¿Cuáles son los alimentos y frutas fríos?

1. Los alimentos para el resfriado común incluyen: mijo, frijol mungo, algas marinas, brotes de frijol mungo, berenjena, melón amargo crudo, tomate, pepino, melón de invierno, arroz salvaje, algas marinas, castaña de agua, intestinos de cerdo, cerebro de cerdo, médula ósea de cerdo, verdolaga y escudo de agua, Houttuynia cordata, etc.

2. Las frutas del resfriado común incluyen: plátano, pera, sandía, mora, kiwi, caña de azúcar, caqui, melón, sandía, pomelo, carambola, mora, calabaza, pera, kiwi, caña de azúcar, higo. , Melón (melón), etc.

3. Las bebidas frías comunes incluyen: té Jinlian, té de mariposa de madera, té de hojas de ginseng, té Lingxiao, té de sen, té Kuding, té Gynostemma pentaphylla, té coptis, té Ruoye, té de semillas de gardenia, madreselva, té de melón amargo.

Datos ampliados:

Cómo distinguir la comida fría de la caliente;

1. El color es verde = frío y el color es rojo y cálido.

Las plantas verdes están cerca del suelo y absorben la humedad del suelo, por lo que son de naturaleza fría, como el frijol mungo, las verduras verdes, etc. Las plantas de colores rojizos, como pimientos, dátiles, granadas, etc., crecen cerca del suelo, pero sus frutos pueden absorber más luz solar, por lo que son calientes.

2. Los alimentos amargos y ácidos son fríos, mientras que los dulces y picantes son calientes.

Los alimentos amargos y ácidos son de naturaleza fría, como el melón amargo, las verduras amargas, el taro, las ciruelas, la papaya, etc. Los de sabor picante y dulce son los provocados por la exposición prolongada al sol, como el ajo, el caqui, la granada, etc.

3. Las plantas acuáticas son de naturaleza fría y las plantas terrestres son de naturaleza caliente.

La raíz de loto, las algas marinas y las algas son refrescantes. Así como también alimentos que crecen en la tierra, como maní, papa, ñame, jengibre, etc. , están todos calientes porque llevan mucho tiempo enterrados en el suelo y tienen poca humedad.

4. La comida con sombra es fría y las plantas soleadas son calientes.

Los alimentos con el lado sombreado orientado al norte absorben mucho la humedad y rara vez ven la luz del sol, por lo que son fríos por naturaleza, como los hongos y las setas. Sin embargo, los alimentos que crecen en el aire o son positivos, como los girasoles y las castañas, son calientes porque reciben suficiente luz.

Materiales de referencia:

Enciclopedia Baidu-Comida fría