¿Puedo comer fruta después de un aborto espontáneo?

Puedes comer manzanas sentado en la pequeña luna. Debido a que las frutas frescas son ricas en proteínas y celulosa, pueden promover la motilidad gastrointestinal y mejorar los síntomas del estreñimiento. Las frutas adecuadas para el consumo de mujeres embarazadas durante el próximo mes incluyen azufaifas, plátanos, espinos y pasas rojas. Este tipo de fruta fresca no sólo tiene el efecto práctico de reponer el qi y la sangre, sino que también mejora la resistencia del cuerpo de las mujeres. Sin embargo, la fruta fresca no debe comerse cruda o fría para prevenir el dolor abdominal debido al frío en el palacio.

¿Qué fruta come la mujer Xiaoyue?

1. Los dátiles rojos tienen fuertes efectos nutritivos y preservadores de la salud. Los dátiles contienen grandes cantidades de glucosa, goma de mascar y dextrosa. Este tipo de azúcar puede mejorar la resistencia del cuerpo y tiene una gran importancia práctica para la recuperación del cuerpo después del aborto. Las mujeres pueden comer más azufaifa con moderación durante los meses de bebé, lo que puede mejorar la resistencia y regular el cuerpo humano. La azufaifa se puede tomar inmediatamente o preparar una sopa o papilla nutritiva.

2. Manzana plátano. Los plátanos y las manzanas contienen mucha fibra dietética y son muy fáciles de digerir y absorber. Por lo tanto, las mujeres que comen más plátanos y manzanas durante el primer trimestre pueden ayudar a aliviar el estreñimiento y mejorar la nutrición. Comer más plátanos y manzanas después del aborto tiene un efecto muy bueno para aliviar el estreñimiento y la anemia postaborto.

3. Fruto del espino. El fruto del espino tiene un efecto muy bueno para fortalecer el bazo y dar apetito. Durante el período de encierro, si una mujer tiene poco apetito, es suficiente comer algunos frutos de espino, lo que de hecho puede mejorar su apetito. Además, el fruto del espino también puede tratar la estasis sanguínea y el dolor abdominal, lo que es muy beneficioso para la recuperación del cuerpo durante el período del bebé.

4. Menciones rojas. Las pasas rojas contienen mucha azúcar y también son ricas en calcio, hierro y otros elementos. Tienen los efectos prácticos de favorecer los líquidos corporales, calmar la sed y facilitar la defecación. Si una mujer pierde demasiada sangre después de un aborto espontáneo, puede comer algunas pasas rojas para reponer la sangre y el qi, lo que también puede eliminar la fatiga y es bueno para la salud física y mental.

¿Qué no se puede comer durante el confinamiento?

Primero, la comida irritante. Por ejemplo, los pimientos, la mostaza, las cebollas, el ajo, etc. también son alimentos irritantes, que acelerarán el funcionamiento real del sistema circulatorio humano y ralentizarán en gran medida la velocidad de reparación del útero. Las mujeres son propensas a sufrir dolores de estómago y otros. problemas después de comerlos.

Segundo, ingredientes irritantes. El café, el té y el etanol recién molidos son ingredientes irritantes. Cuando ingresan a los intestinos y al estómago humanos, pueden causar molestias gastrointestinales e incluso estreñimiento, que es muy fácil de causar estreñimiento. El estreñimiento puede dañar el cuerpo femenino y los ingredientes irritantes pueden debilitarlo fácilmente.

En tercer lugar, los ingredientes de los alimentos crudos y fríos. Los alimentos fríos, el sashimi, los cangrejos peludos y la carne de ganso son alimentos crudos y fríos que pueden provocar acumulación de sangre en el cuerpo humano, lo que no es bueno para las niñas embarazadas e incluso puede provocar molestias gastrointestinales.