¿Cuánto tiempo tardarán en sanar las venas varicosas de las piernas?
Guía: Si se tienen varices, se recomienda elevar la extremidad afectada para favorecer el retorno sanguíneo, o utilizar vendas elásticas y medias elásticas. Para las varices menos graves, se pueden utilizar medias elásticas para reducir el edema durante el ejercicio mediante presión externa. Lo mejor es utilizar medias elásticas que puedan penetrar hasta los muslos. Lo mejor es ponerse medias elásticas antes de levantarse por la mañana y quitárselas después de acostarse por la noche. Después de un período de tratamiento, habrá una mejora significativa. Adquiera el hábito de usar medias de compresión para ejercitar las piernas durante una hora todos los días, como caminar, caminar a paso ligero o correr. Acuéstese varias veces al día con las piernas elevadas por encima del corazón. Esto promoverá la circulación venosa en las piernas y mantendrá un peso normal, porque el sobrepeso aumentará la carga sobre las venas de las piernas.