Dos tipos de dieta medicinal de trigo para el cuidado de la salud

El trigo es un alimento que conocemos. En nuestra vida diaria, muchos alimentos se elaboran con trigo. El trigo tiene una amplia gama de usos. No sólo puede complementar la nutrición del cuerpo, sino que también puede utilizarse para elaborar muchos alimentos medicinales. A continuación le recomiendo dos tipos de dietas saludables medicadas con trigo. Espero que pueda brindarle alguna referencia y aprender más sobre el trigo.

Decocción Calmante y Nutritiva para el Corazón Ganmai Dazao

Prepara 12 gramos de regaliz, 18 gramos de trigo y 9 azufaifas. Lavar el trigo y quitar el polvo flotante; poner el regaliz, el trigo y la azufaifa en una olla, agregar agua y hervir antes de beber. Esta receta es de "Los Esenciales de la Cámara Dorada". Esta receta utiliza el efecto del trigo para "nutrir el corazón y reponer el qi", el regaliz para aliviar el fuego del corazón y la azufaifa para reponer el bazo y el qi. Las tres hierbas* * * tienen los efectos de nutrir el corazón y calmar los nervios, nutrir el yin y nutrir los órganos internos. En la vida diaria, si eres una mujer menopáusica, tomar esta sopa puede desempeñar un muy buen papel acondicionador, porque las mujeres menopáusicas suelen sufrir de insomnio, mala calidad del sueño, palpitaciones, etc., y luego beber Ganmai Jujube Decoction puede aliviarlos. síntomas.

Una especie de fideos amarillos fritos para prevenir y tratar la diarrea

Preparar medio kilo de fideos blancos, freír los fideos blancos hasta que se doren, mezclar 30 gramos con agua hirviendo todas las mañanas en una sartén vacía. estómago, o añadir una cantidad adecuada de sal o azúcar al gusto. Comerlo en ayunas por la mañana es de gran ayuda para las personas con diarrea, ya que puede detener la diarrea y fortalecer los intestinos.

Es adecuado para diarreas producidas por inestabilidad gastrointestinal. La inestabilidad gastrointestinal se refiere a la indigestión gastrointestinal, en la que los alimentos ingeridos no se pueden digerir por completo. La medicina tradicional china cree que los intestinos y el estómago son "un mar de agua y cereales" que absorben nutrientes del agua y los cereales. Cuando nuestros intestinos y estómago no pueden digerir y absorber completamente los nutrientes del agua y los cereales, e incluso se producen síntomas de diarrea, necesitamos regular nuestros intestinos y estómago. En este momento utilizamos principalmente fideos amarillos fritos. Es decir, cuando el cuerpo tiene síntomas de diarrea, comemos unos fideos amarillos fritos para reponer la energía yang del estómago, restaurar la función normal del estómago y promover una mejor digestión y absorción del estómago.

Los dos tipos de alimentos medicinales de trigo presentados anteriormente son muy buenos. No solo pueden complementar el cuerpo con muchos nutrientes, sino también aliviar diversos síntomas de malestar del cuerpo. Si tiene los síntomas incómodos mencionados anteriormente, tomar estas comidas medicadas con granos de trigo puede tener un efecto terapéutico auxiliar muy bueno, y la medicina tradicional china es más segura y confiable que tomar cualquier medicamento.