Incluso si duermo profundamente, ¿por qué todavía me siento mareado y con dolor de cabeza cuando me despierto al día siguiente?

Me pregunto si alguna vez te has sentido así. ¿Dormiste profundamente por la noche, pero cuando te despiertas a la mañana siguiente, todavía te sientes atontado y a veces mareado? Si es así, preste atención.

Trabajar con la computadora todo el día es el trabajo de la Sra. Tang. Recientemente, cuando se levanta por la mañana, a menudo se siente nublada. Esto sucede incluso si se acuesta temprano la noche anterior. todavía sucede. Pero la presión arterial medida en la comunidad era normal, por lo que empezó a preocuparse, ¿habría algo creciendo en su cabeza?

Fui al hospital para un chequeo de cuerpo completo mientras estaba en reposo, ¡pero resultó que la culpa era de la espondilosis cervical!

Los expertos dicen: Si no está lúcido cuando se despierta por la mañana, pero se siente atontado, acompañado de síntomas como mareos y dolor de cabeza, entonces puede sospechar razonablemente si hay hiperplasia ósea cervical.

¿Qué es la hiperplasia ósea cervical?

La hiperosteogenia de las vértebras cervicales es un grupo de enfermedades degenerativas de los huesos y las articulaciones alrededor de las vértebras cervicales. La mayoría de ellas se deben a lesiones crónicas a largo plazo, que provocan hiperplasia del tejido cicatricial y depósito de sales de calcio en las vértebras cervicales. bordes del hueso y las articulaciones, formando hiperplasia ósea y se llama "espolón óseo".

En general, se cree que la "hiperplasia ósea" no es una enfermedad, sino un fenómeno de envejecimiento fisiológico. En el proceso de la vida y el trabajo, cuando las personas alcanzan cierta edad, definitivamente experimentarán varios grados de hiperplasia ósea. Sin embargo, algunas hiperplasias óseas anormales causarán presión sobre los tejidos circundantes, como:

1 Cuando los espolones óseos estimulan o comprimen los vasos sanguíneos, los nervios y la médula espinal en el cuello, se producen varios tipos de síntomas de espondilosis cervical. Estos pacientes a menudo presentan síntomas que incluyen dolor de cabeza y cuello, rigidez, náuseas, visión borrosa, etc.

2. y algunos pacientes también pueden sufrir incontinencia urinaria y fecal.

3. Cuando los espolones óseos estimulan o comprimen los nervios simpáticos, los pacientes pueden experimentar síntomas como palpitaciones, opresión en el pecho, debilidad muscular, taquicardia y presión arterial elevada.

4. Cuando los espolones óseos irritan o comprimen las raíces de los nervios espinales, los pacientes suelen presentar síntomas como entumecimiento, dolor, debilidad y sensación anormal en las extremidades superiores.

El trabajo de escritorio prolongado de la gente moderna, las posturas prolongadas con la cabeza hacia abajo, como mirar computadoras y teléfonos móviles durante todo el día, y los malos hábitos de vida, como quedarse despierto hasta tarde, son causas comunes de hiperplasia ósea cervical. .

¿Cómo tratar la hiperplasia ósea?

Tratamiento general

1. Método de tracción

Corrige el equilibrio interno y externo de la columna cervical y restablece la función normal de la columna cervical. posiciones sentado o tumbado, etc., utilizando el cuello. Se realiza con herramientas de tracción como soportes y cinturón de tracción de cuatro cabezales.

2. Fisioterapia

Puede eliminar el edema en los tejidos blandos cervicales, mejorar la circulación sanguínea en el cuello, aliviar los espasmos de los músculos del cuello y retrasar el proceso de calcificación de las articulaciones cervicales.

Tratamiento farmacológico

Los pacientes deben utilizar algunos medicamentos para el tratamiento bajo la supervisión de un médico.

Antiinflamatorios no esteroides: como el ibuprofeno, utilizado para controlar la inflamación y aliviar el dolor. No apto para mujeres embarazadas y lactantes.

Relajantes musculares: como la eperisona, se utilizan principalmente para mejorar la tensión térmica muscular y pulmonar. Cabe señalar que durante la medicación no es aconsejable realizar operaciones peligrosas como conducir un vehículo.

Tratamiento quirúrgico

Cuando la hiperplasia ósea comprime los vasos sanguíneos, la médula espinal y los nervios, afectando gravemente a la vida normal y laboral del paciente, y el tratamiento conservador es ineficaz, se puede considerar el tratamiento quirúrgico. Los métodos quirúrgicos comunes incluyen la descompresión y fusión cervical anterior y la descompresión posterior.

Tratamiento con Medicina Tradicional China

La hiperostosis de las vértebras cervicales es un "síndrome de parálisis" en la medicina tradicional china. Los métodos de tratamiento actuales incluyen acupuntura, masajes, aplicación de yeso, fumigación de la medicina tradicional china y otros. métodos.

¿Cómo prevenir la hiperplasia ósea en la vida diaria?

Controlar el peso

El peso excesivo acelerará el desgaste de las articulaciones y provocará espolones óseos, especialmente en la articulación de la rodilla. Una pérdida de peso adecuada puede reducir la presión sobre la articulación de la rodilla y aliviar el desgaste de la articulación.

Postura correcta

Evita mirar el móvil, libros, ordenador, etc. durante mucho tiempo y mueve el cuello y el cuerpo de forma adecuada para mantener el flujo sanguíneo.

Dieta equilibrada

La dieta diaria debe ser razonable, no ser exigente y tener una nutrición equilibrada. Por lo general, puedes complementar el calcio de manera adecuada. Los alimentos ricos en calcio incluyen leche, pescado, huesos de cerdo, etc. La proteína es un nutriente indispensable para la formación de ligamentos, huesos y músculos, por lo que también debes complementar los alimentos ricos en proteínas y vitaminas.

Ejercicio moderado

El ejercicio adecuado puede aumentar la presión en la cavidad articular, facilitar la penetración del cartílago entre el líquido sinovial, reducir los cambios degenerativos del cartílago articular y reducir o prevenir la hiperplasia ósea. . Por ejemplo: caminar, andar en bicicleta y nadar.