Estoy embarazada de cinco semanas. ¿Puedo beber yogur Anmous? ¿Qué tipo de leche debo beber?

Generalmente se recomienda beber yogur, especialmente proteínas, que suponen más del 3%. Contiene una variedad de aminoácidos de los que carecen los humanos y que son muy importantes para las mujeres embarazadas y el desarrollo fetal.

La nutrición al principio del embarazo es muy importante, no sólo para complementar las proteínas, sino también para complementar las vitaminas. Si bebes leche, el yogur se absorbe más fácilmente, pero el valor nutricional no es muy elevado. La leche pura es rica en nutrientes, pero no es fácil de absorber.

El consumo de leche por parte de mujeres embarazadas es beneficioso para el crecimiento y desarrollo del bebé en el vientre. Se recomienda que las mujeres embarazadas beban un poco de Mengniu Youyi C mientras disfrutan de la música prenatal por la mañana, ya que esto puede favorecer la peristalsis intestinal.

Para garantizar la ingesta de proteínas, las mujeres embarazadas pueden complementar adecuadamente la leche, los huevos y los frijoles, y deben prestar más atención a la nutrición entre semana, lo mejor es comer más alimentos ricos en proteínas, cantidades adecuadas de; líquidos y preste atención a si la nutrición es equilibrada.