Recetas comunes de té de hierbas
Recetas comunes de infusiones de hierbas
1. Wang Lao Kat:
Se compone de 10 tipos de medicina tradicional china, que incluyen ciruela negra, hoja de bambú ligera, y naranja. Use semillas de sésamo, hojas de espino, arena dorada de mar, raíz de cereza dorada y mariposa como diurético, alivie la estranguria y elimine el fuego estomacal; luego use hierba del dinero y carbón madre para eliminar la estasis sanguínea y calmar el hígado y el estómago; Estas medicinas tradicionales chinas son todas plantas naturales que pueden eliminar eficazmente las toxinas del cuerpo humano y mejorar la inmunidad.
2. Té de morera y crisantemo de verano:
La Prunella vulgaris, las hojas de morera, los crisantemos y otras plantas tienen un sabor dulce y un olor fragante. Pueden eliminar el calor y desintoxicarse. disparar y mejorar la vista. Previene la sequedad pulmonar en otoño e invierno y elimina el calor y la humedad del verano en primavera y verano.
3. Té de hierbas Deng Lao:
Incluye madreselva, crisantemo, diente de león, hojas de morera y otras medicinas tradicionales chinas, tiene la función de eliminar el calor y desintoxicar y dispersar el viento. -efecto calorífico, antiviral, antipirético y antiinflamatorio. Isatis: El componente principal de los gránulos de Isatis es Isatis. La raíz de Isatis tiene claros efectos antibacterianos y antivirales. Su extracto acuoso puede inhibir diversas bacterias patógenas como Bacillus subtilis, Staphylococcus aureus, Streptococcus suis, Escherichia coli, Salmonella typhi, Salmonella paratyphi, Shigella flexneri, Enterobacteriaceae y Encephalococcus a. Es un buen medicamento para tratar la fiebre, la fiebre, la fiebre. dolor de garganta y otras enfermedades.
4. Qingkailing:
Elaborado a partir de 8 tipos de hierbas medicinales chinas que incluyen madreselva, escutelaria, raíz de isatis, gardenia, cuerno de búfalo, ácido cólico animal y polvo de perlas. El fármaco tiene funciones antivirales, depuradoras del calor, desintoxicantes y antibacterianas. Tiene efectos preventivos y terapéuticos obvios sobre diversos resfriados virales (virus del calor) e infecciones del tracto respiratorio superior.
5. Té de madreselva:
Los ingredientes principales son madreselva, sésamo silvestre y crisantemo. Tiene las funciones de depurar el calor y desintoxicar, enfriar la sangre y aliviar el calor, reduciendo el fuego y el dolor. garganta, produciendo fluido corporal y saciando la sed, limpiando el viento, el calor y los resfriados. Tiene el efecto de tratar la disentería sanguínea, la hinchazón y los forúnculos, y la fiebre.
6. Té especiado:
Los ingredientes principales son madreselva, crisantemo, sophora japonica, raíz de kudzu y kapok. Es un refinado de la medicina china pura y tiene las funciones de eliminar el calor y desintoxicar, producir fluidos corporales y calmar la sed, aliviar el alcohol y eliminar la humedad, fortalecer el estómago y eliminar la acumulación.
Receta casera de té de hierbas para el cuidado de la salud en verano
1. Té de cáscara de mandarina: lave 10 g de cáscara de mandarina, córtelo en trozos pequeños, póngalo en una taza de té y sírvalo. agua hirviendo, tapar y cocinar a fuego lento unos 10 minutos, luego retirar el residuo y agregar una pequeña cantidad de azúcar. Lo mejor es meterlo en el frigorífico y aplicar hielo cuando se enfríe un poco. Beber este té con regularidad no solo puede aliviar el calor, sino también aliviar la tos, eliminar la flema y fortalecer el estómago.
2.Té de morera y crisantemo: 10g de hojas de morera y de crisantemo blanco cada una, 3g de regaliz. Ponlo en una olla y cocínalo brevemente, luego retira los residuos y las hojas, agrega una pequeña cantidad de azúcar y prepara té de crisantemo de morera. Beber este té de mora y crisantemo con regularidad puede disipar el calor, limpiar los pulmones e hidratar la garganta, limpiar el hígado y mejorar la vista. También tiene ciertos efectos sobre el viento, el calor y los resfriados.
3. Infusión de hojas de loto: Cortar la mitad de la hoja de loto en trozos, añadir 10 g de talco, 10 g de Atractylodes y 6 g de regaliz al agua, hervir durante unos 20 minutos, retirar el residuo y extraer. El jugo, agregue una pequeña cantidad de azúcar y revuelva uniformemente. Bébalo después de enfriar para evitar un golpe de calor y enfriar.
4. Infusión de cáscara de sandía: Desafortunadamente, muchas personas tiran la cáscara después de comer la sandía. Puedes utilizar la capa verde de la piel, lavar y cortar en trozos, agregar una cantidad adecuada de agua y cocinar por media hora aproximadamente, quitar el residuo y extraer el jugo, luego agregar una pequeña cantidad de azúcar y revolver uniformemente. Elaborado con infusión de hierbas de cáscara de sandía.
5. Té de hierbas con menta:
Compre hojas de menta y regaliz en una tienda de medicina china, tome 6 gramos cada vez, agregue unos 1000 gramos de agua, hierva durante 5 minutos y luego agregue el azúcar y revuelva uniformemente. Beber este té de hierbas con regularidad puede proporcionar un impulso de energía.
Lave 5 gramos de hojas de morera y crisantemos, 3 gramos de menta, 30 gramos de hojas de bambú amargo y 30 gramos de raíces de coñac Imperata, póngalos en una tetera y hiérvalos con agua hirviendo durante 10 minutos. Se puede beber en cualquier momento en lugar del té. Es picante y fresco y adecuado para el viento, el calor y los resfriados.
Té de hierbas de vainilla:
Lavar 9 gramos de pachulí y 9 gramos de hierba plana, ponerlos en una tetera, añadir 6 gramos de hojas de té, disolver con 500 ml de agua hirviendo. y cubra durante 5 segundos minutos, luego agregue cubitos de hielo para enfriar y beber. Este té mixto puede aliviar el calor, disipar el viento, eliminar el calor, eliminar la humedad, actuar como aperitivo y aliviar los vómitos.
Receta de infusión casera
Receta 1, té desintoxicante Yinhua
Ingredientes: madreselva, prunella vulgaris, diente de león, crisantemo 5 yuanes cada uno, rehmannia cruda, Houttuynia cordata 3 yuanes cada uno.
Elaboración: Lavar todos los materiales, ponerlos en una cazuela, añadir 3 tazones de agua, freír hasta tener disponible 1 tazón de sopa de té. Esta infusión de hierbas casera tiene las funciones de eliminar el calor, desintoxicar, nutrir el yin y favorecer la producción de líquidos, pero no es adecuada para personas con constitución débil y fría ni para mujeres embarazadas.
Receta 2: Té para eliminar el calor y la humedad
Ingredientes: madreselva, prunella vulgaris, artemisia y crisantemo cuestan cada uno 5 yuanes, y Smilax smilax cuesta 3 yuanes.
Método: Limpiar los ingredientes anteriores, ponerlos en una cazuela de barro, añadir 3 tazones de agua y freír hasta que 1 tazón de sopa de té esté tibio. Este té para aclarar el calor y eliminar la humedad es especialmente adecuado para personas con enrojecimiento y dolor al orinar, saburra de la lengua amarilla y blanca y llagas en la saburra de la lengua.
Receta 3, Té de Hierbas Cuatro Estaciones
Ingredientes: Pachulí, forsitia, bardana, esquizonepeta, albura, platicodon, almendra, intestino de Sichuan, regaliz 1, crisantemo, 3 rodajas de jengibre.
Método: Lave todos los materiales anteriores, póngalos en una olla de barro, agregue 3 tazones de agua, fría hasta obtener 1 tazón de sopa de té, bébalo ligeramente frío. Esta infusión de hierbas casera tiene un importante efecto terapéutico sobre la congestión nasal, el dolor de cabeza, el dolor de garganta, el exceso de flemas y la tos.
Receta 4: Veinticuatro tipos de infusiones
Ingredientes: madreselva, crisantemo, rosa, té oolong, crisantemo tributo a Huangshan, dulce de invierno, baya de goji, sésamo negro, crisantemo dorado, blanco sésamo, Ophiopogon japonicus, Pangda Dahai, jazmín, espino, regaliz, corazón de semilla de loto, frutos secos, té Maofeng, crisantemo, rosella, hojas de ginkgo, azúcar de roca.
Elaboración: Limpiar todos los ingredientes, ponerlos en una cazuela de barro, añadir 3 cuencos de agua, sofreír hasta obtener 1 cuenco de sopa de té, verter y dejar enfriar. Este té de hierbas de 24 sabores puede eliminar el calor y reducir el calor interno, aliviar el calor y la humedad, producir líquido y saciar la sed. Es especialmente adecuado para quienes se quedan despiertos hasta tarde y tienen calor interno.
Receta 5: Infusión de Vainilla
Ingredientes: 9 gramos de pachulí, 9 gramos de hierba plana, 6 gramos de hojas de té.
Método: Lavar el Agastache rugosa y el Trichosanthes aeruginosa, ponerlos en una tetera con hojas de té, verter 500 ml de agua hirviendo y dejar reposar, tapar y dejar en remojo durante unos 5 minutos, luego beber. Este té de hierbas tiene los efectos de aliviar el calor y el viento, eliminar el calor y la humedad, apetecer y aliviar los vómitos.
Receta 6, infusión de menta
Ingredientes: 6 gramos de hojas de menta, 6 gramos de regaliz, un poco de azúcar.
Método: Lavar las hojas de menta y el regaliz, ponerlos en una cazuela de barro, añadir una cantidad adecuada de agua, llevar a ebullición a fuego alto, continuar cocinando a fuego lento durante unos 5 minutos, luego agrega un poco de azúcar y revuelve hasta que se derrita. Beber este té de hierbas casero con regularidad puede ayudarte a refrescar tu mente y hacerte más productivo.
Tabúes de las infusiones
1: No se deben beber infusiones frías y amargas.
¿Qué dice la medicina tradicional china? ¿Las formas frías y las bebidas frías dañan los pulmones? ,? ¿El agua fría fuerte daña los riñones? Beber té de hierbas frío y amargo no es bueno para los pulmones ni para los riñones. Especialmente los niños prestan más atención. Los niños son diferentes de los adultos. Su bazo y estómago están débiles y no soportan el frío. Si bebe el té de hierbas que suelen beber los adultos comunes, como el té de hierbas en una tienda de té de hierbas, es demasiado amargo y frío y puede dañar fácilmente el bazo y el estómago. Si el bazo y el estómago son deficientes y están fríos, y el transporte y la transformación no son fluidos, es fácil que la humedad provoque calor interno. Si bebe con frecuencia infusiones de hierbas demasiado frías, como té de Wuhua, agua de coptis, dulce de invierno, etc., puede tener efectos de por vida en el cuerpo y será difícil de tratar en el futuro.
2: Las infusiones no deben utilizarse para tratar enfermedades.
¿Dolor de garganta, mal aliento, encías pesadas, estreñimiento? ¿Todos estos? ¿enojado? Bebe un poco de té de hierbas. Pero a veces ese no es necesariamente el caso. Las infecciones respiratorias también pueden causar dolor de garganta. El estreñimiento puede deberse a una motilidad gástrica insuficiente y los dientes podridos suelen ir acompañados de mal aliento. Si bebe ciegamente té de hierbas para tratarlo, pensando que el té de hierbas también puede curar la enfermedad, puede retrasar la afección.
Tres: No todo el mundo necesita utilizar un lado.
Una taza de té de hierbas lo beben jóvenes y mayores, y muchas personas lo utilizan con receta. Según la teoría de la medicina occidental, esto es normal, pero desde la perspectiva de la medicina china, es extremadamente inapropiado. La medicina tradicional china enfatiza la diferenciación y el tratamiento de los síndromes. Incluso si bebe té de hierbas, debe usarlo según la situación específica. De lo contrario, beberlo no sólo puede resultar ineficaz, sino que también puede provocar efectos secundarios. Por lo tanto, las personas deben elegir la infusión de hierbas adecuada en función de factores como la condición física y los síntomas.
Cuarto: No es aconsejable beber infusiones durante mucho tiempo.
Después de todo, el té de hierbas contiene ingredientes de la medicina tradicional china. Incluso si eres una persona normal, beber demasiado dañará tu bazo y estómago. Además, beberlo durante muchos años destruirá el equilibrio de la microecología intestinal, la inmunidad del cuerpo se debilitará y aumentará la posibilidad de sufrir infecciones respiratorias. También aumentarán las enfermedades gastrointestinales, las alergias y otras enfermedades. Por lo tanto, el té de hierbas no es adecuado para beber durante mucho tiempo. Si no estás enojado, es mejor tomar precauciones. Beba mucha agua con regularidad. ¿Quién tiene menos efectos secundarios? ¿medicamento? También puedes comer más frutas que reduzcan el fuego.