¿Puedo volar mientras mi corazón tenga un stent? La cirugía se realizó hace ocho meses.
1. La presión del aire en el avión es significativamente menor que la del suelo, sólo 70-80 en tierra. En este caso, los pasajeros tienden a sentirse llenos, así que no comas demasiado antes de abordar, usa ropa holgada y no te aprietes demasiado el cinturón de seguridad excepto cuando el avión despega y aterriza. Si se intoxica fácilmente, trate de controlar su consumo de alcohol antes de volar.
2. La humedad de los pies del avión es solo de 0 a 20, lo que es extremadamente seco. Por lo tanto, los pasajeros deben prestar atención a reponer agua a tiempo. Para evitar que sus ojos se sequen demasiado, use ropa protectora humectante y gotas para los ojos. Debido a que la sequedad agravará la sensación de frío, es recomendable llevar un trozo de lana extra o llevar un abrigo grueso al volar.
3. Cuando un avión despega y aterriza, habrá una cierta diferencia entre la presión fuera de la cabina y la presión en la cavidad del oído medio, lo que a menudo provoca taponamiento o dolor de oído. Mantener caramelos o chicles en la boca puede estimular la producción de saliva y prevenir la congestión y el dolor de oído. Si tiene la nariz tapada debido a un resfriado, puede usar gotas nasales para limpiarla con anticipación. Una vez que tus oídos estén tapados, puedes aliviar el malestar bostezando con fuerza o tragando repetidamente.
4. Las personas con enfermedades respiratorias como asma y enfisema deben intentar estabilizar su condición antes de volar. Es muy probable que los pacientes con hemorragia cerebral, como rotura de un tumor cerebral, úlcera gástrica, úlcera duodenal, etc., vuelvan a sangrar durante el vuelo, por lo que deben solicitar el permiso de su médico con antelación.
5. Los viajes en avión a veces pueden empeorar las caries y la enfermedad periodontal, así que trate de evitar el tratamiento dental el día antes de su vuelo.
6. Los fumadores y diabéticos deben moverse con frecuencia por la cabina o estirarse en sus asientos de vez en cuando. A la hora de ir al baño, también puedes realizar los siguientes ejercicios de relajación. Una vez que bajes del avión, intenta no salir solo del aeropuerto.
7. Además de los trastornos más típicos del sueño y del despertar, la confusión mental provocada por el jet lag también incluye baja capacidad de trabajo mental, síntomas gastrointestinales, fatiga, etc. Generalmente, cuando se vuela de este a oeste durante más de cinco o seis horas, se producirá el fenómeno anterior. Si vuela hacia el este, su vida se acortará y, a menudo, no podrá dormir durante mucho tiempo porque no puede configurar el reloj interno de una sola vez; si vuela hacia el oeste, su vida se retrasará; Es como quedarse despierto hasta tarde, pero será más fácil conciliar el sueño. Por lo tanto, cuando tengas que volar hacia el este, puedes empezar unos días antes de la salida y acostarte 15 minutos antes todos los días, e intentar dormir durante el vuelo. Desde el primer día después de llegar a tu destino, insiste en despertarte y acostarte según la hora local. Además, pasar más tiempo al sol puede ayudar a regular el ritmo corporal de acostarse temprano y levantarse temprano. Aunque las pastillas para dormir tienen cierto efecto promotor del sueño, no deben tomarse durante mucho tiempo.