¿Qué puedes comer si tienes niveles altos de ácido úrico que acelerarán tu muerte?

Hiperuricemia: Enfermedad causada por un desequilibrio en la producción y excreción de ácido úrico en el cuerpo, lo que lleva a un aumento del ácido úrico. Es la principal causa de la gota. Las causas están en su mayoría estrechamente relacionadas con la dieta. Las principales causas son: dieta, genética, medicamentos y otros factores (como frialdad prolongada, exceso de trabajo, estrés o depresión mental, traumatismo o cirugía, etc.).

Cuando el contenido de ácido úrico en la sangre excede los 420 μ mol/L (superando los 360 μ mol/L para las mujeres), el ácido úrico se precipitará en partes del cuerpo con flujo sanguíneo lento (articulaciones, paredes sanguíneas subcutáneas y renales), causando artritis gotosa en las articulaciones. y nefropatía gotosa en los riñones, que eventualmente conduce a insuficiencia renal y uremia.

La dietista debe evitar el consumo de dietas ricas en purinas. El contenido de purinas es más abundante en los despojos de animales, la médula ósea y los mariscos. Pescado, camarones, carne, guisantes, espinacas, etc. También contiene algunas purinas; las frutas, las verduras, la leche y los huevos no contienen purinas.

Orientación:

Es aconsejable beber más agua para facilitar la excreción del ácido úrico por los riñones. Se pueden usar medicamentos como el alopurinol para reducir el ácido úrico en sangre y medicamentos antirreumáticos sin residuos como la indometacina y el ibuprofeno para aliviar los síntomas del dolor en las articulaciones.

Los pacientes con hiperuricemia pueden ser tratados con té de hierbas chino de Hong Kong, que puede mejorar la función metabólica del cuerpo, promover la descomposición de los cristales de ácido úrico en el cuerpo y mejorar la condición del paciente.

Los pacientes deben ajustar su dieta, evitar el alcohol, los mariscos, las setas, los frijoles y los alimentos ricos en purinas, y comer más alimentos ricos en vitaminas, bajos en azúcar y bajos en grasas. Evite o coma menos grasas animales y dulces (incluidas las bebidas azucaradas). Consuma más verduras, frutas y alimentos ricos en fibra y aumente el ejercicio de manera adecuada para promover el consumo de grasa corporal. Corre todos los días. Los abdominales o el ejercicio con aparatos de ejercicio pueden resultar muy beneficiosos.