¿Cuánto tiempo se puede beber la decocción de jengibre seco, ginseng y pinellia?

La decocción de jengibre seco, ginseng y banxia es una receta de la medicina tradicional china que se utiliza para tratar el resfriado estomacal, los vómitos, el mareo y el mareo. Los siguientes son los ingredientes y pasos de preparación de la sopa seca de jengibre, ginseng y plátano:

1 Lista de ingredientes:

-Jengibre: cantidad adecuada

-Ginseng. : cantidad apropiada.

-Panellinium ternata: cantidad adecuada

-Azúcar moreno o miel: cantidad adecuada

2 Pasos de elaboración:

1) Jengibre. rodajas, ginseng, Pinellia ternata, triturar hasta convertirlo en polvo y reservar.

2) Coloque el jengibre cortado en la olla, agregue una cantidad adecuada de agua, déjelo hervir y cocine a fuego lento durante unos 20-30 minutos hasta que el sabor del jengibre se desarrolle por completo.

3) Añade el ginseng molido y el polvo de pinellia a la olla y continúa cocinando durante unos 10-15 minutos para asegurar la liberación completa de las propiedades medicinales.

4) Por último, añade una cantidad adecuada de azúcar moreno o miel según tu propio gusto, y revuelve uniformemente.

En términos generales, el tiempo de cocción de la sopa seca de jengibre, ginseng y plátano es de unos 30 a 45 minutos, pero el tiempo específico debe ajustarse según el gusto y las preferencias personales. Durante el proceso de cocción, es necesario controlar de cerca el color y el sabor de la sopa para evitar que hierva o se seque. Al mismo tiempo, para aumentar el contenido nutricional y el sabor de la sopa, se pueden añadir adecuadamente otros ingredientes, como dátiles rojos, baya de goji, etc.