El pescado al vapor con salchichas que a mi familia le encanta comer está delicioso o no.

1. Escoger una lubina cruda, quitarle las vísceras y las branquias, cortarla tres veces, cortarle la cola y lavarla. (El plato es demasiado pequeño y no se puede cortar) 2. Cortar la salchicha. Coloca las rodajas de salchicha por dentro y por fuera del pescado, unta la cebolla y el jengibre en tiras, agrega sal y aceite, tapa y cocina al vapor durante 12 minutos. 3.Finalmente espolvoree con cebolla verde picada, rocíe con salsa de soja y sirva.

Las imágenes están ordenadas por orden de cocción.

Valor alimenticio: 1. La lubina es rica en proteínas, vitamina A, vitamina B, calcio, magnesio, zinc, selenio y otros nutrientes, tiene el efecto de nutrir el hígado y los riñones, beneficiar el bazo y el estómago, resolver la flema y aliviar la tos, y tiene un buen efecto. efecto nutritivo en personas con hígado y riñones insuficientes. 2. La lubina también puede tratar el movimiento fetal y la falta de leche. Las madres embarazadas y las mujeres embarazadas comen lubina como un alimento nutritivo que no solo nutre el organismo sino que tampoco provoca obesidad por exceso de nutrición. Es un buen producto para fortalecer el cuerpo, reponer la sangre, fortalecer el bazo y reponer el qi, y es beneficioso para la salud. La lubina se cuece principalmente al vapor para preservar su valor nutricional. 3. Los lubinas también contienen más cobre en la sangre. El cobre puede mantener el funcionamiento normal del sistema nervioso y las funciones de enzimas clave implicadas en el metabolismo de varias sustancias. Las personas con deficiencia de cobre pueden complementarlo comiendo lubina.