Incluso si las heces se bloquean durante el embarazo, ¿hay alguna forma de aliviarlas insistiendo en ir al baño?

Una vez embarazada, para la salud del feto, la humedad, el calor, el frío venenoso y el frío son inevitables durante el embarazo de diez meses. Después de todo, no se puede tomar ningún medicamento durante el embarazo sin el consentimiento de un médico, ¡ni siquiera la medicina tradicional china para eliminar la humedad!

La congestión durante el embarazo puede estar relacionada con la dieta y las pastillas de calcio. Cuando estaba embarazada antes, aunque era vegetariana y no comía comida picante ni carne, todavía tenía que sentarme o acostarme debido a que tomaba tabletas de calcio, lo que me provocaba estreñimiento y hemorroides.

En primer lugar, hay que dejar la comida picante y moverse con seguridad, lo que favorece la peristalsis del intestino grueso y la excreción oportuna de basura intestinal, toxinas y agua.

También puedes comer más verduras de hojas verdes con moderación, y luego comer patatas que fortalecen el bazo y el estómago. Si alguien de tu familia sabe cocinar o comer fideos blancos, ¡también puede ayudar con la desintoxicación gastrointestinal!

Las mujeres embarazadas deben intentar llevar una dieta lo más ligera posible y evitar los alimentos picantes, fritos, asados ​​y otros alimentos inflamatorios, así como los alimentos congelados para evitar el mal del frío.

Se recomienda no comer alimentos picantes durante el embarazo. Comer una col hervida todos los días y beber sopa juntos. Ahora tengo cuatro meses de embarazo y como verduras dos veces al día. Nunca he tenido estreñimiento.

Toma algunos probióticos

Tuve náuseas matutinas intensas en los primeros cuatro meses de embarazo, pero mejoraron en el quinto mes. Solo tenía arcadas cuando me levantaba temprano en el embarazo. mañana. . Viví en casa de mis padres durante unos meses y mi abuela me cocinaba gachas de camote por las noches. Dijo que las batatas también pueden nutrir al feto y curar el estreñimiento. Hay un dicho que equivale a una libra de batatas y dos libras de piedra. . . Ja ja. . Realmente no estuve estreñida en el segundo trimestre. . Consuma más frutas como pitaya roja y plátanos. Corta el plátano en trozos, ponlo en un bol, vierte agua caliente y mételo en el microondas durante 3 minutos. Come el plátano y bebe agua de plátano. . Sólo uno o dos comprimidos al día. No comas demasiada fruta, puedes comerla durante el periodo de confinamiento. . Este efecto laxante es bueno, al menos en mi opinión. . .

Hace calor y humedad, ¿no crees?

¿No fuiste a comprobarlo? Voy a hacerme un chequeo.