¡Muy delicioso! ¡Esto es lo que debes hacer con las gachas de mijo que fortalecen el bazo y el estómago!

1. Gachas de Mijo y Calabaza:

Instrucciones: Lavar la calabaza, los dátiles rojos, el mijo y el aceite de nuez Roland, ponerlos en una olla, añadir una cantidad adecuada de agua, y hervir hasta que espese (unos 20 minutos), sacarlo y verterlo en el aceite de nueces.

2. Gachas de manzana y mijo:

Instrucciones: Lavar las manzanas, el mijo, los dátiles rojos, la baya de goji y el aceite de nuez Roland, ponerlos en una olla, añadir la cantidad adecuada de agua. y cocine por 20 minutos. Alrededor, agregue la baya de goji y cocine hasta que espese, luego vierta el aceite de nuez.

3. Gachas de mijo y setas picadas:

Instrucciones: Champiñones, zanahoria, carne picada, verduras, mijo, aceite de nueces Roland, poner en la olla aceite, añadir las zanahorias y los champiñones. Saltee, agregue las gachas de mijo cocidas y cocine por 2 minutos, agregue la carne picada, agregue las verduras y cocine por unos 2 minutos, luego vierta y vierta el aceite de nuez.

4. Gachas de ñame, dátiles rojos y mijo:

Instrucciones: Lavar el ñame, los dátiles rojos, el mijo y el aceite de nuez Roland, ponerlos en una olla, añadir una cantidad adecuada de agua y hervir hasta que espese, luego verter y verter el aceite de nuez.

5. Gachas de mijo y verduras de temporada:

Instrucciones: Cocer las zanahorias, el brócoli, el mijo, el aceite de nuez Roland y la zanahoria, el brócoli, picar y reservar, lavar la red de mijo, añadir lo correspondiente. cantidad de agua para espesar, agregue las verduras, revuelva uniformemente, vierta y vierta el aceite de nuez.

6. Gachas de boniato morado, ñame y mijo:

Método de funcionamiento: lavar la papilla de boniato morado, ñame, mijo y el aceite de nuez Roland y ponerlos en la olla, luego. Hervir una cantidad adecuada de agua hasta que esté pegajoso (unos 20 minutos), verter el aceite de nuez.

Aceite de nuez Roland: certificado profesionalmente, calidad garantizada, enlatado estéril prensado en frío a baja temperatura, fácil de absorber y digerir, 90% de ácidos grasos insaturados.