Sopa reductora de grasa a escala gigante

Ingredientes: brotes de soja, ternera, setas de cardo.

1. Sofreír en un poco de aceite los ajos picados y los brotes de soja tiernos.

2. Agrega una cucharada de salsa de soja, agrega agua hirviendo durante tres minutos, agrega la carne y sazona con sal y pimienta.

2. Sopa de melón de invierno y albóndigas de ternera

Preparación de ingredientes: melón de invierno, ternera, maíz.

1. Menos aceite y cebolla verde picada, melón de invierno y dos tazones de sopa de agua hirviendo quedan más ricas.

2. Añade las bolitas de ternera y el maíz, y sazona con un poco de sal y pimienta.

3. Sopa de verduras baby con huevo en conserva

Ingredientes a preparar: huevos en conserva, col tierna, fiambre.

1. Sofreír el ajo picado y los huevos en conserva hasta que estén fragantes, añadir la carne y sofreír uniformemente.

2. Añade la col tierna y sofríe hasta que esté blanda. Pon a hervir dos tazones de agua hirviendo y agrega una pizca de sal y pimienta.

4. Sopa de Wakame y Camarones

Ingredientes: Wakame, camarones y huevos.

1. Freír dos huevos y triturarlos, sofreír la cebolla y el ajo hasta que estén fragantes, añadir el wakame y sofreír durante 3 minutos, luego verter la cantidad adecuada de agua hirviendo.

2. Agrega los camarones, hierve los huevos rallados durante 3 minutos y sazona con sal y pimienta.