¿Qué alimentos saludables tiene Xiaoman que puedan fortalecer el bazo y eliminar la humedad?

Durante el período solar Xiaoman, la temperatura aumenta y el clima es cálido y húmedo. La medicina tradicional china cree que la humedad es un mal yin que no es bueno para la salud de las personas. Entonces, ¿cuáles son los alimentos saludables de Xiaoman que pueden fortalecer el bazo y eliminar la humedad? A continuación, se lo presentaré y puede leerlo.

Alimento saludable Xiaoman para fortalecer el bazo y eliminar la humedad 1, abulón:

Tiene los efectos de nutrir la sangre y suavizar el hígado, nutrir el yin y eliminar el calor, mejorar la vista y elimina la humedad y alivia la artralgia. Es adecuado para el calor interno causado por deficiencia de yin, deficiencia de sangre, amenorrea, falta de leche, deficiencia de yin e hiperactividad de yang, ceguera nocturna, cataratas, calor húmedo e ictericia.

Alimento saludable Xiaoman para fortalecer el bazo y eliminar la humedad 2. Maíz:

Tiene los efectos de regular el apetito, reducir la turbidez y promover la humedad, y es adecuado para los cálculos del tracto urinario. nefritis crónica, edema, hipertensión, anorexia, etc.

Alimento saludable Xiaoman para fortalecer el bazo y eliminar la humedad 3. Sorgo:

Tiene los efectos de fortalecer el bazo y nutrir los riñones, secar la humedad y detener la disentería. para niños con indigestión, vómitos por calor húmedo y diarrea, etc.

Alimento saludable Xiaoman para fortalecer el bazo y eliminar la humedad 4. Wolfberry

Wolfberry se usa a menudo para tratar la visión borrosa y la ceguera nocturna causadas por insuficiencia de sangre en el hígado y yin del riñón. La gente también usa wolfberry para tratar enfermedades oculares crónicas. Los huevos al vapor con wolfberry son un tratamiento simple y eficaz. Puede nutrir el hígado y los riñones, mejorar la vista y la sangre y mejorar la inmunidad de las personas.

Los efectos más prácticos de la baya de goji son antifatiga y hipotensor. Además, la baya de goji también puede proteger el hígado, reducir el azúcar en sangre, suavizar los vasos sanguíneos, reducir los niveles de colesterol y triglicéridos en sangre y tiene ciertos efectos en pacientes con hígado graso y diabetes. Según la verificación médica clínica, la baya de goji también puede tratar la insuficiencia renal crónica.

Lycium barbarum tiene los efectos de mejorar la inmunidad, reponer el qi y la esencia, nutrir el hígado y los riñones, antienvejecimiento, calmar la sed, calentar el cuerpo y ser antitumoral. Lycium barbarum tiene los efectos de reducir la presión arterial, los lípidos en sangre y el azúcar en sangre, prevenir la aterosclerosis, proteger el hígado, combatir el hígado graso y promover la regeneración de las células hepáticas.

Mucha gente no sabe que comer wolfberry regularmente puede mejorar tu belleza. Esto se debe a que la baya de goji puede mejorar la capacidad de la piel para absorber oxígeno. Además, también puede desempeñar un papel blanqueador.

Aunque la baya de goji tiene buenos efectos nutritivos y terapéuticos, no es apta para todo el mundo. Debido a que tiene un fuerte efecto de calentamiento, es mejor que las personas con resfriados, fiebre, inflamación y diarrea no lo coman.

Alimento saludable Xiaoman para fortalecer el bazo y eliminar la humedad 5. Semilla de Coix:

Es buena para la diuresis y la humedad, fortaleciendo el bazo y deteniendo la diarrea. Es adecuada para el rojo corto. orina, pie de atleta tipo edema, dolor reumático, síntomas como deficiencia del bazo, diarrea y verrugas planas.

Xiaoman Health Food para fortalecer el bazo y eliminar la humedad 6. Lentejas:

Tiene el efecto de fortalecer el bazo, neutralizar y aliviar el calor y la humedad del verano, y es apto para los vómitos. debido al calor del verano, humedad, vómitos debido a deficiencia del bazo, pérdida de apetito y estreñimiento. Los síntomas incluyen heces blandas, diarrea, edema y leucorrea roja y blanca.

Alimento saludable Xiaoman para fortalecer el bazo y eliminar la humedad 7. Apio de agua:

Tiene el efecto de eliminar el calor y favorecer la humedad, y es adecuado para tratar la estranguria, hemorragias, flujo vaginal y otras enfermedades.