El manuscrito psicológico es conciso y hermoso, sin muchas palabras.
1. Tener una sensación moderada de seguridad, autoestima y sentido de valor por el logro personal.
2. Modera la autocrítica, no presumas demasiado y no seas demasiado duro contigo mismo.
3. En la vida diaria tengo iniciativa moderada y no me afecta el entorno.
4. Racional, realista, objetivo, bien conectado con la realidad, capaz de tolerar los contratiempos de la vida, sin excesiva fantasía.
5. Aceptar moderadamente las necesidades personales y tener capacidad para satisfacerlas.
6. Ser consciente de sí mismo, comprender sus propias motivaciones y propósitos y ser capaz de realizar estimaciones objetivas de sus capacidades.
7.Capaz de mantener la integridad y armonía de la personalidad, adaptar los valores personales a los estándares sociales y ser capaz de concentrarse en el propio trabajo.
8. Tener objetivos de vida realistas.
9. Tener capacidad de aprender de la experiencia y ser capaz de adaptarse a las necesidades del entorno y cambiarse a uno mismo.
10. Tener buenas relaciones interpersonales y capacidad de amar y ser amado. Sin violar las normas sociales, puedo mantener mi propia personalidad y no ser demasiado halagador ni buscar demasiado la aprobación social. Tengo mis propias opiniones y estándares independientes para juzgar el bien y el mal.
Psicología Anormal
¿Editar? Difusión
La esencia de la anormalidad psicológica es la causa, el mecanismo y la estructura psicológica de la psicología anormal. Las anomalías psicológicas son trastornos de la estructura o función del cerebro o trastornos y distorsiones del reflejo de la realidad objetiva de las personas. No sólo reflejan anomalías en el autoconcepto individual y ciertas habilidades, sino que también reflejan trastornos de adaptación en las relaciones interpersonales sociales y la vida personal. Los estándares para distinguir la psicología normal de la psicología anormal son los siguientes:
Estándares de autoevaluación
Si crees que tienes un problema psicológico, por supuesto que la psicología de esta persona no será completamente normal. , pero generalmente es imposible. Gran problema. Las personas con una psicología básicamente normal pueden percibir completamente que sus propias actividades mentales son diferentes a las anteriores, su propio desempeño mental es diferente al de los demás, etc. Esta autoevaluación se llama insight en psiquiatría.
Estándares de pruebas psicológicas
Las pruebas psicológicas sólo pueden formar una escala mediante muestreo representativo, formulación de normas, confiabilidad de las pruebas, validez de las pruebas y estandarización de los métodos. Se pueden evitar las opiniones subjetivas de los expertos. hasta cierto punto. Sin embargo, las pruebas psicológicas también tienen errores y no pueden sustituir el diagnóstico del médico.
Estándares de clasificación de etiología y patología
Este estándar es el más objetivo y es un estándar médico que trata los problemas psicológicos como enfermedades físicas. Si se puede determinar que los fenómenos psicológicos o el comportamiento de una persona se basan en una anatomía patológica o en cambios fisiopatológicos, se considera que tiene una enfermedad mental. Sus manifestaciones psicológicas se consideran síntomas de la enfermedad y su causa se atribuye a una disfunción cerebral.
Estándares de evaluación externa
Las actividades psicológicas humanas siempre se reflejan en todos los aspectos de la vida. Si todo el mundo piensa que a alguien le pasa algo, generalmente tienen razón. Incluso si las personas a tu lado no lo ven, los profesionales pueden juzgar si la persona involucrada tiene un problema a través de varias actuaciones.
Estándar de Adaptabilidad Social
En circunstancias normales, el cuerpo humano mantiene un estado de equilibrio fisiológico y psicológico, y las personas pueden adaptarse y transformar el entorno según las necesidades de la vida social. Por tanto, el comportamiento de las personas normales se ajusta a las normas sociales y puede actuar de acuerdo con los requisitos sociales y las normas morales, es decir, su comportamiento se ajusta a las normas sociales y es un comportamiento adaptativo. Se considera que una persona tiene una anomalía mental si, debido a un defecto orgánico o funcional, su capacidad se ve perjudicada y es incapaz de actuar de una manera socialmente aprobada, de modo que las consecuencias de sus actos sean inadecuadas para sí misma o para la sociedad.
Método de mantenimiento
¿Editar? Difusión
1. Preste atención al buen matrimonio y al parto, y evite defectos de nacimiento;
2. Optimice el entorno real y reduzca la mala estimulación;
3. Fortalecer el cultivo psicológico, mejorar la calidad psicológica;
4. Recibir educación psicológica y aprender a ajustarse psicológicamente
5. Tomar la iniciativa de buscar ayuda y aliviar las enfermedades cardíacas de manera oportuna. ? [2]?