¿Cómo redactar planes de lecciones de ritmo para danza, gimnasia y ejercicios matutinos de jardín de infantes para clases numerosas?

El ritmo de los niños también se llama actividad de ritmo de los niños. En las actividades musicales de los niños en edad preescolar, la música y los movimientos físicos suelen ser inseparables. Las actividades rítmicas se reflejan principalmente en: desarrollar la capacidad de los movimientos corporales y la capacidad de sentir y expresar la música con ayuda de los movimientos corporales. Los ejercicios matutinos para niños son una forma organizativa importante de la actividad física de los niños y una parte importante de sus actividades diarias. No sólo puede ejercitar el cuerpo de los niños y desarrollar sus movimientos básicos, sino también estimular su entusiasmo por participar en actividades deportivas. Por lo tanto, organizar científicamente los ejercicios matutinos tiene una gran importancia para los niños que se encuentran en una etapa de rápido crecimiento y desarrollo físico. Sólo los profesores con las habilidades profesionales para crear ejercicios matutinos pueden aprovechar al máximo las funciones de los ejercicios matutinos y promover el desarrollo armonioso del cuerpo y la mente. 1. Los jardines de infancia organizan los ejercicios matutinos de acuerdo con el propósito del desarrollo físico de los niños;

combinan orgánicamente los ejercicios matutinos, las clases de educación física con juegos deportivos o el entrenamiento físico de los niños, y realizan los ejercicios matutinos como uno de los medios básicos del desarrollo físico. Entrenamiento para niños en un semestre. Cumpliendo el propósito de enseñar el desarrollo físico de los niños durante un semestre;

2. La cantidad de ejercicio en los ejercicios matutinos debe ser adecuada:

La cantidad de ejercicio. se refleja en la intensidad y densidad del ejercicio; en general, la intensidad del ejercicio matutino debe ser 140, lo cual es normal durante el ejercicio matutino más intenso, la frecuencia cardíaca puede alcanzar 150-170; fase, es 100-120; mida la frecuencia cardíaca del bebé cinco minutos después del ejercicio matutino. La frecuencia cardíaca de su bebé debe estar entre 80 y 90. Después de cinco minutos de recuperación, se requiere que la frecuencia cardíaca del bebé vuelva a la normalidad.

La densidad de ejercicio de los ejercicios matutinos suele ser superior a 80, porque el tiempo de espera para los ejercicios matutinos es menor y los ejercicios matutinos no son clases de educación física ni entrenamiento físico. movimientos en un corto período de tiempo, preparándose para la vida en el jardín de infantes. Prepárese para un buen comienzo;

La intensidad del ejercicio de los niños (como la frecuencia cardíaca, etc.) generalmente la controla un médico, el método de medición específico es; que el médico seleccione de uno a tres niños como muestras y los realice en cuatro etapas diferentes del ejercicio matutino (como la fase de calentamiento, la fase de ejercicio) y, según la frecuencia cardíaca de cada niño evaluado en diferentes etapas del ejercicio matutino, el la curva de frecuencia cardíaca del ejercicio matutino de cada niño se dibuja para referencia del maestro; el maestro sabe si la cantidad de ejercicio matutino es apropiada en función de la curva de frecuencia cardíaca;

Los maestros generalmente pueden juzgar si la cantidad de ejercicio es adecuada apropiado a través de la expresión facial del niño y el nivel de sudoración después de los ejercicios matutinos, si hay ejercicio excesivo, el maestro debe ajustar los ejercicios matutinos;

3. > Las características básicas de la danza son la suavidad, la elasticidad y el valor de apreciación, y el propósito de los ejercicios matutinos de los niños es mejorar la condición física y la capacidad atlética de los niños y desarrollar la coordinación de movimientos de los niños. Por lo tanto, los ejercicios matutinos de los niños deben lograr una cierta cantidad de ejercicio, ya sea imitando movimientos o expandiendo movimientos, debe haber una cierta intensidad adecuada de ejercicio; los ejercicios matutinos de baile a menudo no pueden mejorar la condición física de los niños;

4. Los ejercicios deben ser razonables:

Una de las funciones de los ejercicios matutinos es que los niños se despierten al comienzo del día; después de los ejercicios matutinos, los niños tienen diversas actividades. A veces, los niños hacen los ejercicios matutinos antes de desayunar, por lo que es necesario que puedan comenzar fácilmente las actividades del día después de terminar los ejercicios matutinos. Esto requiere que la disposición de los ejercicios matutinos sea razonable. En general, los ejercicios matutinos constan de 6 a 10 postes de ejercicio. Las clases pequeñas suelen tener 6 postes de ejercicio, las clases medias tienen de 6 a 8 postes de ejercicio y las clases grandes tienen de 8 a 10 postes de ejercicio. . En cuanto al ritmo, las clases pequeñas utilizan 2/8 tiempos; las clases medias y grandes utilizan 4/8 tiempos.

5. Selección de música:

La elección de la música debe ser estética, y el impacto de la música en las actividades y el movimiento de los niños tiene un impacto directo. Por lo tanto, es necesario prestar atención a la selección de música; en general, es más adecuado elegir música animada y animada para los ejercicios matutinos. En términos generales, una de las habilidades para seleccionar música es practicar antes de seleccionar música, no practicar; con música;

Los cambios en la disposición de los ejercicios matutinos de los niños se pueden reflejar en los siguientes aspectos: a. Cambios en la dirección de los movimientos (delantero, trasero, izquierdo, derecho, etc.); cambios en el agrupamiento y la cooperación grupal de los niños; c. cambios en las actividades concentradas y dispersas de los niños, etc. ;