Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimientos de oftalmología - Una lista completa de recetas de desayuno para alumnos de primaria

Una lista completa de recetas de desayuno para alumnos de primaria

Las recetas de desayuno para alumnos de primaria son las siguientes:

1. Tortitas de cebollino

1 Preparar tazas de harina, agua hirviendo, huevos, cebollino picado. , cebolla verde picada, aceite de sésamo, manteca de cerdo, sal.

2. Vierta agua hirviendo en la harina y revuelva ligeramente con los palillos, luego agregue los huevos y mezcle bien.

3. Amasar la masa y dejar reposar 20 minutos.

4. Dividir la masa reposada en 6 trozos, aplanar cada trozo, luego enrollar en rodajas finas y redondas con la masa, espolvorear con 1 cucharada de cebolla verde, un poco de aceite de sésamo, manteca de cerdo y sal.

5. Luego dóblalo hacia adentro por ambos lados y aplánalo con las manos.

6. A continuación, utiliza un rodillo para formar una base de bizcocho redonda de unos 0,5 cm de grosor.

7. Utiliza una sartén, añade una cucharada de aceite y luego fríe la corteza lentamente hasta que esté cocida.

2. Gachas de manzana y mijo

1. Preparar 1 manzana, 100g de mijo y 1000ml de agua.

2. Enjuagar el mijo dos veces, pelar las manzanas, descorazonarlas y cortarlas en cubos pequeños.

3. Primero poner agua en la olla a presión, luego agregar el mijo, luego agregar las manzanas cortadas en cubitos, tapar y poner al fuego para que hierva a fuego alto. Bajar a fuego lento y cocinar por 20 minutos. .

3. Fideos de sopa de costillas de cerdo y champiñones

1. Prepara las costillas, los champiñones, el cilantro, la sal y el glutamato monosódico.

2. Después de guisar las costillas de cerdo y la sopa de champiñones, añade los fideos cocidos.

3. Espolvorear con cilantro, añadir sal y glutamato monosódico.

4. Tortita de Plátano y Huevo

1. Pelar y cortar los plátanos, batir los huevos, la harina y la leche hasta que quede suave.

2. Precalienta una sartén baja antiadherente, unta con una fina capa de aceite, echa una cucharada grande de masa de huevo en la sartén y agita la sartén para esparcir la masa.

3. Añade los plátanos y las chispas de chocolate y usa fuego lento para calentar la masa de manera uniforme.

4. Cuando la masa de huevo esté semisolidificada, doblarla por la mitad formando un semicírculo y freír hasta que ambos lados estén dorados.