¿Cómo utilizar la vitamina E para colorear tu rostro?
Cabe destacar que la vitamina E es una vitamina liposoluble y relativamente oleosa. Lo mejor es aplicarlo en el rostro por la noche y durante el día, ya que puede absorber fácilmente el polvo del aire.
2. Luego pincha la cápsula blanda de vitamina E, exprime el líquido y viértela en la palma de tu mano. También puedes añadir un poco de agua, con o sin ella.
3. Aplicar el líquido exprimido uniformemente sobre el rostro y masajear durante 10-15 minutos. Dos veces al día, la perseverancia tendrá mejores resultados. También puedes aplicar vitamina E en tu cara por la noche cuando te vayas a dormir y lavarla a la mañana siguiente.
4. Por último, lávate la cara y realiza el cuidado de la piel. Pero las personas con piel grasa no deben usarlo todos los días, ya que afectará el metabolismo de la piel. Lo mejor es usarlo una vez cada 2-3 días.
Datos ampliados:
Las principales funciones de la vitamina E:
1. Retrasar el envejecimiento, reducir eficazmente las arrugas y mantener una apariencia juvenil.
2. Reduce el consumo de oxígeno de las células, hace que las personas duren más y ayuda a aliviar los calambres en las piernas y la rigidez de manos y pies.
3. Los antioxidantes protegen las células del daño de los radicales libres.
4. Mejora el metabolismo de los lípidos y previene las enfermedades coronarias y la aterosclerosis. Más tarde, en 2000, apareció un artículo en el "New England Journal of Medicine" que utilizó un riguroso ensayo aleatorio de más de 9.000 personas para demostrar que la vitamina E no puede reducir en absoluto el riesgo de enfermedad coronaria. Esta conclusión nunca ha sido revocada desde entonces.
5. Prevenir el cáncer e inhibir eficazmente el crecimiento de tumores; prevenir muchas enfermedades crónicas; prevenir las enfermedades inflamatorias de la piel y la caída del cabello; prevenir la rotura de los glóbulos rojos; enfermedades y tratamiento de la tiroides; mejorar la circulación sanguínea, proteger los tejidos, reducir el colesterol y prevenir la presión arterial alta.
6. La vitamina E es un importante vasodilatador y anticoagulante; puede prevenir y tratar las venas varicosas; prevenir la coagulación de la sangre y reducir la formación de tejido estriado.
7. Fortalece las membranas celulares del hígado, protege las células alveolares y reduce la probabilidad de infecciones pulmonares y del sistema respiratorio.
8. Protege la piel de los rayos ultravioleta y la contaminación, reduce las cicatrices y la deposición de pigmentos;
9. Promueve la secreción de hormonas sexuales, aumenta la vitalidad y la cantidad de esperma masculino; aumenta la concentración de estrógeno femenino, mejora la fertilidad y previene el aborto espontáneo.
10. También se ha descubierto que la vitamina E inhibe la peroxidación lipídica en el cristalino, dilata los vasos sanguíneos periféricos, mejora la circulación sanguínea y previene la aparición y el desarrollo de la miopía.
Materiales de referencia:
Enciclopedia Baidu Vitamina E