Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimientos de oftalmología - ¿Cómo freír ñame de forma deliciosa y sencilla?
¿Cómo freír ñame de forma deliciosa y sencilla?
Materiales de preparación: 300 gramos de ñame, 50 gramos de zanahorias, 2 cebolletas, 1 cucharada de aceite de cocina, 2 gramos de sal
Pasos:
1 Retire el ñame. Después de pelarlo, córtelo en rodajas finas y déjelo en remojo en agua durante 10 minutos.
2. Retirar y escurrir.
3. Procesar las zanahorias y el cebollino y reservar.
4. Añade aceite al wok. Cuando esté caliente, añade las zanahorias y saltea hasta que estén fragantes.
5. Añade las rodajas de ñame y sofríe a fuego alto un rato.
6. Añade medio bol de agua.
7. Tapar y cocinar a fuego lento hasta que esté cocido.
8. Añade sal y revuelve bien.
9. Finalmente añade las cebolletas y sofríe hasta que estén crudas.
10. Producto terminado.