Cómo abrir rápidamente el cuello uterino
Antes del parto, siempre y cuando no rompa fuente, puedes hacer ejercicio adecuado para favorecer la apertura del cuello uterino. Puedes sostener la barandilla de la cama hacia arriba y hacia abajo, agacharte por un rato, levantarte y agacharte por un rato nuevamente, y pronto se abrirá. También puedes caminar adecuadamente o subir escaleras en compañía de tu familia. Descansar cuando te duela y seguir caminando cuando no te duela. Todos estos ejercicios ayudan a que la cabeza del feto descienda y se abra el cuello uterino.
2. Camina más.
Durante el parto se producirán contracciones uterinas, pero aun así se recomienda no permanecer en cama. Con la ayuda de familiares o parteras, puedes moverte más hacia adelante y hacia atrás para favorecer la apertura del útero, pero debes prestar atención a la velocidad porque necesitas conservar las fuerzas.
3. Inyecciones de oxitocina
Algunas mujeres embarazadas con retraso en el cuello uterino pueden utilizar las inyecciones de oxitocina de forma racional bajo la supervisión de un médico. En el caso de una contracción uterina deficiente, la oxitocina es actualmente un método ampliamente utilizado. La oxitocina en sí no tiene efectos secundarios en el feto y puede usarse de manera segura. Y esto es muy útil para las futuras madres sensibles. Se puede abrir completamente en unos pocos minutos a diez minutos.
4. Relaja tus emociones
Las mujeres embarazadas deben mantener la calma, relajarse, evitar tensiones y tratar de distraerse. El ejemplo más simple es apretar el puño, la palma de la mano se vuelve dura y, al abrir el puño, la palma se vuelve blanda. Del mismo modo, si mantienes tu mente cómoda y tu cuerpo relajado, tu cuello uterino se abrirá más fácilmente. De hecho, la tensión es perjudicial para el parto natural y las madres deben recibir el parto con una actitud relajada.
5. Respira profundamente
Las mujeres embarazadas pueden intentar respirar profundamente antes de dar a luz; inhalar lentamente por la nariz y luego exhalar lentamente por la boca para mantener el equilibrio de oxígeno y carbono. dióxido en el cuerpo. Concéntrese en el control de su respiración para desviar el dolor, relajar moderadamente los músculos, aliviar la tensión, promover la apertura del útero, acelerando así el proceso de parto y permitiendo que el bebé nazca sin problemas. En primer lugar, camina de forma más moderada, es decir, haz más sentadillas. Cuando una futura madre da a luz, se recomienda que camine lo más posible si su cuerpo se lo permite. Naturalmente, esto se puede hacer con la ayuda de sus seres queridos y del personal médico. Si el dolor es insoportable en este momento, puedes descansar temporalmente y luego hacer ejercicios de caminata, lo que acelerará la apertura del cuello uterino. Sin embargo, una vez que se rompe la fuente amniótica, no puedes moverte. Asegúrese de acostarse boca arriba en la cama.
En segundo lugar, contar con la asistencia profesional de la mujer embarazada en el parto y la partería. Hoy en día, algunos departamentos de obstetricia de los hospitales tienen estándares normales de diagnóstico y tratamiento y están equipados con suministros auxiliares para que las mujeres embarazadas den a luz, como balones de parto. Es un producto auxiliar esférico para mujeres embarazadas durante el parto, de color suave y fuerte plasticidad. Cuando se aplica, puede ayudar a las mujeres embarazadas a realizar algunos ejercicios sencillos mientras se apoyan en la pelota de parto, lo que puede reducir el dolor causado por las contracciones uterinas. Confiar en este artículo para ayudar a las mujeres embarazadas durante el parto puede acelerar eficazmente la apertura del cuello uterino y reducir el dolor de las mujeres embarazadas durante el parto. Sin embargo, al usarlo, necesitas la ayuda de muchas personas a tu alrededor hasta que puedas dominar los patrones de movimiento del equipo mecánico. Eso sí, si le pides permiso a tu médico, lo mejor es beber un poco de agua con miel y limón durante este periodo.
En tercer lugar, estimular moderadamente los pezones. La estimulación del pezón puede acelerar la apertura del cuello uterino y debe realizarse con la ayuda de una enfermera ambulatoria del hospital. Por supuesto, además del método de acelerar la apertura cervical claramente propuesto aquí, existen otros métodos razonables. Sin embargo, lo que hay que enfatizar aquí es que no importa qué método se utilice para ayudar a abrir el cuello uterino, las mujeres embarazadas deben adaptarse al cuerpo humano, lo cual es indispensable. Las mujeres embarazadas deben mantener sus emociones lo más relajadas posible y liberar presión de acuerdo con el ajuste de la inhalación para acelerar la apertura del cuello uterino. La ansiedad emocional no sólo ralentiza la dilatación del cuello uterino, sino que también aumenta el dolor durante el parto.
Abrir rápidamente el cuello uterino es un trabajo técnico. Las madres embarazadas deben prestar más atención y hacerlo junto con el personal médico y familiares tanto como sea posible.