Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimientos de oftalmología - ¿Se puede cocinar lubina al vapor en el microondas?

¿Se puede cocinar lubina al vapor en el microondas?

Menú 1: Lubina al vapor en microondas

1. Lavar la lubina, aplicar sal por dentro y por fuera, rellenar el pescado con cebolla y jengibre y dejar marinar durante unos 30 minutos.

2. Cambiar el cuchillo por el lomo del pescado, verter el vino de cocción, la salsa de soja, el vinagre balsámico, el aceite de sésamo, el azúcar, el ajo picado y un poco de agua, meterlo en el microondas y darle la vuelta. a fuego alto durante 10 minutos, tiempo durante el cual es necesario darle la vuelta a los fideos cada 3 minutos.

Menú 2: Natillas de huevo al vapor en microondas

1. Batir los huevos, añadir sal, glutamato monosódico, pimienta de Sichuan en polvo y un poco de vinagre.

2. Mételo en el microondas y ponlo a calentar durante 8-10 minutos. Sácalo, rocía con aceite de sésamo, espolvorea con cebolla verde picada y cómelo directamente.

Menú 3: BBQ en microondas

1. Tomemos como ejemplo las alitas de pollo. Después del lavado, marinar con aceite de cocina, vino de cocina, pimiento, cebolla, jengibre, ajo y un poco de sal durante 1-2 horas.

2. Coloca las alitas de pollo en una vajilla especial, pon a fuego alto y voltea cada 5 minutos durante 15-20 minutos.

Desinfección

La cocina está llena de aceite, que es el mejor lugar para que se reproduzcan las bacterias en los niños.

Nuestra vajilla, vajilla e incluso trapos habituales contienen muchas bacterias y es necesario desinfectarlos periódicamente.