Especialmente no me gusta beber agua después del embarazo. ¿Cuáles son las consecuencias de esta situación?

Su Ying era originalmente una persona que prestaba especial atención a la salud. Siempre llevaba un termo, pero odiaba beber agua después de quedar embarazada. Especialmente agua hervida, excepto unos sorbos después de vomitar, básicamente no quieres beberla. Incluso si bebo agua, vomitaré. Sólo se pueden tragar fácilmente jugos o bebidas. Ella sabe que beber agua es muy importante para la salud humana y es esencial para el crecimiento y desarrollo de los niños. Le preocupaba que la falta de agua provocara una cantidad insuficiente de líquido amniótico, pero realmente no podía beberlo y no sabía qué hacer. Cuando Xiaoying tenía más de 4 meses de embarazo, el médico prenatal dijo que el feto tenía mucho líquido amniótico. El médico le preguntó si bebía más agua todos los días y solo comía frutas para reponer agua. A veces sentía curiosidad por la pequeña cantidad de sopa que bebía.

No existe una relación necesaria entre el volumen de agua y el líquido amniótico, pero no tiene ningún efecto dentro del rango normal. El líquido amniótico es causado principalmente por otros factores. Beber demasiada agua no es bueno e incluso puede provocar una intoxicación hídrica, lo que no es bueno para tu bebé. Para las mujeres embarazadas con niveles bajos de líquido amniótico no patológicos y poca agua potable, beber más agua en un corto período de tiempo aumentará el líquido amniótico, pero el polihidramnios no significa beber más agua, y los niveles bajos de líquido amniótico no necesariamente conducen a deshidratación. El agua potable científica es muy importante para la salud de las mujeres embarazadas y del feto. La deshidratación prolongada puede provocar un desequilibrio electrolítico, afectando el metabolismo y el funcionamiento de diversos órganos. Si no le gusta el agua, las mujeres embarazadas pueden desarrollar infecciones del tracto urinario, que pueden causar estreñimiento o hemorroides, y el feto también puede verse afectado. Beber agua es importante, pero más no siempre es mejor. Beba de 6 a 8 vasos de agua casi todos los días. Si a las mujeres embarazadas les suelen gustar las frutas, la leche de soja, la leche, la sopa, etc. , el efecto hidratante también es muy bueno.

Lo mejor es beber más agua hervida durante el embarazo y también puedes beber un poco de jugo fresco. No puedes comerlo con frecuencia. Debido al alto contenido de azúcar, puedes beber más leche de soja y sopa y tratar de no comer otras bebidas. Debido a que hay muchos aditivos, no son buenos para la salud. Si las mujeres embarazadas encuentran el agua hervida particularmente desagradable, pueden agregar miel o rodajas de limón fresco al agua para saborear el sabor agridulce. No me gustaba el agua corriente cuando estaba embarazada. Siempre es demasiado aburrido para tragarlo. Luego compré limones frescos, los corté, los puse en miel y los refrigeré. Al beber, añade dos pastillas al agua y el sabor será mucho mejor.

La importancia del agua para la vida es evidente. La actividad metabólica de las mujeres embarazadas es más vigorosa que antes y el crecimiento y desarrollo del feto debe reponer agua constantemente para satisfacer las necesidades de salud de la madre. La falta de agua en las mujeres embarazadas puede provocar efectos secundarios como estreñimiento, acumulación de toxinas en el organismo, calor interno y disminución de la inmunidad, lo que afecta indirectamente la salud del bebé. El feto siempre vive en líquido amniótico. Beber muy poca agua afectará la circulación del líquido amniótico y aumentará la viscosidad del líquido amniótico, lo que tendrá cierto impacto en la salud del feto. En definitiva, las futuras madres deberían deshacerse del hábito de no beber agua. Beber más agua ayuda al cuerpo a desintoxicarse y también es importante para garantizar la calidad del líquido amniótico.

Muchas mujeres embarazadas sentirán que están más enfadadas que antes, porque esto se debe al aumento de las hormonas y los cambios psicológicos también pueden agravar la ansiedad psicológica. En términos generales, los cambios de humor normales no afectarán el desarrollo fetal. En general, es normal estar un poco enojado, pero trate de evitar los ruidos fuertes. La secreción de hormonas humanas y la contracción uterina también se fortalecerán y el feto puede resultar dañado. Los refrigerios diarios de las mujeres embarazadas son principalmente frutas y otros alimentos. Comer frutas de forma adecuada todos los días es bueno para el feto. Pero no puedes simplemente comer fruta. La mayoría de las frutas contienen un alto contenido de azúcar y comer demasiadas puede provocar riesgos para la salud, como diabetes gestacional y macrosomía.

A lo largo del embarazo, las necesidades dietéticas del feto no son tan grandes como imaginamos. Siempre que garantice una dieta equilibrada y un eclipse parcial, podrá satisfacer las necesidades dietéticas del feto. Comer deliberadamente puede provocar obesidad y niveles altos de azúcar en sangre, lo que no es útil para la mayoría de los fetos. Pero, especialmente cuando tienen hambre, las mujeres embarazadas pueden comer cada vez menos. Los platos caseros también son muy particulares, y se recomiendan alimentos bajos en calorías. Los hábitos a largo plazo son difíciles de romper, pero la salud de su bebé es muy importante. Si tienes estos cuatro hábitos, lo mejor es ajustarlos lo antes posible. Aunque este comportamiento no causa gran daño al feto, hay un dicho para cortarlo de raíz.