Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimientos de oftalmología - ¿Se pueden usar el mijo y la avena juntos para hacer gachas?

¿Se pueden usar el mijo y la avena juntos para hacer gachas?

Sí, haz gachas de avena y mijo

Ingredientes: 50 g de avena, 150 g de mijo, cantidad adecuada de agua

1 Primero prepara los materiales de avena y mijo necesarios. bien.

2. Remojar la avena en agua durante aproximadamente media hora antes.

3. Hervir el mijo y la avena juntos en la olla y añadir una cantidad adecuada de agua a la olla.

4. Después de cocinar durante unos 30 minutos, puedes envasar las gachas de avena y mijo y comerlas.