¿Cuál es la causa de la micción urgente, el dolor al orinar y el dolor abdominal leve?
Infección del tracto urinario aquí se refiere a infecciones del tracto urinario y de la vejiga. El conducto que conduce la orina desde la vejiga hacia el exterior se llama uretra y está estrechamente conectado a la vejiga. Las infecciones del tracto urinario a menudo provocan inflamación de la vejiga. En general, las infecciones del tracto urinario están relacionadas principalmente con una mala higiene. Alrededor del 50% de las mujeres ha tenido al menos una infección del tracto urinario y el 20% ha tenido múltiples infecciones; muchas mujeres tienen una o dos al año, lo cual es muy común.
Las infecciones del tracto urinario provienen de E. coli, que se apodera de la vagina e invade la uretra. Estas bacterias están bien cuando están en la vagina, pero comienzan a causar problemas cuando ingresan a la uretra. Estas bacterias están presentes en todos los cuerpos de las mujeres. Las mujeres que padecen infecciones del tracto urinario tienen las mismas estructuras internas que el resto de mujeres. Por razones desconocidas, algunas mujeres son más susceptibles a las infecciones. Algunas mujeres contraen infecciones del tracto urinario como resultado de un hematoma durante las relaciones sexuales; los hombres también pueden contraerlas, pero es menos común. Las sensaciones del tracto urinario en los hombres suelen ser causadas por enfermedades de transmisión sexual. La uretritis inespecífica y la gonorrea son dos enfermedades de transmisión sexual que causan con mayor frecuencia uretritis e inflamación de la vejiga.
Los síntomas típicos de la infección del tracto urinario incluyen: dolor uretral, micción frecuente y secreción de secreciones por la abertura uretral. La infección del tracto urinario es una enfermedad desagradable, pero no se preocupe, hay muchas formas de prevenir la infección y recuperarse rápidamente. A continuación se las presentará una por una:
Medidas de tratamiento en el hogar
Preste atención a la higiene personal.
Presta atención a la higiene personal para prevenir la invasión bacteriana y la infección bacteriana. Use ropa interior de algodón para mantenerse fresco, evite los pantalones ajustados y herméticos y cámbiese la ropa interior con frecuencia. No use baños ni bidés públicos, no se siente en inodoros no desinfectados y no comparta una toalla con otras personas.
●Beba más agua
Cuanto más tiempo permanezca la orina en la vejiga, más bacterias habrá: la cantidad de E. coli se duplica cada 20 minutos. Cuantas más bacterias haya, más incómodo será. Por lo tanto, la mejor manera de lidiar con el dolor uretral es beber muchos líquidos para eliminar las bacterias que causan la inflamación. Si su orina es clara, tiene suficiente agua para beber. Si tu orina tiene color, significa que no estás lo suficientemente hidratado.
●Evite movimientos bruscos.
Los maridos y las mujeres deben lavarse el cuerpo antes de tener relaciones sexuales. El marido, en particular, debe ser amoroso y evitar herir a su mujer con acciones groseras.
●Ir al baño antes y después del sexo.
Esto puede ayudar a eliminar las bacterias de la vagina, bacterias que de otro modo podrían llegar a la vejiga a través del sexo. Después del sexo, debes volver a ir al baño. El pene masculino puede transportar bacterias desde la abertura uretral femenina hasta la vejiga. Por tanto, orinar "limpia" eficazmente la vejiga.
●Frote el cuerpo contra el protector.
Después de defecar, limpiarse de adelante hacia atrás puede prevenir la infección. Un método de muestreo incorrecto es una de las causas más comunes de infección y puede provocar fácilmente una recurrencia. Por supuesto, debes frotar las bacterias hacia afuera, no hacia adentro, hacia la vagina y la abertura uretral.
●Toma un baño caliente.
Esto puede ayudarte a aliviar el dolor. Los baños calientes suelen ser buenos para las zonas inflamadas.
●Utilice toallas sanitarias
El motivo por el que las mujeres son más susceptibles a las infecciones puede estar relacionado con las relaciones sexuales, la inserción de píldoras anticonceptivas y tampones. Los procedimientos que implican tocar la vagina parecen aumentar la probabilidad de infección. Se recomienda que quienes padecen infecciones menstruales crónicas utilicen toallas sanitarias en lugar de tampones.
●No limpie demasiado.
Bañarse demasiado no es bueno. Las duchas vaginales prolongadas pueden introducir bacterias en la vagina, eliminando las bacterias benignas normales y permitiendo que la E. coli infecciosa se haga cargo. También puede haber molestias uretrales que se sienten como una infección del tracto urinario. Los jabones antisépticos irritados pueden tener el mismo efecto: cambiar la flora vaginal y hacer que la persona sea más susceptible a las infecciones.
●Aspirina para los ojos
Los medicamentos antiinflamatorios pueden ser útiles para algunas personas. Pueden aliviar la inflamación de la vejiga. Menos inflamación, menos ardor.
Nutrición y Dietoterapia
●Dieta Medicinal Saludable
(1) Sopa de Lino de Caqui
2 caquis, 6 gramos de juncos, cantidad adecuada de azúcar, decoctar y tomar. Tiene los efectos de eliminar el calor, diuresis, tratar la estranguria y detener el sangrado. Puede utilizarse para tratar uretritis, cistitis y hematuria.
②Sopa de frijol mungo y plátano
60 gramos de frijol mungo, 30 gramos de frijol adzuki, cantidades adecuadas de plátano y azúcar, hervir en agua. Quita el calor y desintoxica, diurética y alivia la estranguria.
③Sopa de frijoles y plátano
50g de frijol mungo, 50g de frijol negro, 15g de plátano, 1 cucharada de miel. Envolver el plátano con una gasa, poner los frijoles mungo y los frijoles negros en la olla, agregar una cantidad adecuada de agua y freír hasta que los frijoles estén cocidos, retirar del fuego, desechar la bolsa del medicamento y mezclar bien con la miel. Come frijoles y bebe sopa. Es adecuado para pacientes con dolor al orinar, micción breve, dolor agudo y dolor de espalda.
④Té de madreselva
30. 50 g de madreselva, 10 g de regaliz en polvo, remojar en agua hirviendo durante 10 minutos en lugar de beber té. Quita el calor y desintoxica, diurética y alivia la estranguria. Puede tratar la fiebre y la dificultad para orinar.
⑤Sopa de almejas
20 gramos de carne de almeja, 30 gramos de manzano silvestre, cantidad adecuada de azúcar de roca, hervir en agua, comer la carne y beber la sopa. Elimina el calor y la humedad, trata la infección del tracto urinario.
⑥Sopa de melón de invierno y frijol mungo
500 gramos de melón de invierno fresco, 50 gramos de frijol mungo, agregue la cantidad adecuada de azúcar y prepare la sopa. No sólo puede eliminar el calor y la diuresis, sino también prevenir el golpe de calor y enfriarse. Es la mejor bebida para prevenir y tratar las infecciones del tracto urinario.
⑦Jugo de brotes de soja
500 gramos de brotes de frijol mungo, cantidad adecuada de azúcar. Lavar los brotes de frijol mungo, triturarlos, exprimirlos con una gasa para extraer el jugo y añadir azúcar en lugar de hojas de té. Puede utilizarse para tratar infecciones del tracto urinario, hematuria, micción frecuente, estranguria, etc.
8 Zumo de apio.
2500 gramos de apio. Lavar el apio fresco, triturar y picar el jugo, calentar y hervir, tomar 60 ml cada vez, 3 veces al día.
●Suplemento nutricional
①Tomar vitamina C.
Tomar aproximadamente 1.000 mg de vitamina C al día (en varias tomas divididas) será suficiente para acidificar la orina e interferir con el crecimiento bacteriano. Esta es una buena idea si tiene una reinfección o recurrencia y no tiene dónde buscar atención médica.
Nota: A veces, los antibióticos recetados por los médicos a personas con infecciones urinarias no funcionan en orina ácida, por lo que debes informar a tu médico si estás tomando vitamina C. También se le debe informar cuánto está tomando. La vitamina C no es tóxica, pero 1000 mg por día es una dosis alta y debe ser aprobada por su médico.
●Señales de peligro
Los pacientes con infecciones de la vejiga que experimenten los siguientes síntomas deben buscar atención médica lo antes posible.
Hematuria
Dolor lumbar y cintura.
Fiebre
Náuseas o vómitos.