¿Qué alimentos no deben comer los pacientes con enfermedades cardíacas?
¿Qué alimentos no deben comer los pacientes con enfermedades cardíacas? La enfermedad cardíaca es una enfermedad muy grave. Las personas con enfermedades cardíacas deberían prestar más atención a su dieta y hábitos de vida. Hay muchos alimentos que los pacientes con enfermedades cardíacas no pueden comer. Echemos un vistazo a los alimentos que los pacientes cardíacos no deben comer.
¿Qué alimentos no deben comer los pacientes con enfermedades cardíacas? 1. ¿Qué alimentos debes evitar si tienes mal corazón?
1. La berenjena es un alimento refrescante. Los pacientes con problemas cardíacos tienen deficiencia de Qi. Comer alimentos crudos y fríos puede dañar el qi y la sangre y agravar las enfermedades cardíacas. Por tanto, las personas con problemas cardíacos deben comer menos alimentos fríos como las berenjenas.
2. Ingredientes como el Ruci también son fríos y el contenido de almidón de la tapioca es alto, lo que dificulta su digestión y absorción. Las personas con corazón débil deberían comer menos.
3. Los cerdos tienen un alto índice de grasa visceral y colesterol, lo que no es bueno para el corazón. En exceso afectará la salud de los vasos sanguíneos y aumentará el riesgo de arteriosclerosis.
4. La carne blanca es un alimento rico en grasas, que no es muy buena para el corazón. La acumulación de grasa humana en los vasos sanguíneos provocará arteriosclerosis, trombosis cerebral y enfermedades cardíacas más graves. enfermedad.
5. Shopee Aunque el shopee contiene muchos nutrientes, contiene una gran cantidad de acetato, lo que hará que el sodio y el agua se almacenen en la sangre y aumenten la presión cardíaca. Además, el contenido de colesterol de los camarones secos también es alto, lo que no es bueno para las personas con problemas cardíacos.
6. La sepia también es un alimento rico en colesterol. Su consumo puede provocar arteriosclerosis fácilmente y no favorece la protección del corazón. Si tu corazón no está en buenas condiciones, debes tener cuidado al tomar sepia.
7. Hígado de pollo Los hígados de los animales pequeños son ricos en colesterol. Muchos hígados de pollo. El uso prolongado no es bueno para los vasos sanguíneos y tiene un gran impacto en las enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares. Es mejor que las personas con enfermedades cardíacas no lo coman.
Si tu corazón no está bien, no necesitas comer comida picante.
1. No se deben tomar todos los alimentos, bebidas y medicamentos que contengan irritantes: anís estrellado, pimienta blanca, rodajas de jengibre, pimienta de Chaotian, tabaco, pimienta, vino, té fuerte, café recién molido y otros irritantes. Los medicamentos son malos para el corazón.
2. Limita el consumo de sal: Puedes evitar comer ingredientes demasiado salados, comer menos condimentos y comer menos ingredientes con alto contenido de sodio, como plátanos y manzanas.
Muchas personas no prestan atención al mantenimiento interior. Creen que hacer más ejercicio y comer menos alimentos grasosos puede mantener la salud del corazón, pero no siempre es así. Debido a que hay otros detalles en la vida diaria que pueden dañar el corazón, tenga cuidado de no fumar ni beber. Las personas con problemas cardíacos que son obesas deben controlar su peso en reposo, controlar el valor calórico de su dieta todos los días y evitar comer en exceso para no agravar la presión sobre el tracto digestivo y provocar enfermedades cardíacas.
¿Qué alimentos no deben comer los pacientes con enfermedades cardíacas? 2. ¿Cuáles son los tabúes de las enfermedades cardíacas?
1. No coma aceite de colza: el aceite de colza contiene un 40% de ácido erúcico. Si los pacientes con enfermedades cardíacas lo ingieren, provocará engrosamiento de las paredes de los vasos sanguíneos y acumulación de grasa en el corazón, lo que agravará el problema. la condición. Este es uno de los tabúes comunes para las personas con enfermedades cardíacas.
2. Evite correr por la mañana: Correr por la mañana provocará una presión indebida en el corazón, así que no corra por la mañana y practique caminar.
3. Evite el consumo de alcohol: Los tabúes para los pacientes con enfermedades cardíacas también incluyen el consumo de alcohol, que puede suponer un riesgo de sufrir un infarto de miocardio.
4. Evite la pérdida de peso drástica: La pérdida de peso drástica es uno de los tabúes más comunes para los pacientes con enfermedades cardíacas. La dieta de inanición repentina puede provocar una rápida pérdida de peso, un gran consumo de proteínas, reducción del tejido muscular, disminución del tejido miocárdico e inducir insuficiencia cardíaca.
¿Qué no debes comer si tienes una enfermedad cardíaca?
1. Comer menos para limitar la cantidad y el tipo de comida. La mayoría de los pacientes con enfermedades cardíacas tienen sobrepeso y deben controlar conscientemente su ingesta calórica diaria y perder peso. Se recomienda no comer demasiado a la vez para evitar aumentar la carga sobre el tracto gastrointestinal y provocar enfermedades cardíacas. Además, conviene comer alimentos menos picantes e irritantes y alimentos demasiado fríos o demasiado calientes para reducir la irritación gastrointestinal.
2. Reducir la grasa significa comer la menor cantidad posible de alimentos ricos en grasas y colesterol, como aceite, carnes grasas, despojos de animales, etc. El exceso de grasa puede causar obesidad e hiperlipidemia. La hiperlipidemia a largo plazo es el principal factor que causa la arteriosclerosis. Por eso es necesario controlar el consumo de grasas.
El contenido de colesterol afecta directamente a la salud humana. Si es demasiado alto, se producirán enfermedades coronarias, hígado graso, hiperlipidemia y otras enfermedades, que deben controlarse adecuadamente. En términos de dieta, evite los alimentos de origen animal, coma menos grasas, nata, mantequilla y otros alimentos ricos en grasas, y coma menos hígados, sesos, huevas de pescado, calamares y otros alimentos ricos en colesterol de animales. Deberías comer más frijoles, porque la soja contiene lecitina y sales inorgánicas, que son muy beneficiosas para la prevención y el tratamiento de las enfermedades coronarias.
3. Comer menos sal y más provocará retención de sodio y agua, aumentará el volumen sanguíneo, aumentará la carga sobre el corazón y es perjudicial para la prevención de enfermedades cardíacas, por lo que es mejor no excederse. 6 gramos de sal al día.
¿Qué alimentos no deben comer los pacientes con enfermedades cardíacas? 3. ¿Qué no deben comer los pacientes con enfermedades cardíacas?
1. Comida picante
Si sufres una enfermedad cardíaca, para evitar irritaciones en el cuerpo, debes intentar evitar comer chile, jengibre, ajo crudo, té fuerte, café y otros alimentos y evitar fumar, beber y otras conductas poco saludables. Fumar, beber alcohol y tomar café aumentan la carga sobre el corazón.
2. Consuma menos alimentos ricos en sal.
Si tienes una enfermedad cardíaca, también debes evitar comer alimentos ricos en sal en tu vida. Este tipo de alimento provocará edema y aumentará la carga sobre el corazón después de entrar en el cuerpo humano. Por lo tanto, evite comer alimentos encurtidos y coma menos alimentos que contengan sal invisible, como caramelos, salsa de soja y palitos de masa frita.
3. Evite beber mucha sopa a la vez.
Los pacientes con enfermedades cardíacas también deben evitar beber mucha sopa a la vez. Si el cuerpo ingiere demasiada agua en un corto período de tiempo, fácilmente provocará un rápido aumento del volumen sanguíneo, lo que supondrá una gran carga para el corazón y también puede inducir un ataque cardíaco y agravar la afección.
4. No comas alimentos que no sean fáciles de digerir.
Si padeces una enfermedad cardíaca, debes prestar atención a una dieta ligera y elegir alimentos fáciles de digerir. El consumo excesivo de alimentos fritos, carne animal y otros alimentos no digeribles puede afectar fácilmente la circulación sanguínea del cuerpo, aumentar la carga sobre el tracto gastrointestinal e inducir la aparición de enfermedades cardíacas.
¿Cómo comer para las enfermedades del corazón?
Las personas con enfermedades cardíacas pueden consumir alimentos proteicos, como pescado, pollo, leche desnatada, queso, etc. También puede optar por comer más cereales integrales, como frijoles y gachas, y comer más verduras para promover una evacuación intestinal suave. También puedes elegir frutas frescas para complementar tu organismo con vitamina C. La dieta debe ser ligera, evitar los polisacáridos grasos y evitar comer en exceso.
¿Qué alimentos no deben comer los pacientes con enfermedades cardíacas? 4 1. En primer lugar, los pacientes con enfermedades cardíacas no deben comer alimentos irritantes ni medicamentos irritantes: chile, jengibre, pimienta, cigarrillos, alcohol y beber mucho té fuerte. Tomar medicamentos estimulantes como la cafeína también puede suponer una carga para el corazón, especialmente cuando los pacientes con enfermedad cardíaca reumática tienen una función cardíaca deficiente.
2. Consuma una cantidad adecuada de sal: Al igual que con la restricción de sal, los pacientes con cardiopatía reumática deben comer menos alimentos ricos en sodio como el plátano para evitar provocar edemas.
3. Beber lentamente: cuando bebes una gran cantidad de agua, té, sopa, jugo, refrescos u otras bebidas a la vez, tu volumen de sangre aumentará rápidamente, aumentando así la carga sobre tu corazón. Por lo tanto, no ingiera demasiadas bebidas, preferiblemente no más de 500 ml a la vez. Cuando necesites beber más agua, bébela varias veces, un poco menos cada vez y en intervalos más largos.
4. Realiza comidas pequeñas y frecuentes. Los pacientes con enfermedades cardíacas no deben comer demasiado. Pueden comer cuatro o cinco veces al día con la menor ingesta posible para reducir la saciedad gastrointestinal y la elevación del diafragma después de las comidas y evitar un aumento de la carga de trabajo del corazón. La cena debe tomarse temprano y ligera, y no añadir comida ni agua después de la comida.
5. Limitar adecuadamente la ingesta de proteínas y energía térmica. En la insuficiencia cardíaca, la proteína diaria se puede controlar en 25-30 gramos y la energía térmica es de 600 kcal; después de 2 a 3 días, la proteína se puede aumentar a 40-50 g y la energía térmica es de 1000-1500 kcal; Las proteínas y la energía térmica deben aumentarse gradualmente una vez que la condición mejore, pero no deben ser demasiado altas para evitar aumentar la carga sobre el corazón.