¿Cuándo puedo caminar sobre el suelo con una fractura de meseta tibial izquierda?

Ni el tiempo ni la caminata son críticos ahora. La clave es evitar la adhesión de la cápsula articular, los ligamentos y los tejidos circundantes, y evitar la atrofia de los músculos cuádriceps y recto femoral, que limitarán en gran medida su futura marcha.

1. Primero realiza contracciones musculares estáticas simples en la cama para practicar la fuerza muscular.

2. Empuje la rótula

3. Practique la flexión y el estiramiento de la articulación de la rodilla en la cama. Después de completar los tres puntos anteriores, podrá estudiar la cuestión del descenso. el suelo, pero estas acciones deben practicarse durante al menos un mes. Sólo entonces podrás bajar al suelo.

Espero que te puedan ayudar. Si tiene alguna pregunta, consulte con el departamento de rehabilitación de su hospital local.