Muchas afecciones pueden causar entumecimiento en las manos y los pies. ¿Qué debo hacer si tengo las manos y los pies entumecidos en la vida?
La clave para curar la enfermedad reside en la trombólisis y la eliminación de la hipercoagulabilidad de la sangre, la eliminación de los trombos antiguos y la prevención de la formación de nuevos trombos. Una vez erradicado el trombo, el siguiente paso es tratar las secuelas, que se pueden realizar en términos de fármacos y dieta, función física, ejercicio físico, etc. El entumecimiento de manos y pies es causado por un estrechamiento local de los vasos sanguíneos y un suministro de sangre insuficiente. Puedes tomar algunos fármacos vasodilatadores según las indicaciones de tu médico, y reforzar la nutrición y la fisioterapia. Compresa caliente, masaje local, acupuntura, dispositivo de terapia infrarroja, etc. También es necesario hacer ejercicio adecuado, salir a caminar y mantener una actitud normal y optimista. Además, puede aprender de la experiencia de algunos pacientes similares a su alrededor y brindar un tratamiento multifacético.
El entumecimiento, comúnmente conocido como "mini-ictus", es una señal de alerta temprana de la aparición de parálisis por accidente cerebrovascular. Los síntomas de entumecimiento en manos y pies aparecerán antes de la aparición de muchas enfermedades importantes, ya sea entumecimiento y hemiplejía de las extremidades causadas por arteriosclerosis cerebral y embolia, entumecimiento u otros entumecimientos migratorios causados por la compresión de la columna cervical y lumbar. En última instancia, es causado por la obstrucción de los vasos sanguíneos y meridianos y el daño a los nervios.
Provocada principalmente por ictus, hemiplejía, diabetes, neuritis, espondilosis cervical, espondilosis lumbar, etc. Los pequeños vasos sanguíneos alrededor de las fibras nerviosas motoras se bloquean, comprimiendo las fibras nerviosas motoras, causando daños graves a las fibras nerviosas motoras, reducción de la capacidad y velocidad de conducción nerviosa y entumecimiento de manos y pies. Los casos graves pueden desarrollar síntomas dolorosos como cuadriplejía y atrofia muscular.
Presta atención a horarios regulares y a una dieta moderada, especialmente evita comer en exceso carnes grasas y dulces para prevenir enfermedades sanguíneas tipo "tres subidones". Mantenga un estado de ánimo alegre y evite la preocupación y el enojo. Participar en actividades físicas dentro de su capacidad, como correr, aeróbicos, deportes al aire libre, etc. , para mejorar la condición física y mantener el flujo sanguíneo. Las personas de mediana edad y mayores, especialmente las personas obesas, si ven entumecimiento en el dedo índice, el dedo medio o la base de la lengua, deben tomar medidas activas para prevenir la aparición de un derrame cerebral.
Si una extremidad tiene entumecimiento en las manos y los pies y la otra extremidad está normal, puede ser causado por un ataque isquémico transitorio (AIT) que puede convertirse fácilmente en un infarto cerebral. Por lo tanto, es particularmente importante para personas de mediana edad y mayores con presión arterial alta o aterosclerosis carotídea y formación de placa. El entumecimiento de las extremidades causado por un ataque isquémico transitorio o un infarto cerebral suele ser agudo y puede ir acompañado de síntomas como alteraciones del habla y trastornos del movimiento de las extremidades. Este tipo debe tratarse inmediatamente.
La mayoría de los pacientes con hernia de disco lumbar experimentarán entumecimiento en las extremidades inferiores, que generalmente se manifiesta como entumecimiento crónico y recurrente en uno o ambos lados del muslo, la pantorrilla y el pie, acompañado de dolor y malestar en la cintura. El trabajo físico pesado prolongado, el ejercicio extenuante, los antecedentes de traumatismos, el tabaquismo, el frío, la mala postura, etc., pueden causar fácilmente enfermedades de la columna lumbar. Los pacientes pueden ser diagnosticados con radiografías, tomografía computarizada o resonancia magnética.
Las personas que experimentan entumecimiento agravado por la lluvia y la humedad en días nublados deben prestar atención a mantenerse abrigados y a prueba de humedad, especialmente si el cuerpo está demasiado frío, se resfriarán; de lo contrario, el frío. El clima a menudo agravará los síntomas del entumecimiento. En este caso, puedes hacerlo varias veces colocando la mano en la barbilla o apretando las manos y relajándolas. Si tiene los pies entumecidos, apriételos y luego relájelos. Repita esto varias veces para aliviarlos. Este tipo de entumecimiento en manos y pies generalmente es leve, suele aliviarse en un corto período de tiempo y generalmente no causa mayores problemas. Si el entumecimiento de manos y pies dura mucho tiempo y se acompaña de otros síntomas, puede ser signo de otras enfermedades y debes buscar atención médica lo antes posible.
El entumecimiento de manos y pies es una complicación común de muchas enfermedades.
Si quieres erradicar por completo el entumecimiento de manos y pies, además del tratamiento farmacológico, también debes comer con moderación en tu vida diaria, evitando especialmente comer en exceso alimentos grasosos y ricos en calorías para prevenir los "tres subidones". Además del entumecimiento de manos y pies causado por razones fisiológicas, algunas personas tienen un entumecimiento prolongado (más de un día) que no se puede aliviar y deben consultar a un médico. Independientemente de la causa del entumecimiento en las manos y los pies, primero debe buscar tratamiento médico con un neurólogo u ortopedista.
Las personas de mediana edad y mayores, especialmente las personas obesas, si ven entumecimiento en el dedo índice, el dedo medio o la base de la lengua, deben tomar medidas activas para prevenir la aparición de un derrame cerebral. Participar en actividades físicas dentro de su capacidad, como correr, aeróbicos, deportes al aire libre, etc. , para mejorar la condición física y mantener el flujo sanguíneo. La causa fundamental del entumecimiento radica en el bloqueo de la transmisión de señales nerviosas por parálisis. Los movimientos de las extremidades están controlados por la transmisión de señales nerviosas a lo largo de los nervios. El bloqueo del trombo paralítico impide la transmisión de señales nerviosas, haciendo que los nervios pierdan el control de las extremidades, provocando entumecimiento en las manos y los pies del paciente. Y si las cosas siguen así, los nervios irán muriendo poco a poco y el accidente de la parálisis corporal no está muy lejos. "Seis libros de Hejian" registra: El síndrome Bi no se puede curar después de un tratamiento a largo plazo y la afección deambula en un círculo vicioso, incluso atrofia muscular, contractura de las extremidades y parálisis.
Los pacientes con entumecimiento en manos y pies necesitan mantener un estado mental bueno y saludable, no preocuparse demasiado por la enfermedad y hacer ejercicio moderado para favorecer la circulación sanguínea. Para tratar el entumecimiento de manos y pies, también puedes realizar algunos tratamientos para aliviar los síntomas. Los pacientes deben seguir ciertas reglas y no presionarse las manos ni los pies mientras duermen. También presta atención a tu dieta. Además de los alimentos ligeros y bajos en sal, es mejor comer menos grasa animal y más verduras ricas en fibra, como cebollas, tomates, ajo y otros alimentos, que pueden ayudar a suavizar los vasos sanguíneos y aliviar el entumecimiento de manos y pies. Preste atención al descanso en horarios habituales, tenga un horario regular de trabajo y descanso, asegúrese de dormir lo suficiente y ejercite algunas manos y pies.
Si el entumecimiento de manos y pies no desaparece durante más de 1 día, o si aparecen repentinamente otros síntomas, se recomienda acudir al departamento de neurología del hospital a tiempo para determinar qué tipo de estimulación. que ha recibido y si hay daño a los nervios mediante tomografía computarizada, resonancia magnética y otros medios. La naturaleza, el alcance y la gravedad del daño a los nervios se confirmarán mediante exámenes auxiliares como la electromiografía. Si el entumecimiento de manos y pies se debe a otros motivos, consulte otros departamentos relacionados para recibir tratamiento.