¿Cómo hacer té de espino y crisantemo? ¿Puede el té de espino y crisantemo ayudar a perder peso?
Cómo hacer té de espino y crisantemo
Ejercicio 1
Ingredientes: 15g de crisantemo, 20g de espino.
Proceso de elaboración: decocinar o hervir en agua hirviendo durante 10 minutos.
Modo y posología: 1 dosis al día, en forma de té.
Ejercicio 2
Tome 10 g de crisantemo, agregue 10 g de espino y 10 g de madreselva. Bébalo en lugar de té. Puede eliminar la estasis sanguínea, reducir la grasa, enfriar y disminuir la sangre. presión y perder peso.
Eficacia: Indicado para pacientes con obesidad, hiperlipidemia e hipertensión.
Consejos de Salud:
1. Fortalecer el bazo y eliminar alimentos, eliminar el calor y reducir la grasa.
2. Indicado para personas con enfermedades coronarias, hipertensión, hiperlipidemia y obesidad.
3. El crisantemo, también conocido como "flor que prolonga la vida", puede reponer el qi y la sangre a largo plazo y prolongar la vida a corto plazo. Investigaciones recientes han descubierto que el crisantemo tiene efectos reductores; presión arterial y antienvejecimiento. El espino reduce el colesterol y alivia el dolor. La combinación de los dos medicamentos es una bebida saludable ideal para las personas mayores.
Alimento en gramos:
Crisantemo: Los crisantemos pueden ser venenosos si se comen junto con pollo y cerdo. Evite comer apio por completo.
Espino: El espino no se debe comer con mariscos, ginseng y limón.
¿Cuál es la mejor forma de tomar té de crisantemo?
1. Té de crisantemo y espino: tome 10 g de crisantemo, agregue 10 g de espino y madreselva para hacer té. Puede eliminar la estasis sanguínea y reducir la grasa, enfriar y disminuir la presión arterial, perder peso y fortalecer el cuerpo. Es adecuado para pacientes con obesidad, hiperlipidemia e hipertensión.
2. Té de tres sabores: un poco de crisantemo, madreselva y jazmín, remojados en agua para hacer té y bebida, puede eliminar el calor y desintoxicar, y es adecuado para prevenir y tratar el viento. -calor frío, dolor de garganta, carbunclo, etc. , el consumo regular puede reducir el calor interno y tener un efecto calmante.
3. Bebida de miel de crisantemo: 50 gramos de crisantemo, añadir 20 ml de agua, cocinar a fuego lento durante 30 minutos, filtrar y añadir una cantidad adecuada de miel, mezclar bien y beber. Tiene los efectos de nutrir el hígado y mejorar la vista, producir fluidos corporales y calmar la sed, limpiar el corazón y fortalecer el cerebro e hidratar los intestinos. El té de crisantemo, elaborado a partir de té de crisantemo y té oolong fino, es un té imprescindible para los trabajadores de oficina que están expuestos a la contaminación electrónica todos los días. Debido a que este té tiene una función desintoxicante, puede resistir y eliminar químicos nocivos y sustancias radiactivas acumuladas en el cuerpo.
4. Tome 10 g de crisantemo y 3 g de té y prepárelos juntos para prevenir y tratar la hipertensión temprana.
5. Tome 10 g de crisantemos, 5 g de hojas de morera y 5 g de hojas de níspero, tritúrelos hasta obtener un polvo grueso y prepárelos con agua hirviendo en lugar de té, lo que puede prevenir los baños de otoño y es adecuado para la fiebre. , sequedad de garganta y otros síntomas causados por la sequedad otoñal. Consúmelo después de síntomas como sequedad de boca y tos. Esta prescripción también tiene el efecto de prevenir la gripe, meningitis, encefalitis japonesa, paperas, varicela, etc.
6. La manzanilla no tiene un sabor amargo, especialmente la matricaria o matricaria producida en Suzhou y Hangzhou. Bebe unos 3 gramos de té cada vez, 3 veces al día. También se puede beber té con crisantemo, madreselva y regaliz, que tiene los efectos de calmar el hígado y mejorar la vista, eliminar el calor y desintoxicar.
7. Después de las comidas todos los días, utilice cinco o seis crisantemos para preparar bebidas, que pueden calmar la sed y promover la producción de líquidos.
8. Tome 15 gramos de crisantemo silvestre (el doble del producto fresco), déjelo hervir en agua hirviendo durante 10 minutos, agregue 20 gramos de azúcar de roca para que se disuelva. Tomar 2 dosis al día en forma de té hasta que no tenga sabor. Elimina el calor y desintoxica, refresca la sangre y mejora la vista. Puede usarse para prevenir y tratar el cáncer de nasofaringe.