¿Qué alimentos debo comer si tengo palpitaciones prematuras?
2. , Naranjas, plátanos, pomelos, etc.
El consumo de frutas y verduras sirve principalmente para complementar minerales, especialmente potasio, magnesio y calcio. Debido a que el potasio, el magnesio y el calcio están relacionados con la excitabilidad neuromuscular, especialmente cuando el potasio y el magnesio son bajos, es probable que se produzcan arritmias, principalmente debido al aumento de la excitabilidad del miocardio. Generalmente se requiere que el nivel de potasio sérico de los pacientes cardiológicos se mantenga en > 4,0 mmol/L, lo cual es una situación relativamente segura. Si es inferior a 4 mmol/L, los pacientes son propensos a sufrir arritmias, por lo que deben prestar atención a complementar la dieta con potasio, obteniéndolo principalmente de verduras y frutas.
Los latidos cardíacos prematuros son una enfermedad cardíaca muy común que puede afectar a personas de todas las edades. Después de sufrir un latido cardíaco prematuro, se deben reforzar diversas medidas de acondicionamiento. En términos generales, los pacientes con latidos prematuros deben llevar una dieta ligera, comer más verduras y frutas frescas y tratar de comer menos o nada de alimentos picantes, grasosos, irritantes y difíciles de digerir.