¿Qué alimentos consumes frecuentemente para nutrir tus pulmones? Especialmente flema, etc.
Cuando el cuerpo está caliente y la flema es de color amarillo verdoso, esta situación generalmente se denomina tos caliente. En este momento, puedes comer alimentos con efectos refrescantes como rábanos, melones de invierno, peras, algas, hojas de níspero y caquis. Es mejor comer cubos de rábano crudo y el efecto es mejor que el rábano cocido.
Si el cuerpo está frío, a veces hace frío, la flema es transparente y hace frío cuando siente frío. Los alimentos adecuados incluyen ajo, jengibre, cebolla, piel de mandarina, ginkgo, nueces, etc. Agregar un poco de jengibre picado al agua puede mantenerte caliente y los albaricoques pueden curar la tos y el asma.
Sin embargo, cabe destacar que comer ginkgo crudo puede provocar mareos o calambres. Por eso hay que cocinarlo al fuego. Los adultos pueden comer 10 piezas al día y los niños están limitados a 5 piezas. El fruto de nandina y la corteza del cerezo deben hervirse antes de beberlos.
Una vez maduros los frutos de Nandina, se secan al sol. En términos de peso diario, agregue 10 gramos de fruta a 600 gramos de agua, cocine a fuego lento, retire el agua y cocine hasta la mitad. Beberlo en tres tomas divididas entre comidas. La corteza del cerezo se debe cortar en junio y julio, se deben quitar la corteza exterior dura y las partes verdes y luego secar al sol. La dosis diaria es de 5 a 10. El método de decocción y administración es el mismo que el de nandina.
El vino de azufaifo también tiene el efecto de aliviar la tos y reducir la flema. El método consiste en utilizar 18 litros de licor destilado a 35 grados, agregar 900 gramos de azufaifa (si es azufaifa, solo 300 gramos), dejarlo en un lugar oscuro durante 3 meses para que fermente y se puede beber directamente o licuar. con azúcar de roca y miel.
Alimentos tabú: El consumo excesivo de carne de cerdo suele provocar un exceso de flema. Por tanto, es mejor no comer cuando las personas son propensas a tener flemas o tienen fiebre. Las personas con mucha flema no deberían comer más pepinos de mar. Si las personas con asma o tos son propensas a comer pescado crudo, tendrán síntomas como fiebre, flema y vómitos. El pescado asado sólo se puede comer en pequeñas cantidades. Además, el arroz glutinoso y los brotes de bambú pueden agravar el asma o la tos, y es mejor evitar comerlos si se tienen síntomas de tos.
Una tos prolongada no es necesariamente tuberculosis, al igual que una tos no es necesariamente causada por un resfriado. Según la medicina tradicional china, la tos se puede dividir a grandes rasgos en cuatro causas:
Resfriado y tos
Es decir, según la medicina occidental, el virus invade el tracto respiratorio superior y provoca una Serie de reacciones del sistema inmunológico del cuerpo. Las secreciones de la tráquea y la mucosa nasal aumentan y el paciente desarrolla síntomas como secreción nasal, congestión nasal y flema excesiva. Debido a que hay flema y saliva en la garganta, se realizan movimientos reflejos como la contracción y la tos para expulsar la flema. Al mismo tiempo, el cuerpo intenta matar las bacterias elevando la temperatura (fiebre). Esto continuará hasta que se derrote al virus.
Tos por calor pulmonar
Esta afección es muy común. La diferencia entre la tos por calor pulmonar y la tos fría es que la tos por calor pulmonar puede no ir acompañada de síntomas como dolor de huesos, fiebre, resfriado y calor, por el contrario, puede ir acompañada de signos de "calor seco" como sequedad de boca; , boca amarga, dolor de garganta, flema y saliva amarillas y espesas. El motivo de la tos provocada por el calor pulmonar es que el cuerpo está lleno de calor y el tejido mucoso está congestionado, permitiendo que las bacterias lo aprovechen.
Tos débil
Esta situación es diferente a los dos tipos de tos anteriores. Las personas que tosen debido a una deficiencia de qi y una deficiencia renal no tendrán una tos estremecedora, ni serán ruidosas ni contundentes, sino que sólo emitirán dos "tos" leves y continuas. El paciente siempre siente que le pica la garganta y le molesta la garganta después de hablar demasiado o correr algunos pasos, y no puede evitar toser levemente. La tos puede producir una ligera flema de color negro grisáceo. Esta tos puede durar para siempre y permanecer con usted durante toda su vida.