Remedios populares para el síndrome del ojo seco
1: Aplica una toalla caliente en los ojos durante 10 minutos.
Los expertos recuerdan: las compresas calientes pueden promover la circulación sanguínea en los ojos, ayudar a restaurar la función de las glándulas de Meibomio y prevenir el síndrome del ojo seco causado por la disfunción de las glándulas de Meibomio.
Dos: Aplicar mascarilla para los ojos
Los ingredientes de la medicina tradicional china pueden limpiar el hígado y mejorar la vista, dragar los meridianos y acelerar el metabolismo de los capilares oculares. Alivia eficazmente síntomas como la fatiga ocular y los ojos secos.
Tres: Beber a menudo té verde, té oolong o Tieguanyin.
Los expertos recuerdan: El té es rico en caroteno, que el cuerpo humano puede convertir en vitamina A. La vitamina A tiene un efecto de cuidado de la salud en las personas que a menudo están expuestas a las computadoras. No solo puede reducir el daño de la radiación de las computadoras al cuerpo humano, sino también prevenir el síndrome del ojo seco.
Cuatro: Bostezar con ciruelas ácidas
Los expertos recuerdan: Es posible utilizar el bostezo para derramar lágrimas y humedecer los ojos, pero no se puede bostezar sólo cuando se quiere. Algunas personas informan que sostener ciruelas ácidas en la boca es una buena forma de estimular las lágrimas.
Cinco: ejercicios oculares
Los expertos recuerdan: puede promover la circulación sanguínea en los ojos y reducir la fatiga ocular.
Seis: Gotas para los ojos
Los expertos recuerdan: Que las gotas para los ojos puedan hidratar los ojos depende de dos puntos, uno es la composición de la gota y el otro es la frecuencia de instilación. Algunas gotas para los ojos no son adecuadas para ojos sanos y, si padece una enfermedad ocular, necesitará un tratamiento sintomático. La aplicación de gotas para los ojos con demasiada frecuencia también puede dañar los ojos.
Siete: Lávate los ojos con agua tibia.
Los expertos recuerdan: preste atención para garantizar la limpieza del agua; de lo contrario, un agua que no esté lo suficientemente limpia también puede provocar enfermedades oculares.