Vídeo tutorial sobre las habilidades de los fans de Shaolin

1. Melena de caballo salvaje (abanico de estocada)

Junta las manos, desplaza el centro de gravedad ligeramente hacia la izquierda y gira el cuerpo. ligeramente hacia la izquierda y cruza las manos frente al cofre, el segundo abanico se da vuelta y se lanza para cortar el abanico, mirando hacia el oeste, con la parte superior del abanico a la misma altura que la cabeza. Esta acción es una acción de corte, utilizando el hueso del abanico para cortar la superficie del abanico desde la parte inferior izquierda hasta la superior derecha.

2. La golondrina vuela en el aire (enciende el ventilador paso a paso)

Gira la cintura, abrocha los pies y perfora las palmas, luego separa las palmas y da un paso. en el ventilador. Apretó el puño, se torció la cintura, sacudió la cabeza y encendió el ventilador. Apretó el puño con la mano izquierda y se lo puso en la cintura. Mira a la izquierda. Este movimiento es un movimiento de puño largo, que debe ser nítido, vivaz y poderoso. Estire las piernas y las rodillas y dé pasos al mismo tiempo.

3. La avispa entra en el agujero (abanico de picadura progresiva)

Un abanico gira y se mueve hacia arriba, y luego pica dos veces.

4. El tigre se abalanza sobre la comida (sacudiendo las patas y empujando el ventilador)

Al agitar las patas, retraiga el ventilador, incline la boca del tigre hacia arriba, levante rápidamente el pie izquierdo. , y empuja dos veces con una estocada Fan, con la mano izquierda en posición vertical. La dirección de las estocadas y los empujones con las palmas es hacia el este, con las articulaciones a la altura de los hombros, y los brazos deben estar estirados y empujados hacia afuera.

Las artes marciales son una combinación de fuerza y ​​arte, lo que se refleja en las características estéticas del Tai Chi. Es también la unidad de la belleza femenina y la belleza masculina. Lo mismo hizo Yang Tai Fan Chi.

El rublo es relativamente rígido y se refiere a soltura, ligereza, dureza y suavidad, y su significado es externo y relativamente suave, se refiere a yang, hundimiento y significado interno, lo que significa que la forma del Qi es; externo, firme y espeso, y el espíritu está oculto pero no revelado. Según esta teoría del boxeo, en Yang Tai y Fan Chi, la dureza y la suavidad se combinan para formar un fan art perfecto