Recetas para niños pequeños Recetas para jardín de infantes

Las recetas de jardín de infantes y las recetas de jardín de infantes son las siguientes:

1. Desayuno, leche fresca, bollos de cerdo a la parrilla, comida china, carne picada y vieiras, tofu estofado, huevos revueltos con tomate, carne magra con espinacas, sopa de hígado de cerdo, fruta y peras nieves.

2. Recetas de los martes de guardería. Desayuno, rollitos de arroz con salsa, gachas de verduras, almuerzo, salsa de tomate, jamón y huevos, sopa de papaya y carpa cruciana, frutas, plátanos, cena, batatas con leche y pasta de sésamo.

3. Recetas de los miércoles de guardería. Desayuno, panecillos de leche fresca y cebollino, almuerzo, zanahorias estofadas con cerdo asado, lechuga con salsa de ostras, algas, piel de camarón y sopa de huevo, fruta, manzana, cena, hongos de las nieves, huevo, almíbar de dátil rojo.

4. Recetas de los jueves de guardería. Desayuno, hígado magro de cerdo y gachas de calabaza, almuerzo, brotes y jamón, fideos fritos con carne de cerdo desmenuzada y huevos, patas de pollo, sopa de frijoles, maní y huesos de cerdo, cena, yogur y pan aromático.

5. Recetas de los viernes de guardería. Desayuno, leche fresca, panecillos con miel y pasas, almuerzo, empanadas de pescado con salsa de tomate, coliflor frita con ternera, sopa de hígado de cerdo con hojas de mostaza, carne picada y fideos de mariposa al huevo para la cena.

Nota sobre la nutrición de los niños pequeños:

1. El requerimiento diario de cereales para niños pequeños está entre 180-260 g, 70-90 g de carne, 60 g de huevos y 200 g. -200g de verdura 250g, 100-150g de fruta, 200ml de leche.

2. La cantidad de ingredientes en las recetas semanales debe mantenerse entre 60 y 70. La ingesta diaria de ingredientes de las recetas por parte de los niños debe seguir estrictamente este estándar. y una combinación de platos de carne y verduras, combinación seca y fina.