Colección completa de recetas y recetas de té de frutos secos

El té de frutos secos es una bebida saludable a base de frutas, flores y especias. Tiene las funciones de refrescar, aliviar el calor del verano, embellecer la piel y fortalecer el cuerpo. Las siguientes son algunas recetas y métodos de preparación de té de frutos secos, espero que te sean de ayuda.

1. Té de longan y azufaifo

Ingredientes: 30g de carne de longan, 10 azufaifos, cantidad adecuada de azúcar de roca.

Preparación: Lavar la carne de longan y las azufaifas, hervirlas en agua caliente, añadir una cantidad adecuada de azúcar de roca y cocinar durante 10 minutos.

2. Té de dátiles de morera

Ingredientes: 100g de moras, 50g de dátiles rojos, cantidad adecuada de miel.

Preparación: Lavar las moras y los dátiles rojos, hervirlos en agua caliente, luego añadir un poco de miel y cocinar durante 10 minutos.

3. Té de crisantemo y semillas de loto

Ingredientes: 30 gramos de crisantemo, 20 gramos de semillas de loto, cantidad adecuada de azúcar de roca.

Preparación: Lavar los crisantemos y las semillas de loto, hervirlos en agua caliente, añadir la cantidad adecuada de azúcar de roca y cocinar durante 10 minutos.

4. Té de flor de nuez de betel

Ingredientes: 20 gramos de flor de nuez de betel, cantidad adecuada de té verde, cantidad adecuada de miel.

Método: Remojar las flores de nuez de betel en agua caliente durante 5 minutos, sacarlas, añadir la cantidad adecuada de té verde y miel y preparar.

5. Té de flor de limón

Ingredientes: 20g de piel de limón seca, cantidad adecuada de rodajas de limón y cantidad adecuada de miel.

Método: Remojar la cáscara de limón seca en agua caliente durante 5 minutos, sacarla, añadir una cantidad adecuada de rodajas de limón y miel y preparar.

6. Té de Platycodon y Osmanthus

Materiales: 5 g de Platycodon, 10 g de Osmanthus, cantidad adecuada de baya de goji.

Método: Remojar el platycodon y el osmanthus en agua caliente durante 5 minutos, sacarlos, añadir la cantidad adecuada de baya de goji y preparar.

7. Té de Cordyceps

Ingredientes: 15g de Cordyceps, cantidad adecuada de té negro, cantidad adecuada de miel.

Método: Remoje Cordyceps sinensis en agua caliente durante 5 minutos, sáquelo, agregue la cantidad adecuada de té negro y miel y prepare.

8. Té de crisantemo y dátil rojo

Ingredientes: 10g de crisantemo, 5 dátiles rojos, cantidad adecuada de azúcar de roca.

Preparación: Lavar los crisantemos y los dátiles rojos, hervirlos en agua caliente, añadir la cantidad adecuada de azúcar de roca y cocinar durante 10 minutos.