¿Tienes que caminar todos los días si tienes tuberculosis?

Dos o tres horas es demasiado para caminar. El médico te indica que salgas a caminar, principalmente para mejorar tu inmunidad y regular tu cuerpo y mente. Dependiendo de tu físico, caminar entre 40 minutos y una hora todos los días es suficiente.

No se permite el ejercicio intenso, porque las lesiones de tuberculosis debilitan mucho los pulmones y el ejercicio extenuante aumenta la capacidad pulmonar. Desafortunadamente, puede hacer que las lesiones se propaguen o que los vasos sanguíneos adyacentes se rompan, agravando la afección.

Se recomienda ejercicio moderado.