara de huevo, harina, zumo de pepino.
Método: Añade un poco de harina y jugo de pepino a las claras de huevo para hacer una pasta, aplícala en el rostro todas las noches y lávala después de media hora para dejar la piel suave y delicada.
9 Material blanqueador de leche: cantidad adecuada de leche.
Método: La leche puede dejar la piel blanca y tierna. Remoja una gasa en leche, remójala y aplícala en tu rostro una vez al día. Lávala con agua después de media hora. Si tu piel está excesivamente quemada por el sol, aplica leche en el área quemada por el sol y luego aplica limón en tu cara. Después de una semana, las manchas se harán más pequeñas. Luego machaca el pepino, agrega arrurruz en polvo y una cantidad adecuada de miel, y aplícalo varias veces para eliminar las manchas.
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Lava tu cara con agua caliente en primavera y verano, y con agua fría en otoño e invierno El efecto es obvio y tu piel se sentirá mucho mejor que antes, estoy blanca y sonrosada. Lo pruebo de vez en cuando y el efecto es obvio.
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Consejos para blanquear
Triturar el pepino y agrega Toma un poco de miel y aplícala en tu cara. Sigue así y tu piel se volverá más blanca.
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El método de blanqueamiento más seguro y eficaz
El Ginkgo hace que la piel esté más hermoso .
Las semillas de ginkgo son de naturaleza dulce, amarga, astringente y seca. El ácido de ginkgo puede inhibir algunos hongos de la piel in vitro, por lo que puede usarse externamente para tratar diversas enfermedades de la piel como la cabeza, la cara, las manos y los pies, retrasar el envejecimiento de la piel y prevenir la aspereza de la piel.
Efecto de belleza: Vierta las nueces blancas en la suspensión líquida y aplíquela en el rostro para dejar la piel suave, tersa, blanca y hermosa.
La belleza de Bai Su, un sentimiento diferente
La respuesta de la belleza de Bai Su en "Beauty Lovers" es suficiente para mostrar el encanto de Bai Su. Frotar hojas frescas de perilla en las axilas puede eliminar tumores y, lo que es más sorprendente, también puede eliminar el olor corporal vergonzoso.
Beneficios de belleza: Las pieles secas, arrugadas y cetrinas están especialmente indicadas para tratamientos de belleza con perilla. Una piel elástica y clara es el evangelio que trae perilla a las personas que anhelan blanquearse.
Angelica dahurica, hidrata la piel como el agua.
Angelica dahurica es fragante y blanca, y es una de las antiguas medicinas tradicionales chinas para la belleza. Hay un sinfín de cosméticos y productos de belleza que la utilizan como materia prima en el mercado, y los materiales medicinales originales de Angelica dahurica tienen efectos cosméticos más significativos: la decocción de Angelica dahurica tiene un cierto efecto inhibidor sobre una variedad de bacterias patógenas in vitro, puede mejorar la microcirculación y promover la salud de la piel y retrasar el envejecimiento de la piel.
Efectos de belleza: la piel tierna queda hidratada y suave, y el rostro húmedo muestra un aura similar al agua.
Tribulus te deja la piel como la de un bebé.
Tribulus terrestris, también conocido como Tribulus terrestris, contiene una variedad de alcaloides y glucósidos que pueden reducir la presión arterial y los lípidos en sangre. La peroxidasa que contiene tiene efectos antienvejecimiento evidentes.
Efectos de belleza: el uso prolongado puede eliminar las cicatrices faciales y dejar la piel suave y tersa.
Bletilla striata suaviza la piel.
Bletilla striata es rica en almidón, glucosa, aceites volátiles, mocos, etc. Cuando se usa externamente, puede eliminar las marcas de acné facial y dejar la piel suave y sin costuras.
Efecto de belleza: Hidrata la piel y la deja tan suave como el jade.
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Presentamos doce métodos de blanqueamiento saludables.
1. Si no es necesario, intenta evitar salir de 10 a 14 horas en verano, porque durante el día el sol es más fuerte, los rayos ultravioleta son los más potentes y son los más fuertes. más dañino para la piel.
2. Procura llevar sombrero, sombrilla, gafas de sol y ropa de manga larga cuando salgas para proteger tu piel.
3. Aplica protector solar cada vez que salgas en un día soleado, y aplícalo cada 2-3 horas. También debes usar protector solar al nadar y usar protector solar resistente al agua con un SPF alto.
4. Siempre que hayas realizado actividades al aire libre, independientemente del grado de exposición al sol, primero debes bañarte después de regresar a casa y limpiar suavemente todo el cuerpo con un masaje, primero con agua tibia. , luego con agua fría, y aplicarlo por todo el cuerpo.
5. Después de la exposición al sol, si es posible, use una toalla llena de hielo para enfriar la piel quemada enrojecida e hinchada para disminuir el calor local. Trate de usar la menor cantidad de manos posible, de lo contrario. Agravará la aparición de manchas después de la exposición.
6. También puedes utilizar aloe vera fresco en casa después de la exposición al sol. Raspa el material de aloe vera en el medio y aplícalo sobre la piel, que tiene un efecto calmante y blanqueador.
7. Aplícate protector solar en las manos cuando salgas y aplica productos de protección solar en brazos, pies y rodillas cuando estén expuestos. Esto no sólo puede protegerte del sol, sino también aclarar eficazmente las manchas, especialmente después de la mediana edad.
8. El agua es algo sagrado para las mujeres hermosas. Al despertarse por la mañana, beba agua fría en ayunas lo antes posible. Si añades una rodaja de limón al agua, el efecto de belleza será más evidente. Beba también un vaso pequeño de agua 30 minutos antes de acostarse por la noche para permitir que las células lo absorban por completo, lo que puede prevenir eficazmente las arrugas.
9. Comer más pepinos, fresas, tomates, naranjas, etc. , porque contiene una gran cantidad de VC, que puede ayudar eficazmente a reducir la melanina, ayudar a blanquear y mejorar la inmunidad.
10. Dormir lo suficiente puede aliviar eficazmente el estrés de la vida. Escuchar más música también es una buena ayuda para blanquear.
354|Comentarios (29)
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Bebé que no te quiere|Tasa de adopción nivel 3 21%
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Evaluación de la respuesta del autor de la pregunta:
¡Oh, señora, babosa! ¡Qué molestia! Yo... lo olvidé... cúbrelo honestamente...
De dónde lo transferiste, tan delgado...
Ordenar por tiempo por defecto
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Otras respuestas***5
2010-08-03 02:04☆Xiaoxiang Concubine☆|Nivel 6
Bebe más leche y usa el resto para limpiar el cuerpo. Salir menos al sol. . . Elige una planta de aloe vera y aplícala. . . . . El bronceado del entrenamiento militar pronto volverá en vano. En el pasado, durante el entrenamiento militar, me ponía la forma de una sudadera en el cuerpo. No noté cómo volvió. Es verano otra vez y está oscuro todos los días cuando estoy nadando y andando en bicicleta.
9|Comentarios (2)
Reporte|2010-08-03 17:37 Ciclo Familiar Mensual|Nivel 2
Método 1
1. Disolver vinagre y sal en agua, la proporción es aproximadamente agua:vinagre blanco:sal = 9:3:1. Moja una toalla con la solución mezclada y frótala en tu rostro por la mañana y por la noche (si quieres frotarla una o dos veces más, está bien). El efecto es bueno y los resultados son rápidos. La piel se blanqueará y el acné desaparecerá.
2. Freír las fresas hasta obtener su jugo y añadir las claras. Limpie una vez cada 2 o 3 días.
3. Mezcla agua y miel y añade polvo de perlas. Después de usarlo unas cuantas veces, ¡tu rostro quedará blanco y tierno!
4. El método de blanqueamiento más simple, económico, conveniente y muy efectivo es batir los plátanos hasta obtener una pasta, luego verter leche entera y agregar un poco de agua. La proporción de estas cosas es de aproximadamente 2:5:1, luego aplíquelo en la cara, dé palmaditas suaves en la cara y finalmente no haga nada. Lavar después de 20 minutos.
5. Vierta leche helada sobre una gasa y aplíquela suavemente en los ojos durante unos 10 minutos, dos veces por noche, para eliminar las ojeras, aliviar la fatiga ocular y reducir las arrugas de los ojos con un uso prolongado. El agua fría con sal y el té bebido también pueden tener el mismo efecto.
6. Utiliza una yema de huevo, añade una cucharada de miel y revuelve uniformemente. Después de lavarte la cara con agua tibia, aplícala en tu rostro durante unos diez minutos. Una vez que la mascarilla esté completamente seca, lávela con agua tibia y luego use loción y productos humectantes. Entonces la piel se sentirá suave y flexible.
7. La leche también tiene el efecto de tensar la piel. Si encuentra que sus párpados están hinchados cuando se levanta por la mañana, puede mezclar una cantidad adecuada de leche, vinagre y agua hirviendo, luego presionar suavemente los párpados durante 3 a 5 minutos y luego aplicar una toalla caliente. por un tiempo y los párpados se hincharán instantáneamente.
8. Las ojeras son un gran problema que molesta a todas las chicas. De hecho, retirarla es muy sencillo: pelar las patatas (o no pelarlas), cortarlas en trozos pequeños y luego aplicarlas en el rostro durante unos 10 minutos. Cuando sientas que las papas fritas están secas y sin humedad, significa que las has absorbido, ¡pero las recogiste!
9. Triture los tomates, filtre el jugo y aplíquelo en el rostro. Lávelo después de 20 minutos. Úselo varias veces al día para blanquear y eliminar las pecas.
10. Corta el repollo en trozos y pégalo en tu cara, lo que puede blanquear la piel oscura.
11. Masajear suavemente todo el cuerpo con polvo de perlas (polvo fino) y yogur para exfoliar y blanquear la piel al mismo tiempo. Este método también se puede utilizar en rostros que prestan atención a la moderación. El efecto es bastante bueno.
12. Se recomienda abandonar los procedimientos complicados de cuidado de la piel y cambiar a productos suaves e hipoalergénicos, y cuanto más sencillos sean los pasos, mejor. Por ejemplo, puedes usar agua directamente o puedes usar un limpiador sin espuma que tenga una buena sensación de humectación. La loción se puede reemplazar con un spray de agua termal calmante y calmante. Nunca utilices productos que tengan propiedades exfoliantes o que contengan fragancias. Para áreas con acné, use productos antiinflamatorios; aplique una mascarilla humectante en las áreas donde la piel se muda. Por último, preste atención al protector solar, pero evite los productos químicos de protección solar, que irritarán la piel dañada y sensible. Elija productos de protección solar con ingredientes de protección solar físicos, sin efecto modificador y sin conservantes.
13. Utiliza Sekki Essence durante una semana, incluso si no quieres quedar blanca.
14. Es bueno aplicar yogur en el rostro después de tomar el sol.
15. Recomendar dos mascarillas faciales.
Laneige Sleeping Mask puede reponer la humedad de la piel deshidratada tras la exposición al sol.
La mascarilla de yogur y fresa de Laneige puede blanquear tu piel.
16. ¡Bebe más agua! ! ! ! ! ! !
17. Consume más alimentos que contengan vitamina C. .
18. Triturar las tabletas de vitamina C, añadir un poco de agua y aplicar sobre el rostro. ¡Súper efectivo! Sólo del tipo ordinario.
Método 2
La piel tarda un tiempo en volverse blanca después del bronceado. ¿La duración varía de persona a persona y por supuesto depende de la edad de cada persona? Tipos de piel, cuanto más envejece, más lentamente se desvanece; la piel de algunas personas naturalmente no es propensa al bronceado. Incluso si están completamente bronceados, rojos como máximo, pueden volver inmediatamente sin nada. Algunas personas son tan sensibles que se broncean incluso estando sentadas en el interior a través de una ventana de cristal. Si desea restaurar una piel clara y clara, ¡necesita cuidado continuo y protección solar!
1. Mantenimiento básico: No se puede ignorar el mantenimiento básico diario. Limpia tu rostro a fondo todos los días (incluido desmaquillarte y lavarte la cara) y exfóliate el rostro una vez a la semana. ¡No subestimes las técnicas de exfoliación y aplicación de mascarillas faciales! Puede acelerar el metabolismo de la piel y recuperarlo rápidamente.
¿Qué tipo de productos faciales debo comprar si estoy preocupada? Aquí tienes una pequeña receta: aplica yogur en tu cara, empapa el yogur con un algodón y pégalo en tu cara durante 10 a 15 minutos. ¡También se dice que mejora la resistencia de la piel a los rayos ultravioleta!
2. Come más verduras y frutas: Consume más alimentos que contengan vitaminas C, E y betacaroteno, que pueden embellecer tu piel y ayudarte a recuperarte más rápido. Mucha gente cree erróneamente que está relacionado con el color de los alimentos que ingieren. Si beber leche se vuelve blanca, ¿quién se atrevería a tomar café? ¿Comer chocolate? ¿O comer alimentos que contengan salsa de soja? Aunque la leche es rica en vitamina A, es posible que no sea tan rápida como lavarla.
Además, el helado de mango, muy de moda este verano, es rico en betacaroteno, pero no conviene comer demasiado para evitar que la piel amarillee (P.D. Zanahorias, papayas, naranjas y otras Las frutas y verduras son ricas en betacaroteno, comer demasiado también tiene el mismo efecto de amarillear la piel).
Además, comer demasiada albahaca, cilantro (cilantro), puerros y judías rojas también puede hacer que tu piel sea sensible y propensa al bronceado o a las manchas.
Suelo saber que hoy, antes de salir al sol, comeré algunas frutas y verduras como tomates, papaya, kiwi y zanahorias.
Por cierto, me gustaría ofrecerte una sopa dulce que puede aliviar el calor y blanquear tu piel. De todos modos, la sopa de frijol mungo y cebada o la sopa de semillas de loto y cebada con cebada son lo correcto. La cebada es particularmente útil para la belleza de la piel.
3. Protector solar: Recuerda aplicar crema protectora y protector solar durante 15 minutos antes de salir, y recuerda quitártelo y asegúrate de volver a aplicarlo después de una o dos horas al aire libre. bronceado, debes evitar que continúe ennegreciéndose. ¡No creas que no necesitas protección solar cuando estás sentado en el interior! Los pisos, las paredes y el vidrio reflejan los rayos ultravioleta.
4. Bebe más agua: al menos 2000CC de agua cada día para proteger tu piel y tus riñones.
5. Horario normal: intenta acostarte antes de las 11 de la noche, aunque no puedas, debes acostarte antes de las 12 porque te pierdes el sueño reparador. tiempo, no es tan fácil regresar rápidamente.
Método 3
Para las personas con piel oscura causada por una exposición excesiva al sol, pueden utilizar los siguientes métodos de cuidado y blanqueamiento de la piel, que lograrán ciertos resultados.
Primero toma un buen vino de arroz, añade manzanas peladas, déjalas en remojo unos días y luego añade un poco de trigo sarraceno.
Después de una semana, filtra el vino medicinal y límpiate la cara con un algodón absorbente humedecido en vino medicinal todos los días. Esto hará que tu rostro se sonroje.
2. Las personas con piel áspera y oscura pueden mezclar vinagre y glicerina en una proporción de 5:1 y luego aplicarlo en el rostro todos los días para suavizar la piel del rostro.
En tercer lugar, para las claras, añade un poco de harina o un poco de zumo de melón hasta formar una pasta. Aplícalo en tu rostro todas las noches y lávalo después de media hora para que tu piel quede suave y delicada.
En cuarto lugar, conviene utilizar sombreros de paja, paraguas, gafas de sol, etc. , y también puedes utilizar un poco de aceite protector solar. Las personas con piel sensible están más expuestas al sol. Antes de que aparezcan los síntomas después de una exposición prolongada al sol, primero puede tomar 1 g de aspirina, luego 0,5 g cada 4 horas durante 2 días y beber mucha agua para evitar el enrojecimiento, el ennegrecimiento y el ardor de la piel.
5. Vino de Lycium barbarum: el vino de baya de goji de la medicina tradicional china se puede remojar en jugo de rehmannia glutinosa crudo* * *. Es mejor beberlo después de calentarlo con el estómago vacío.
6. Ajuste mental A muchas personas les preocupa que debido a que el color de su piel es ligeramente más oscuro, esto provocará más trastornos endocrinos y la piel se volverá cada vez más oscura. Pero un espíritu estable y optimista normalizará la regulación de los nervios simpáticos y parasimpáticos, haciendo que los rostros de las personas luzcan mejor y su piel brille.
7. No utilizar cosméticos. En general, los fármacos tópicos sólo tienen un efecto a corto plazo sobre la piel, sin embargo, mediante la administración oral o combinados con el uso externo, el efecto de los fármacos cosméticos puede durar un tiempo. mucho tiempo Es mejor usarlo bajo la guía de un cosmetólogo experimentado. Úselo bajo la guía de un maestro o médico.
8. Recetas de medicina tradicional china: 10 g de lentejas blancas y gusanos de seda, 15 g de angélica, 20 g de rehmannia cruda, 5 g de Chuanxiong, raíz de peonía roja, semilla de melocotón y cártamo, 6 g de pegamento para astas y piel de burro. gelatina y caparazón de tortuga, acónito blanco y angélica 12g cada uno, y 3g de raíz de sangre. 1 dosis al día, decocción en agua, decocción, fumigación y lavado de rostro, tres veces al día, fumigación durante media hora cada vez.
9. Cantidades adecuadas de medicina china externa Fritillaria fritillaris, Bletilla striata y raíz de acónito. Tritúrelas hasta convertirlas en polvo, agréguelas a la crema y aplíquelas en el rostro por la mañana y por la noche.
X. La práctica del ejercicio demuestra que el ejercicio adecuado puede mejorar la condición física y normalizar las funciones viscerales y endocrinas, embelleciendo así la piel y fortaleciendo el cuerpo. Por supuesto, las personas de piel más oscura deben evitar hacer ejercicio bajo el sol.
En definitiva, blanquear no es un trabajo de un día. Lo que importa es la perseverancia, la confianza y la determinación.
Método 4:
Hay otros dos métodos que creo que son particularmente efectivos. Puedes intentarlo.
Elimine las manchas de pigmentación facial: mezcle jugo de tomate fresco\miel en una proporción de 5:1, aplíquelo en la cara, lávelo después de 10 minutos, manténgalo durante 10 a 15 días, puede descomponer la melanina y producir la piel clara y sonrosada.
Piel áspera y apagada: El uso de cosméticos para blanquearla sólo puede taparla temporalmente, y sólo trata los síntomas pero no la causa raíz. Ahora me gustaría presentarles un remedio popular mágico que puede blanquear la piel y tratar verdaderamente tanto los síntomas como las causas fundamentales. Sencillo y eficaz: mezcle vinagre blanco y glicerina en una proporción de 5:1 y frote la piel con frecuencia (dos o tres veces al día) para hidratarla y reducir la deposición de melanina. Después de un mes, la piel se volverá delicada, blanca, tierna, limpia y tersa. Este remedio es eficaz para la piel negra hereditaria.
[Si te encuentras bronceado y quieres repararlo, la hidratación es muy importante]