¿Cuál es la psicología de la gente joven pero asequible?
Xiao Wang Can no entiende por qué tiene tan mala memoria cuando sólo tiene 28 años. ¿Necesita ver a un médico? ¿O comer algo para reponer su cerebro? Incluso está vagamente preocupado que su memoria no era buena cuando era joven y que será viejo cuando sea mayor. ¿Tendré la enfermedad de Alzheimer?
No hay muchos jóvenes en la misma situación que Xiao Wang, y cada vez son más. Cada vez más personas empiezan a preocuparse por el hecho de que los jóvenes también padecen la enfermedad de Alzheimer. ¿El problema del olvido se esconde detrás del deterioro repentino de la memoria o es un síntoma temprano de la enfermedad de Alzheimer? ver abajo 2065 438 9 de mayo de 2007 Transcripción del Gran Doctor:
P: ¿Es porque me olvidé de sacar la llave de la puerta varias veces recientemente?
Respuesta: No te preocupes demasiado. Las cosas más importantes distraen tu atención de la "llave en la puerta" y afectan el proceso de "codificación" de la memoria, más que la memoria en sí.
En términos generales, el proceso de la memoria. se divide en los siguientes tres pasos: primero codificar, luego consolidar y finalmente extraer.
Codificación: la codificación de la memoria es el proceso en el que el cerebro almacena "cosas para recordar". ¿Para recordar aquí? La temperatura, las emociones y el estrés desempeñarán un papel clave en la detección. La codificación también es una etapa clave de todo el proceso de consolidación de la memoria: una vez codificada y examinada, la memoria recién formada necesita un proceso de procesamiento para estabilizarla. El proceso es el refinamiento de la memoria: como sistema de almacenamiento de datos, el cerebro recibe innumerables imágenes y tiene células cerebrales especializadas para almacenar fragmentos de memoria. Una vez que el cerebro se estimula y recibe diversa información sensorial o perceptiva, el área que almacena las instrucciones de información estará en el. forma de impulsos nerviosos conectarse y transferirse para recuperar la memoria
En términos generales, este tipo de mala memoria causada por la distracción se puede recordar rápidamente y no afectará gravemente el trabajo ni la vida
Q. : Escuché que la memoria disminuirá después de los 25 años. ¿Aún es demasiado tarde para estudiar para los exámenes después de los 30 años?
(Fuente: Galería 123rf.com.cn)
Respuesta: No, la memoria sobre conocimientos, reglas, fórmulas, etc. no disminuirá gradualmente con la edad.
Los tipos de memoria se pueden dividir en memoria episódica y memoria semántica:
La memoria semántica es relativamente estable. o incluso mejorado p>
P: A menudo admito que los líderes se sienten demasiado avergonzados. ¿Existe una cura para la ceguera facial?
Respuesta: La llamada "ceguera facial" generalmente se debe a la función relativamente débil del lóbulo temporal derecho del cerebro, pero no se preocupe demasiado, a menos que sea tan grave que afecte el reconocimiento facial y la interacción social normal.
El lóbulo temporal del cerebro es un importante centro de memoria. El lóbulo temporal izquierdo es responsable de la memoria relacionada con el lenguaje, como palabras y conversaciones, mientras que la memoria de nombres o caras está relacionada con el temporal derecho. lóbulo del cerebro.
De hecho, el cerebro de todas las personas no se desarrolla de forma equilibrada. Las personas con una función débil del lóbulo temporal izquierdo pueden tener una capacidad débil para memorizar palabras, y las personas con un lóbulo temporal derecho subdesarrollado son propensas a "enfrentarse a la ceguera" en muchas personas. Este desequilibrio no es patológico, así que no te preocupes demasiado.
Pero si los síntomas son tan graves que resulta difícil reconocer incluso las expresiones faciales más básicas y afectan la interacción social, debemos prestarle mucha atención. Es probable que esto sea un precursor de la demencia frontotemporal. .
Pregunta: Los mayores en casa son olvidadizos.
¿Es mala memoria o enfermedad de Alzheimer?
R: Además de la pérdida de memoria, la enfermedad de Alzheimer tiene muchos otros síntomas clásicos que se pueden distinguir de la mala memoria común.
La enfermedad de Alzheimer se refiere a la disminución de la función cognitiva y el deterioro de las capacidades para vivir y trabajar a partir de los 65 años. Además de la enfermedad de Alzheimer (comúnmente conocida como enfermedad de Alzheimer), también incluye la demencia vascular, la demencia con cuerpos de Lewy, la demencia frontotemporal, etc. Entre ellas, la incidencia de la enfermedad de Alzheimer representa el 44% del número total de demencias seniles y la demencia vascular representa aproximadamente el 30%.
Los síntomas típicos de la enfermedad de Alzheimer incluyen los siguientes cinco tipos:
No recuerdo lo que pasó en el último mes o meses, pero recuerdo claramente lo que pasó cuando era joven. el pasado; aunque recuerdo lo que sucedió en los últimos meses, no puedo descifrar el orden o el orden inverso; el paciente no solo a menudo no puede encontrar las cosas, sino que también las extravía y no puede encontrar las palabras; Incluso piense al hablar. Si las cosas siguen así, es posible que algunas personas no puedan usar herramientas; por ejemplo, solían tocar el erhu, pero ahora no pueden, solían saber usar una computadora, pero. ahora no pueden enviar ni recibir correos electrónicos y al final incluso les cuesta vestirse.
P: ¿Quién tiene más probabilidades de padecer la enfermedad de Alzheimer?
Respuesta: Las personas que fuman, beben alcohol, viven vidas irregulares y padecen enfermedades cerebrovasculares tienen más probabilidades de sufrir la enfermedad de Alzheimer.
Algunos estudios de cohortes a gran escala en Europa y Estados Unidos han descubierto que la prevención activa de enfermedades cerebrovasculares, incluidas la hipertensión, la diabetes y la hiperlipidemia, puede reducir significativamente la incidencia de la enfermedad de Alzheimer.
Fumar cigarrillos, limitar el consumo de alcohol, controlar el peso, ser activo y seguir una "dieta mediterránea" (que incluye aumentar la ingesta de frutas, verduras, nueces y pescado de aguas profundas, y reducir la ingesta de grasas) puede Previene eficazmente las enfermedades cerebrovasculares y la aparición de la enfermedad de Alzheimer.
P: ¿Se puede prevenir la enfermedad de Alzheimer leyendo más y usando el cerebro?
(Fuente: Galería 123rf.com.cn)
Respuesta: Sí, el uso frecuente del cerebro puede prevenir eficazmente la enfermedad de Alzheimer.
Nosotros decimos "cuanto más usas tu cerebro, más inteligente te vuelves". Muchos estudios han demostrado que los trabajadores mentales o los intelectuales avanzados tienen menos probabilidades de desarrollar demencia en la vejez que los trabajadores manuales. Las personas de mediana edad y de edad avanzada suelen realizar ejercicios de memoria o cognitivos, como leer y recitar, que pueden movilizar funciones cognitivas y prevenir la aparición de la enfermedad de Alzheimer.
P: ¿Se puede curar la enfermedad de Alzheimer?
Respuesta: En la actualidad, el control de medicamentos sólo puede retrasar el curso de la enfermedad de Alzheimer, pero no puede revertir la tendencia de progresión de la enfermedad, y mucho menos una cura completa.
Actualmente, la Administración de Medicamentos y Alimentos de los Estados Unidos (FDA) ha aprobado dos medicamentos para el tratamiento de la enfermedad de Alzheimer: los inhibidores de la acetilcolinesterasa y los antagonistas del receptor NMDA, pero estos medicamentos solo pueden retrasar la aparición de la enfermedad de Alzheimer. de la enfermedad no puede revertir la tendencia al empeoramiento de la enfermedad.
Además del tratamiento farmacológico, asegurar un estilo de vida saludable y una cierta cantidad de ejercicio, así como una estimulación social eficaz (como la compañía y el cuidado de familiares, etc.) también son de gran ayuda para controlar el Alzheimer. enfermedad.
Pregunta: ¿Es cierto que “el cerebro de un bebé dura tres años”?
Respuesta: "El cerebro de un bebé dura tres años" suele deberse al cambio de rol e identidad de la futura madre, y no tiene nada que ver con las lesiones de la estructura de la memoria en sí.
Si el embarazo y el parto causarán pérdida de memoria en las mujeres, las conclusiones de las investigaciones actuales no son del todo consistentes. Algunos estudios han encontrado que la memoria de las mujeres disminuye antes y después del embarazo y el parto, pero se centra principalmente en la memoria a corto plazo relacionada con la atención. No hay ningún problema con la memoria retrasada (incluida la capacidad de reconocer palabras y conocimientos, y la capacidad). aprender).
Al mismo tiempo, un número considerable de estudios han encontrado que no hay diferencias en la función de la memoria de las mujeres antes y después del embarazo.
Sugerencias al editor Xiao Wang:
En primer lugar, Xiao Wangcan piensa en cosas olvidadas a través de recuerdos y recordatorios, por lo que es posible que haya cosas más importantes que lo hayan distraído. En sus pensamientos últimamente se presta atención a las órdenes del líder, al acuerdo con su novia y al hecho de que lleva consigo la llave, más que a las lesiones en la estructura de la memoria. En segundo lugar, si su memoria es tan mala que comete errores repetidamente en el trabajo, lo que afecta su ascenso y aumento de salario, afecta su relación con su novia, o aún no puede recordarlo incluso después de repetidos recordatorios, debe buscar tratamiento médico a tiempo. .
De hecho, factores patológicos como la disfunción tiroidea, la apnea obstructiva crónica del sueño (ronquidos), las deficiencias de vitaminas y otros factores pueden causar deterioro de la memoria. Finalmente, si descubre que su memoria está disminuyendo o experimenta alguno de los primeros síntomas del Alzheimer mencionados anteriormente, se recomienda que tanto los adultos mayores como los más jóvenes visiten una "clínica de la memoria" que se especialice en abordar problemas de memoria.