Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimientos de oftalmología - ¿Cómo comen pollo los habitantes de Guangzhou con un valor nutricional detallado? 0?三¿Cómo come pollo la gente en Guangzhou? El valor nutricional del pollo es un alimento que comemos con frecuencia. El pollo es delicioso y nutritivo, con mucha proteína. Hay infinidad de personas a las que les gusta el pollo. ¿Cómo comer pollo para que sea nutritivo? Siempre supe que a la gente de Guangzhou le encanta comer pollo. Hoy quiero aprender de la gente de Guangzhou y comer pollo juntos. A la gente de Guangzhou no le gusta comer pollo, pero es muy raro preparar alimentos que parezcan verduras en lugar de verduras y sopa Tang Fei de esta manera. Tiene la textura masticable del pollo, se puede beber en sopas especiales, flores, té y se ve hermoso. Ingredientes: medio pollo Wenchang (aproximadamente 600 g), 100 g de semillas de loto frescas, 50 g de lirio fresco, 5 g de baya de goji, 2 g de loto fresco, 5 g de té de Lujin. Condimento: 500 g de caldo, 1000 g de agua, 20 g de esencia de pollo, 15 g de glutamato monosódico, 8 g de sal, 5 g de azúcar, malta en polvo. Método de preparación: lavar el pollo Wenchang, marinarlo con esencia de pollo, glutamato monosódico, sal y malta en polvo durante 2 horas, ponerlo en una vaporera y cocinar al vapor hasta que esté casi cocido (unos 13 minutos), sacar los trozos rotos y ponerlas en una cacerola; blanquear las semillas de loto, el lirio y la baya de goji. Poner en una cacerola el agua y el caldo y llevar a ebullición, agregar las hojas de té doradas, agregar 1 flor de loto y dejar en remojo durante 1 minuto. Luego saque las flores de loto y las hojas de té, agregue otros condimentos, vierta la sopa en la cazuela y cubra. Agregue 1 flor de loto, cubra y cocine al vapor en la vaporera durante 3 minutos. Características: La piel del pollo es crujiente, la carne es suave, los huesos son duros, la sopa es ligera y el sabor es fragante. Tiene las funciones de aclarar la garganta e hidratarla, aclarar el hígado y mejorar la vista, fortalecer. la cintura y los riñones, y embellecer la piel. El pollo sabe mejor así. Análisis del valor nutricional del pollo. La carne de pollo es tierna y deliciosa, apta para diversos métodos de cocción, rica en nutrientes y tiene el efecto de nutrir y fortalecer el organismo. El pollo no solo es adecuado para sofreír y guisar, sino que también es adecuado para comer frío y aderezar ensaladas. Eficacia La proteína de pollo tiene una alta proporción, muchos tipos, alta digestibilidad, el cuerpo humano la absorbe y utiliza fácilmente y tiene el efecto de fortalecer el cuerpo. El pollo contiene fosfolípidos, que desempeñan un papel importante en el crecimiento y desarrollo humanos. Es una de las fuentes importantes de grasas y fosfolípidos en la estructura dietética china. El pollo tiene un buen efecto terapéutico sobre la desnutrición, escalofríos, fatiga, menstruación irregular, anemia, debilidad física, etc. La medicina tradicional china cree que el pollo tiene los efectos de calentar el cuerpo y reponer el qi, reponer las deficiencias y reponer la esencia, fortalecer el bazo y el estómago, activar la circulación sanguínea y fortalecer los músculos y huesos. Personas aplicables: La población en general puede comerlo. Más adecuado para personas mayores, débiles, enfermas y discapacitadas. Dosis adecuada: 100g por comida. Cómo hacer gachas de pollo Es bien conocida la eficacia de las gachas de pollo con cebolletas, dátiles rojos y dátiles rojos. Hay muchas formas de preparar pollo, pero el pollo es la receta más nutritiva. La sopa de pollo con dátiles rojos es una buena sopa para nutrir el yin y la sangre, y las gachas de pollo con cebolla verde y dátiles rojos son representativas de la sopa tonificante de la sangre. ¡Ahora averigüémoslo con el editor! Ingredientes: 100 g de arroz japónica, 10 dátiles rojos (sin hueso), 100 g de pollo deshuesado, rodajas de jengibre, cilantro, cebolla verde picada. Método de producción: 1. 10 g de arroz japónica, 10 dátiles rojos (sin hueso). 3. Agregue la cantidad adecuada de agua a la olla, agregue el pollo y las rodajas de jengibre y deje hervir a fuego alto. 4. Agregue el arroz japónica y los dátiles rojos y cocine durante unos 45 minutos. 5. Finalmente agregue las cebolletas y el cilantro. Efecto aromatizante: puede utilizarse para la rinitis alérgica. Tenga en cuenta que el pollo no se puede comer con nada. Es una receta familiar para nosotros y el plato más común en la mesa de la gente. Y pollo. Hay muchos alimentos que no se pueden comer con pollo ya que pueden provocar intoxicación. Veamos ahora qué alimentos pueden provocar intoxicaciones. Qué alimentos no se pueden comer con pollo 1. Pollo y carpa: El pollo es dulce y la carpa es dulce. El pollo nutre el cuerpo y apoya el yang, mientras que la carpa nutre el qi y el agua y no tiene sabor pero duplica sus funciones. El pescado es rico en proteínas, oligoelementos, enzimas y diversas sustancias biológicamente activas; la composición del pollo también es extremadamente compleja. 2. El pollo y las ciruelas son gramo y comerlos provocará diarrea. Rescate: Orina blanca después de comer pollo. 3. El pollo y el crisantemo están en conflicto entre sí. Si los comes, morirás. Rescate: 1 yuan de asarum, 5 minutos de semillas de toodandan decocidas en agua. 4. Pollo y arroz glutinoso: comerlos juntos puede provocar malestar físico. 5. Pollo con ajo: El ajo es picante y venenoso. Regula el qi, elimina los granos y elimina el viento y el veneno. El pollo es ácido, dulce y cálido, y las dos funciones se complementan. El ajo huele mal. Desde el punto de vista de los condimentos, también es incompatible con el pollo. 6. El pollo y las semillas de sésamo son muy similares: comerlos juntos puede provocar la muerte. 7. Pollo y mostaza: Si estos dos alimentos se comen juntos dañarán tu vitalidad. Debido a que la mostaza es una sustancia picante y el pollo es un tónico para calentar, puede ayudar a eliminar el calor, pero no es bueno para el cuerpo. 8. Riñón de pollo y perro: puede provocar disentería. 9. Faisán y carpa cruciana: la carpa cruciana es de naturaleza dulce y cálida, lo que es bueno para reducir el qi y la diuresis, mientras que el faisán es dulce y ligeramente frío, lo cual es bueno para el quemador medio y el bazo, por lo que las funciones de los dos son no consistente. Tanto la carpa cruciana como el faisán contienen una variedad de aminoácidos, enzimas, hormonas y oligoelementos. Sus reacciones bioquímicas son complejas y no deben cocinarse juntos. Cómo hacer pollo Poria Wonton El pollo es una receta que comemos a menudo y su valor nutricional también es el más importante.