¿Cómo beber té Yushengtang Changqing? ¿Cuáles son los efectos del té de hoja perenne Yushengtang?
1. Cómo tomar el té de hoja perenne
Con los cambios en la estructura dietética de las personas y la influencia de factores psicológicos y sociales, los problemas causados por los problemas intestinales se han vuelto cada vez más evidentes. y a menudo se produce estreñimiento. Por lo tanto, la gente necesita urgentemente una limpieza y un baño de colon. Como té de hierbas saludable y eficaz, el té intestinal Yushengtang siempre ha sido un buen ayudante para la limpieza intestinal. Entonces, ¿cómo beber té verde intestinal Yushengtang? ¿Cuál es el efecto específico?
Lv Furong, el famoso experto intestinal de mi país, señaló una vez: De hecho, el principio de la limpieza del colon no es complicado, la clave está en el lavado. Sólo a través del té biológico de la medicina tradicional china se puede lograr el propósito de la limpieza intestinal y la defecación. Los ingredientes principales de Yushengtang Evergreen son hojas de morera, lirios, semillas de casia, moras, té verde y otras plantas naturales puras. Algunos ingredientes tienen muy buenos efectos medicinales, como el té oolong, que tiene funciones para la salud como desintoxicación y desintoxicación, reducir los lípidos en sangre, refrescar la mente, eliminar la fatiga, promover la producción de líquidos y la diuresis, antipirético y prevención de enfermedades, esterilización y antiinflamación. , desintoxicación y prevención de enfermedades, digestión y aburrimiento, pérdida de peso y culturismo. También tiene funciones especiales de prevención del cáncer, reducción de los lípidos en sangre y antienvejecimiento.
Basado en la teoría de la medicina tradicional china de "hidratar y tonificar", el té de intestino Yushengtang se refina mediante la extracción a baja temperatura de plantas naturales puras, conservando completamente la actividad biológica de sus ingredientes activos. Puede hidratar la pared intestinal a través de una comunicación nutritiva, remojar, suavizar y descomponer las heces para que puedan caerse naturalmente. Después de 24 horas, comencé a tener heces de color marrón oscuro con residuos de tofu y mal olor. También tiene la función sanitaria de regular la flora intestinal.
El té Ushengtang Evergreen generalmente se toma de 1 a 2 bolsas por día. Después del almuerzo, preparar con 250 ml de agua hirviendo durante unos 10 minutos y beber. Cada uno puede ajustar la frecuencia según su propia situación. Lo adecuado es beber 1-3 tazas al día y remojar en la bolsa 2-3 veces.
2. ¿Cómo mantener la salud intestinal?
1. Dale un descanso a tu intestino
Lo mejor es realizar tu dieta diaria a base de frutas y verduras, y evitar comer demasiada carne. Es recomendable estar saciado 8 minutos en cada comida y evitar comer en exceso. Además, trate de no comer bocadillos nocturnos antes de acostarse.
2. Masticar lentamente
Masticar bien es muy importante para la digestión. Comer demasiado rápido no favorece la digestión y puede provocar que se coma en exceso.
Comer demasiado rápido puede provocar fácilmente estreñimiento, diarrea e intolerancias alimentarias.
3. Sigue haciendo ejercicio
Insistir en realizar un ejercicio adecuado también puede favorecer la peristalsis intestinal, acelerar la defecación y retrasar el envejecimiento intestinal. Como trotar, bailar en cuadrilla, Tai Chi, etc.
4. Bebe un vaso de agua por la mañana
Bebe un vaso grande de agua tibia cada mañana después de levantarte para limpiar los intestinos de la forma más sencilla y eficaz.
Además, puedes comer más alimentos buenos para los intestinos para mantener tus intestinos.