¿Cuáles son los factores que causan y previenen las enfermedades crónicas?

La enfermedad crónica es una enfermedad problemática y la enfermedad crónica es una enfermedad a largo plazo. Hay muchos tipos de enfermedades crónicas y cada condición es diferente. Sin embargo, son difíciles de curar y requieren ciertos medicamentos. Entonces, ¿de dónde vienen las enfermedades crónicas? ¿Cómo prevenir las enfermedades crónicas? Permítanme presentarles los factores que causan las enfermedades crónicas y su prevención. Espero que les pueda ayudar.

¿Qué son las enfermedades crónicas?

Las enfermedades crónicas son una batalla a largo plazo y tardan mucho en curarse. A continuación se muestra una clasificación de cada enfermedad.

1. Sistema respiratorio: enfisema obstructivo crónico, asma, cor pulmonale crónico, insuficiencia respiratoria crónica, silicosis, fibrosis pulmonar.

2. , cardiopatía congénita, hipertensión, valvulopatía, endocarditis infecciosa crónica, enfermedad del miocardio, pericarditis crónica 3. Sistema digestivo: gastritis crónica, úlcera péptica, tuberculosis intestinal, enteritis crónica, diarrea crónica, hepatitis crónica, cirrosis hepática, pancreatitis crónica, colecistitis crónica;

Una vez que hay un problema con el sistema circulatorio, causará una variedad de enfermedades crónicas.

3. Sistema digestivo: gastritis crónica, úlcera péptica, tuberculosis intestinal, enteritis crónica, diarrea crónica, hepatitis crónica, cirrosis, pancreatitis crónica, colecistitis crónica.

Enfermedades crónicas Incluyendo las siguientes; enfermedades

① Enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares, como hipertensión, enfermedades coronarias y accidentes cerebrovasculares.

②Tumores malignos.

Los tumores malignos son enfermedades comunes y el origen del cáncer. Si se desarrolla un tumor maligno, se debe tratar inmediatamente para evitar que se vuelva canceroso.

③Anomalías metabólicas, como diabetes.

④ Anomalía mental y psicosis.

⑤Enfermedades hereditarias.

⑥Enfermedades profesionales crónicas como silicosis, intoxicaciones químicas, etc.

⑦Bronquitis crónica y enfisema.

⑧Otros. Las enfermedades crónicas pueden provocar diversas complicaciones, como angina de pecho, infarto de miocardio, trombosis cerebral, infección aguda, aterosclerosis, enfermedades microvasculares renales y retinianas, etc. Actualmente, las enfermedades crónicas se han convertido en uno de los principales factores que ponen en peligro la salud y la vida de las personas. Factores causantes de enfermedades crónicas

1. Factores hereditarios: relacionados con la variación genética.

2. Factores ambientales: edad, sobrepeso y obesidad, comer en exceso a largo plazo, ejercicio insuficiente, desequilibrio nutricional, fumar y beber, infecciones virales, autoinmunidad, exposición a venenos químicos y otros factores.

Sobrepeso y obesidad

3. Factores psicológicos: estrés mental, excitación emocional y estados de estrés diversos. Métodos para prevenir enfermedades crónicas

Cuáles son los beneficios de prevenir y tratar enfermedades crónicas en familia

(1) Puede ayudar a los miembros de la familia, especialmente a los niños, a desarrollar un estilo de vida saludable y reducir el riesgo de enfermedades crónicas entre los miembros de la familia.

(2) Los familiares tienen los conocimientos y las habilidades necesarios en materia de prevención y tratamiento para ayudar a los pacientes a evitar la recurrencia y afrontar las emergencias.

(3) La participación de los miembros de la familia también puede aumentar la diversión y potenciar los sentimientos. Por lo tanto, una vez que un miembro de la familia sufre una enfermedad crónica, cada miembro de la familia debe trabajar duro para ayudar al paciente a recuperarse y al mismo tiempo prestar atención a su propia salud. El importante papel del ejercicio físico en la salud humana

(1) Prevención y tratamiento del síndrome metabólico

El ejercicio razonable puede prevenir y tratar el síndrome metabólico controlando el peso, aumentando la masa muscular, reduciendo la grasa, y mejorar la resistencia a la insulina.

(2) Prevención de enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares

Las personas que realizan ejercicio moderado con regularidad tienen músculos cardíacos más fuertes, cámaras cardíacas más grandes, más volumen sanguíneo y mejor elasticidad de las arterias coronarias. La cavidad de los vasos sanguíneos es más grande y la circulación colateral es más rica; el ejercicio regular también puede reducir otros factores de riesgo de enfermedades cardiovasculares, como ayudar a dejar de fumar, reducir el consumo de alcohol y reducir la ansiedad mental.

(3) Aumenta la función respiratoria

Las personas que hacen ejercicio con regularidad tendrán una disminución más lenta de la función pulmonar. El aumento de la frecuencia y amplitud respiratoria puede ejercitar los músculos respiratorios relacionados y aumentar la capacidad pulmonar. Los altibajos a gran escala del tórax también mejoran el retorno sanguíneo del corazón y la circulación linfática en el tórax.

(4) Favorecer la salud ósea

El ejercicio es muy importante para retrasar la pérdida ósea y prevenir la osteoporosis.

Conclusión: Las enfermedades crónicas empeoran paso a paso y eventualmente desembocarán en cáncer. Si no se trata a tiempo, tendrá consecuencias graves. Las enfermedades crónicas dependen principalmente de nuestra prevención diaria. Hacemos algo de ejercicio en nuestro tiempo libre todos los días. Levantarse temprano por la mañana para respirar aire puro, salir a caminar después de cenar, etc. Espero que mi tonto consejo pueda ayudarte.