¿Qué tipos de ejercicios para adelgazar incluye Little Hot Mama Coco? ¿Alguna vez has perdido peso?
1. Prepara una pajita y un pequeño trozo de papel.
2. Utiliza una pajita para chupar el papel durante 5 segundos, y luego chuparlo de un lado a otro.
3.Hacerlo 20 veces al día. Esta acción puede ayudarnos a ejercitar los músculos de las mejillas. Tensa los músculos faciales, reduciendo así la acumulación de grasa.
Segundo, cirugía plástica con pelota
1 Utilice una pelota pequeña como esta y luego gírela de arriba a abajo así. Hazlo de 3 a 5 minutos todos los días. No sólo mejora la piel de nuestro rostro, sino que también promueve la circulación sanguínea del rostro.
En tercer lugar, masaje para adelgazar el rostro
1. Saca un poco de lengua y muerdela suavemente con los dientes.
2. Luego sonríe, presiona la carita sonriente con las puntas de los dedos índice y medio de ambas manos y empújala hacia arriba durante 20 segundos. Esta acción puede reducir el exceso de grasa en el rostro.
Nota: estas tres acciones. Haga esto alternativamente todos los días. Sigue así y convertirás la cara de tu pastel en una cara ovalada.