¿A qué cuestiones deben prestar atención las personas con constitución fría y algo de anemia al perder peso?

Si hace ejercicio para perder peso, no sude demasiado. Generalmente, correr durante unos 40 minutos puede eliminar la grasa corporal. Me temo que no podré soportarlo más.

Está bien elegir una dieta ligera, pero no comer alimentos ni bebidas frías. Lo mejor es decir adiós al té de hierbas Wanglikolaoji=)