El mundo dice sobre la salud de He Juan
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Código de extracción: y3ma Título: Huangdi Neijing
Autor: He Juan
Publicado Año: 2010-2
Número de páginas: 200
Introducción al contenido:
"Huangdi Neijing: Dieta y salud" Sabes que la acidez entra al hígado y ¿La amargura entra al corazón, el sabor dulce entra al bazo, el sabor picante entra a los pulmones y el sabor salado entra a los riñones? ¿Sabes lo que significa aumentar la acidez y reducir la acidez y la temperatura en primavera, reducir el amargor y aumentar la acidez y la ligereza en verano, reducir la acidez y aumentar la acidez y nutrir el yin en otoño, aumentar el amargor y reducir la sal en invierno, ¿nutrir el yang y proteger el yin? ¿Sabes cómo regular las nueve constituciones físicas de paz, deficiencia de qi, deficiencia de yang, deficiencia de yin, humedad y calor, flema-humedad, estasis sanguínea, estancamiento de qi y rasgos especiales a través de la dieta? ¿Sabías que beber un vaso de agua fría por la mañana es en realidad un malentendido? Este libro responderá a tus preguntas una por una, te dirá cómo mantener una dieta saludable, te guiará sobre cómo combinar tu propio físico, distinguirá las características de las cuatro estaciones y la naturaleza y sabor de los alimentos, cuídate a través de ups. y bajadas, y sepa si tiene frío o calor, para que pueda convertirse en usted mismo en médicos de atención médica, ¡manténgase alejado de las enfermedades crónicas!