¿Cuál es la diferencia entre los huevos enriquecidos con selenio y los huevos comunes?
¿Cuál es la diferencia entre los huevos enriquecidos con selenio y los huevos comunes y corrientes? 1. ¿Cuál es la diferencia de valor nutricional entre los huevos enriquecidos con selenio y los huevos comunes? El valor nutricional de los huevos enriquecidos con selenio es mucho mayor que el de los huevos normales. El contenido de selenio de los huevos enriquecidos con selenio es generalmente de 0,2 a 0,5 mg/kg, que es de 4 a 5 veces mayor que el de los huevos normales. Además, el colesterol de los huevos enriquecidos con selenio es dos veces menor que el de los huevos normales. El consumo regular de huevos ricos en selenio puede retrasar el envejecimiento. Para las personas de mediana edad como yo, comer un huevo rico en selenio todos los días puede mejorar la inmunidad y hacer que el cuerpo esté más saludable.
Cuando suelo elegir huevos, siempre elijo para mi familia huevos enriquecidos con selenio, que son nutritivos y saludables, principalmente porque tienen un bajo contenido en colesterol y son más adecuados para personas mayores.
2. Los huevos enriquecidos con selenio son más deliciosos que los huevos normales. A muchas personas no les gusta comer huevos porque tienen un sabor a huevo que proviene principalmente de la dieta de la gallina. La dieta de los pollos ricos en selenio se alimenta con maíz de alta calidad, soja y otras materias primas de cereales de alto costo durante la fermentación. El pienso rico en selenio está científicamente combinado, por lo que los huevos producidos son delicados y fragantes, sin olor a huevos. , y son realmente buenos para comer.
Sin comparación, no hay ningún daño. Antes de comer huevos enriquecidos con selenio, sentía que no había mucha diferencia entre los dos. Pero una vez un amigo me dio unos huevos enriquecidos con selenio y pensé que sabían mucho mejor que los huevos normales, así que comencé a comprar huevos enriquecidos con selenio para mi familia.
3. Los huevos enriquecidos con selenio son más seguros para los alimentos que los huevos comunes. El riesgo de los huevos comunes es relativamente alto, porque las gallinas tienen más probabilidades de estar expuestas a productos químicos como pesticidas y fertilizantes en ambientes libres, por lo que la seguridad de los huevos no está garantizada. Los huevos enriquecidos con selenio se crían en un entorno de jaula limpio y científico y, junto con estrictas pruebas de esterilización y certificación por parte de organizaciones autorizadas, no tiene que preocuparse por la seguridad de los huevos.
La seguridad y la salud de los alimentos es lo que más preocupa a toda persona común y corriente, especialmente los ancianos y los niños en casa prestan más atención a la seguridad, la salud y la nutrición a la hora de elegir los alimentos, por eso los huevos enriquecidos con selenio satisfacen nuestra necesidad. necesidades diarias.
¿Cómo identificar huevos reales enriquecidos con selenio? Distinguimos entre clara y yema de huevo. La clara de los huevos enriquecidos con selenio es espesa y la yema es más oscura y difícil de dispersar. Cuando los huevos se baten en el plato, se hincharán y un palillo insertado en la yema de un huevo enriquecido con selenio no se caerá fácilmente.
¿Cómo comer mejor los huevos ricos en selenio? Los huevos enriquecidos con selenio son más nutritivos para comer. Se recomienda elegir huevos duros para que todos puedan comer huevos enriquecidos con selenio realmente deliciosos. En cuanto a la cantidad de huevos que se comen al día, es mejor recomendar que todos coman 1-2 huevos al día, y los ancianos y los niños deben reducir la cantidad adecuadamente.
Conclusión: Creo que después de ver la diferencia entre los huevos enriquecidos con selenio y los huevos comunes, también descubrí la diferencia entre los huevos enriquecidos con selenio. Los huevos enriquecidos con selenio son adecuados para muchas personas, como ancianos, mujeres embarazadas, niños, pacientes, etc.