¿Remojar hojas de espino y de loto en agua puede ayudar a perder peso?
El té adelgazante de hoja de loto y espino es beneficioso para la pérdida de grasa y la pérdida de peso. Si come con frecuencia o come demasiado, puede utilizar este té adelgazante de hoja de loto y espino para ayudar a la digestión, limpiar la grasa, metabolizar los desechos sobrecargados en el cuerpo y tener un buen efecto regulador en el cuerpo. Las personas con sobrepeso o con una gran carga gastrointestinal también pueden beber este té para lograr el efecto de perder peso.
La piel de mandarina la puedes comprar en farmacias o supermercados, o puedes elaborarla tú mismo esta temporada. Después de comer cada naranja, extienda la cáscara de naranja en un lugar ventilado y déjela secar naturalmente hasta que la cáscara de naranja se pueda romper fácilmente. También puedes poner la cáscara de mandarina en el estante central del horno, hornearla a una temperatura de unos 140 grados durante unos 20 minutos y sacarla después de que se haya enfriado por completo.
Añade un puñado de hojas de loto secas (unos 10 g), 20 g de espino seco (unas 15 piezas), 10 g de semillas de coix, 10 g de piel de mandarina y 700 ml de azúcar de roca en agua (esto es para una persona, no permitido para mujeres embarazadas).
Método: 1) Lavar las hojas secas de loto, el espino seco, la cebada y la piel de mandarina, sacarlas y ponerlas en la olla. 2) Vierta 700ml de agua en la olla, hierva a fuego alto, luego gire a fuego medio y continúe cocinando durante 5 minutos. 3) Ponga el azúcar de roca en la olla, coloque un colador a un lado, vierta las hojas de té preparadas en la olla y revuelva hasta que el azúcar de roca se derrita.
Las hojas de loto pueden fortalecer el bazo y el estómago y adelgazar. China ha considerado la hoja de loto como una buena medicina para perder peso desde la antigüedad. Porque las raíces (raíz de loto) y las hojas de loto tienen efectos diuréticos y laxantes simples. Las hojas de loto son hojas de loto, una planta herbácea acuática perenne. Sus ingredientes químicos incluyen principalmente ingredientes alcalinos antimitóticos como nuciferina, ácido cítrico, ácido málico, ácido glucónico, ácido oxálico y ácido succínico.
El espino puede eliminar grasa y acelerar la eliminación de residuos del organismo. Las tabletas de espino contienen vitaminas, ácido maslínico, ácido tartárico, ácido cítrico, ácido málico, etc. , también contiene flavonoides, lactonas, azúcares, proteínas, grasas y minerales como calcio, fósforo y hierro. La lipasa que contiene puede favorecer la digestión de alimentos grasos. Promueve la secreción de jugo gástrico y aumenta la función de las enzimas en el estómago. La medicina tradicional china cree que el espino tiene efectos adelgazantes como eliminar la acumulación, astringir y detener la disentería, favorecer la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea.